Δείτε και επιλέξτε συνταγές μπρόκολου για κάθε γούστο και χρώμα. Αυτή η ενότητα παρουσιάζει τις πιο εύγευστες, απλές και γρήγορες συνταγές για πιάτα με μπρόκολο με φωτογραφίες για μαγείρεμα στο σπίτι. Μάθετε περισσότερα για το μπρόκολο.
Μπρόκολο
![Ομελέτα με ντομάτες και σπανάκι](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/07/recept-omleta-s-ovoshhami-s-pomidorom-i-shpinatom-500x310.jpg)
Οι καλύτερες συνταγές για ομελέτα με λαχανικά: κατεψυγμένες και φρέσκες, σε ένα τηγάνι, στον φούρνο, βραστήρα και φούρνο μικροκυμάτων. Βέλτιστοι συνδυασμοί συστατικών και μυστικών συνταγών.
![Μπρόκολο Ομελέτ](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/06/omlet-s-brokkoli-na-skovorode-omlet-s-brokkoli-v-multivarke-500x310.jpg)
Μαγειρεύοντας μια νόστιμη και υγιή ομελέτα με μπρόκολο σε ένα τηγάνι. Απλές συνταγές για κάθε μέρα και για το εορταστικό τραπέζι. Τα μυστικά της κατασκευής μιας υπέροχης ομελέτας με λαχανικά χωρίς πολύ ταλαιπωρία.
![Μπισκότο κατσαρόλα](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/09/zapekanka-iz-brokkoli-mini.jpg)
Μανιτάρια Broccoli: γρήγορες συνταγές για κάθε μέρα. Μπρόκολο με κοτόπουλο, κουνουπίδι και τυρί. Χρήσιμες ιδιότητες ενός λαχανικού. Πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε το μπρόκολο για όλη την οικογένεια.
![Χορτοφαγική ομελέτα](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/07/vegetarianskij-omlet-bez-yaic1.jpg)
Πώς να μαγειρέψετε μια χορτοφαγική ομελέτα χωρίς αυγά χρησιμοποιώντας το τυρί Adyghe και tofu, καθώς επίσης και το κτύπημα και διάφορα δημητριακά. Η τεχνολογία της ομελέτας συνταγής χωρίς αυγά με λαχανικά, μανιτάρια, πικάντικα καρυκεύματα.
![Σαλάτα λαχανικών σε βάζο](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/03/assorti-na-zimu-iz-ovoshhej-qwartm.jpg)
Πώς να μαγειρέψετε διάφορα λαχανικά για το χειμώνα: τα κύρια συστατικά και τις συνταγές. Επιλογές με κολοκύθι, λάχανο, μπρόκολο, σκουός, τεύτλα, μελιτζάνα. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ασπιρίνη ως συντηρητικό;
![Μαγειρεύουμε το μπρόκολο στο φούρνο με τυρί σύμφωνα με μια απλή συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα.](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/Брокколи-в-духовке-с-сыром-1-min.jpg)
Πόσο νόστιμο ψήνουμε το μπρόκολο στο φούρνο με το τυρί. Απλή και γρήγορη συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα. Μια επιλογή από προϊόντα που υπογραμμίζουν τη γεύση του μπρόκολου. Συμβουλές, βίντεο.
![Μαγειρεύουμε το μπρόκολο σε μια κρεμώδη σάλτσα σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία.](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/Брокколи-в-сливочном-соусе-1-min.jpg)
Πώς να μαγειρέψετε το μπρόκολο σε μια κρεμώδη σάλτσα στο σπίτι. Απλή και γρήγορη συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα. Το πιο λεπτό πιάτο στο φούρνο με τυρί.
![Μαγειρεύουμε το μπρόκολο με ένα αυγό σύμφωνα με μια βήμα προς βήμα συνταγή με μια φωτογραφία.](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/Брокколи-с-яйцом-1-min.jpg)
Πόσο θαυμάσια και γρήγορα θα μαγειρέψετε το μπρόκολο με το αυγό. Μια ενδιαφέρουσα συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα. Η σωστή σειρά μαγειρέματος, σερβίρισμα, συμβουλές.
![Μπρόκολο σε μια κρεμώδη σάλτσα - μαγειρέψτε σε μια αργή κουζίνα](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/брокколи-в-мультиварке-14.jpg)
Ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε το μπρόκολο σε μια βραδεία κουζίνα και ποια τρόφιμα είναι απαραίτητα για να φτιάξετε τη σάλτσα κρεμώδους τυριού παχύ και ιξώδη
![](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/как-варить-брокколи-свежую-5.jpg)
Θα μάθετε πώς να μαγειρεύετε φρέσκο μπρόκολο.Ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να βράσουν νωπά φυτά μπρόκολου, ώστε να παραμείνουν ευεργετικές ουσίες σε αυτό.
![](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/05/брокколи-на-пару-в-мультиварке-12.jpg)
Λεπτομερείς οδηγίες για το μαγείρεμα μιας δίαιτας ατμοποιημένου μπρόκολου και άλλων λαχανικών σε μια βραδεία κουζίνα. Επιτυχείς επιλογές συνδυασμού και προβολής
![Ετοιμάζουμε μια νόστιμη σαλάτα μπρόκολου σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία.](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/04/Салат-из-брокколи-1-min.jpg)
Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη σαλάτα μπρόκολου. Πρωτότυπη συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα. Ένας ενδιαφέροντος συνδυασμός λαχανικών, αρωματικού ντυσίματος, σερβιρίσματος πιάτων. Βίντεο
- 1
- 2
![Λεπτές τηγανίτες με φρούτα](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2013/08/kak-sdelat-testo-dlya-blinov-mini.jpg)
Στο άρθρο θα μάθετε πώς να φτιάξετε ζύμη από τηγανίτα. Προσφέρουμε απλές και γρήγορες συνταγές για τη ζύμη με γάλα, κεφίρ και νερό!
![Cottage κατσαρόλα τυρί με μήλα σε λευκό πιατάκι](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/10/tvorozhnaya-zapekanka-kak-v-detsadu-s-yablokom.jpg)
Cottage κατσαρόλα τυρί όπως στο νηπιαγωγείο - κλασικές συνταγές. Πώς να μαγειρέψετε την τέλεια κατσαρόλα - συμβουλές και βασικές αρχές. Συνταγή Mannica χωρίς τυρί cottage, μια γρήγορη συνταγή για κατσαρόλα 3 συστατικών. Συνταγή χαμηλών θερμίδων στο φούρνο.
![Chebureks σε ένα πιάτο](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2013/03/kak-prigotovit-chebureki-doma-mini.jpg)
Μάθετε πώς να φτιάχνετε τη ζύμη για τις παστίλιες στο γάλα, το κεφίρ, τη βότκα ή το βραστό νερό, ώστε οι γαρνιτούρες σας να αποδειχθούν υπέροχα νόστιμα!
![Τραγανό κοτόπουλο](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/02/kak-vkusno-zapech-kuricu-v-duhovke-mini.jpg)
Μάθετε πώς να ψήνετε το κοτόπουλο στο φούρνο και να πάρετε μια πανέμορφη χρυσή κρούστα! Προσφέρουμε 3 απλές και πρωτότυπες συνταγές για πιάτα με λαχανικά από την Τουρκία και σάλτσα σκόρδου με λεμόνι.
![Ομελέτα με ντομάτες σε ένα πιάτο](https://ladystyle.decorexpro.com/wp-content/uploads/2015/08/omlet-s-molokom-na-skovorode-mini.jpg)
Πώς να μαγειρέψετε μια ομελέτα με γάλα σε ένα τηγάνι. Μαγειρεμένη συνταγή ομελέτα. Μαγειρικές λεπτές αποχρώσεις και μαγειρικές συμβουλές. Πώς να γυρίσετε ένα πιάτο. Περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη, βλάβη και θρεπτική αξία.
Περισσότερα για το Μπρόκολο
Δεν ξέρω πώς να μαγειρέψουν μπρόκολο νόστιμο, αλλά πραγματικά θέλουν να καταλάβουν τις συνταγές για αυτό το προϊόν; Στη συνέχεια, διαβάστε αυτό το υλικό και μάθετε περισσότερα.
Μετάφραση από τα ιταλικά, το μπρόκολο σημαίνει "ταξιανθία λάχανο" και πηγαίνει πίσω στη λέξη brocco - "βλάστηση" και "μικρό καρφί". Μπρόκολο - το λάχανο, το οποίο δεν αποτελείται από φύλλα, όπως το συνηθισμένο κεφάλι, το χρώμα και ακόμη και το Πεκίνο, αλλά από ταξιανθίες, και η γεύση του είναι πολύ ενδιαφέρουσα, σε συνδυασμό με μια ποικιλία προϊόντων. Μπορείτε να μαγειρέψετε το μπρόκολο με διαφορετικούς τρόπους και σε κάθε περίπτωση θα είναι νόστιμο: μπορείτε να κάνετε μια νόστιμη σαλάτα, στιφάδο σε σάλτσα ντομάτας ή κρέμας, τηγανίζετε σε ένα τηγάνι σε κτύπημα ή σε φυτικό λάδι ή απλώς μαγειρεύετε σε αλατισμένο νερό.
Το μπρόκολο μαγειρικής είναι γρήγορο και εύκολο. κάθε διαιτητικό τραπέζι μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το λαχανικό στην καθημερινή του ζωή, επειδή έχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Τόσο το φρέσκο όσο και το κατεψυγμένο μπρόκολο διατηρεί πολλές πολύτιμες ουσίες και, εάν μαγειρευτεί σωστά με τα κατάλληλα πρόσθετα και μπαχαρικά, το λάχανο θα αποκτήσει ένα αδιανόητο άρωμα και μια πολύ λεπτή γεύση. Πώς να μαγειρεύετε φρέσκο μπρόκολο και πώς να μαγειρεύετε το κατεψυγμένο μπρόκολο, ανακαλύψτε παρακάτω.
Πώς να μαγειρέψετε το μπρόκολο γρήγορα και νόστιμα, οποιαδήποτε συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία θα σας πει. Μπορούν να είναι απλά με ελάχιστα συστατικά, ή μπορούν να είναι πολύπλοκα, χρησιμοποιώντας εκτεταμένες γνώσεις και δεξιότητες μαγειρικής. Έτσι κοιτάξτε και επιλέξτε τη συνταγή που σας αρέσει το επίπεδο της όρεξης και της απλότητας.
Μάθετε πώς να μαγειρεύετε φρέσκο μπρόκολο: κόβετε το μπρόκολο σε βολικές φέτες ή αφήνετε μια ολόκληρη ταξιανθία, φέρτε τη σωστή ποσότητα νερού σε βράση και αλατείστε το. μαγειρέψτε το μπρόκολο για 15 λεπτά, στη συνέχεια βγάλτε το και σερβίρετε ή συνεχίστε το μαγείρεμα.Δεν υπάρχει κανένα εμπόδιο σε αυτή τη μέθοδο μαγειρέματος, αλλά αν το μαγείρεμα ακριβώς αυτό το προϊόν είναι πολύ εύκολο για σας, προσπαθήστε να κάνετε σούπα. Για 3 λίτρα υγρού δίσκου, χρειάζεστε μόνο 500 γραμμάρια φρέσκου ή κατεψυγμένου μπρόκολου. Θα χρειαστείτε επίσης ζωμό, κρέας, μανιτάρια, τυρί και μπαχαρικά: νόστιμο και υγιεινό!
Η συνταγή για το μπρόκολο χωρίς κρέας και ζωικά προϊόντα είναι μεγάλη για χορτοφάγους για προφανείς λόγους. Εάν είστε σε δίαιτα ή νηστεία, φροντίστε να βρείτε μια συνταγή μπρόκολου για την καθημερινή σας κουζίνα για να παρέχετε στο σώμα τις σωστές ουσίες. Η συνταγή με ατμό μπρόκολου θα ταιριάζει ακόμα και με τα πιο άγρια dieters. Οι συνταγές Broccoli μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε πορτοφόλι.
Τώρα ξέρετε πώς να μαγειρέψετε λαχανικό μπρόκολο νόστιμο και εύκολο. Μπορεί να σας ωφελήσει. Καλό φαγητό!
Εικόνες από συγχαρητήρια για ένα ξύλινο γάμο: 100 ιδέες
Χοιρινό μπάρμπεκιου στο φούρνο μανίκι духов σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία
Cascade για μεσαία μαλλιά με κτυπήματα: φωτογραφία από 100 όμορφες ιδέες
Ψητά καλαμάρια βήμα προς βήμα 🦑 συνταγή με φωτογραφία