Artikelindhold
Det faktum, at gulerødder er gode for helbredet, har mødre undervist os siden barndommen. Især fungerer det som et forebyggende middel mod en række øjensygdomme. Så nu, hvis vi overvåger vores ernæring, bruger vi aktivt grøntsager, når vi laver supper, korn, gryderetter osv.
Har du allerede revet gulerod til borsch? Skynd dig ikke med at sende hele portionen til gryden. Afsæt en orange ingrediens til ... skønhed. En gulerods ansigtsmaske er et godt hudplejeprodukt. Med dens hjælp kan du slippe af med acne, reducere dybden af rynker, fjerne pigmentering, give effekten af garvning eller "fikse" den solbrun, der allerede er opnået under solen.
Det er vigtigt, at sådanne gulerodsprocedurer ikke rammer tegnebogen. Derudover er produktet bredt tilgængeligt hele året rundt. Og hvis du har din egen have, skal du bruge en grøntsag til at løse hudproblemer. Hvad er nyttigt gulerods ansigtsmaske derhjemme?
A-vitamin er en universel "kosmetolog"
Lad os først og fremmest sige om vitamin A. Gulerødder har et rekordindhold af dette stof. I 100 g rodfrugter findes 2000 mikrogram retinol, hvilket bogstaveligt talt er uundværligt i kosmetologi.
A-vitamin fungerer som en antioxidant og forhindrer aldring af hud. Med en lav molekylvægt er stoffet i stand til at "trænge dybt ind i huden og indstille en intensiv væksthastighed af nye celler. Uanset personens alder og den oprindelige tilstand af dermal stillads.
Forynger, hjælper med at "indånde" og mættes med fugt
Men det høje indhold af retinol er ikke den eneste fordel ved gulerodmasker. Grøntsagen indeholder mange vitaminer, makro- og mikroelementer, der er nyttige til skønhed. Her er de vigtigste komponenter, der giver gulerødder kosmetisk værdi.
- Betakaroten. Det er et pigment, provitamin retinol. Det er betakaroten, der gør gulerødder orange. Stoffet kaldes "ungdommens eliksir." For huden er det nyttigt som en antioxidant, der endda kan klare kræftceller. Derudover er stoffet vigtigt for en sund brunfarve: forhindrer forbrændinger, gør farven jævn.
- Nicotinsyre. Vitamin PP har en antiinflammatorisk virkning, forhindrer hudskrælning og fugttab, forbedrer regenerering. Det forbedrer blodcirkulationen og hjælper huden med at "indånde" fuldstændigt.
- Kalium. Et uundværligt stof til løsning af problemet med tør hud, da det normaliserer vandbalancen på celleniveau.
- Ascorbinsyre. En kraftig antioxidant, der stimulerer kollagenproduktion og beskytter huden mod virkningen af frie radikaler.
- Phylloquinon. K-vitamin er ansvarlig for blodkoagulation, derfor klarer det sig godt med problemet med mørke cirkler under øjnene og blå mærker, og får lys.
- Tocopherol. E-vitamin hjælper kroppen bedre med at absorbere vitamin A. Dette stof klarer problemet med rynker, heler sår og nærer tør hud.
- Vitaminer fra gruppe B.En rigtig rednings "trup" for huden. Der er en anti-aging virkning og bekæmpelse af allergiske udslæt og forebyggelse af acne og forebyggelse af ødemer.
Gode opskrifter og tip til brug af gulerodmasker
En ansigtsmaske med gulerødder kræver ikke særlige forberedelser. Som med enhver lignende procedure, skyl makeup og fjern håret fra ansigtet under kanten eller tørklædet. For at få masken "til at blive bedre" kan du tage et dampbad på urter.
Næste - vælg den bedst egnede recept til dine opgaver og fortsæt til den "smukke orange terapi". Nedenfor er de mest populære opskrifter på kosmetiske blandinger med gulerødder til forskellige hudproblemer.
Til forebyggelse og tone
- Riv en medium gulerod på et fint rivejern.
- Tilsæt mælk. Mængde - fire spiseskefulde.
- Blødgør masken i 10 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Mod skrælning med creme fraiche og æggeblomme
- Brug et fint rivejern til at forberede to spiseskefulde mosmos.
- Pisk en æggeblomme ved at blande den med en spiseskefuld hjemmelavet creme fraiche.
- Bland alle komponenter.
- Blødgør masken i 15 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Megafugtning med mejeriprodukter
- Brug et fint rivejern til at forberede to spiseskefulde mosmos.
- Tilsæt en teskefuld fløde med højt fedtindhold og en spiseskefuld cottage cheese.
- Blødgør masken i 15 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Fra acne og mod betændelse med kartofler
- Brug et fint rivejern til at forberede to spiseskefulde mosmos.
- Kog og knus kartoflerne, indtil de er mosede. Det krævede beløb er en spiseskefuld.
- Afkøl kartoflerne, men lad dem varme.
- Bland revne gulerødder og varme mosede kartofler.
- Tilsæt en æggeblomme til den resulterende blanding.
- Blødgør masken i 15 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Honning og gulerod løft
- Brug et fint rivejern til at forberede to spiseskefulde mosmos.
- Tilføj to spiseskefulde flydende honning til gulerødderne.
- Blødgør masken i 20 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Anti-rynke med creme fraiche og havregryn
- Tilbered en gulerodpuré ved hjælp af et fint rivejern. Tryk saften ud ved hjælp af et gasbind. Den krævede mængde væske er to spiseskefulde.
- Slib havregryn i en kaffekværn. Tilsæt det resulterende pulver i mængden af to spiseskefulde til gulerodsaft.
- Tilsæt æggeblomme.
- Tilføj en spiseskefuld creme fraiche.
- Tilføj en spiseskefuld olivenolie, Uraffineret.
- Blødgør masken i 20 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Til forebyggelse af acne og mod fedtet glans
- Brug et fint rivejern til at forberede to spiseskefulde mosmos.
- Tilsæt et protein.
- Tilføj en spiseskefuld stivelse.
- Tilsæt citronsaft, en tsk.
- Blødgør masken i 15 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
For at forlænge den solbrune "liv"
- Slib en mellem gulerod med en blender.
- Tilsæt en halv teskefuld sukker og en spiseskefuld fedtcreme. Pisk.
- Blødgør masken i 20 minutter.
- Fjern det med varmt kogt vand eller kamilleafkog.
- Påfør hverdag creme.
Brugsfrekvens og valg af gulerødder
Ifølge anmeldelser er en gulerods ansigtsmaske ganske velegnet til regelmæssig brug. Hvis du ikke har alvorlige hudproblemer, kan du "smøre med gulerødder" en gang hver syv dag for at forhindre og opretholde en smuk hud.
Hvis der er visse defekter, som du søger at fjerne, skal du lave masker hver tredje dag. Det anbefales at periodisk diversificere opskriften.
Det er vigtigt at forstå, at en gulerods ansigtsmaske kun vil være effektiv, hvis du bruger et naturligt produkt i høj kvalitet. Vælg rodhård rodafgrøder af mellemstørrelse uden grønne pletter og vækster. Farve på grøntsagen skal være lys, og "krop" - uden snit og pauser. Opbevar købt gulerødder i køleskabet og vask straks inden brug.