Aplicador Kuznetsova: beneficios y daños, reglas de las sesiones de tratamiento.

La reflexoterapia es una técnica que implica un efecto puntual en ciertas áreas del cuerpo. Junto con la acupuntura, el masaje de acupuntura, el aplicador de Kuznetsov comenzó a ser popular. Los médicos difieren sobre su efectividad.
Aplicador Kuznetsova

La herramienta también se conoce como el iplikator Kuznetsov, el aplicador de agujas y la esterilla de yoga. Existen varios tipos de dispositivos. Es barato Se hizo popular durante la Unión Soviética. Utilizado en instalaciones médicas. En Occidente, se realizaron ensayos clínicos que no confirmaron que el aplicador de Kuznetsov tenga un efecto efectivo de reflexoterapia en el cuerpo humano.

Historia de la apariencia

Ivan Kuznetsov, un profesor de música de Chelyabinsk, sufrió quemaduras en los pulmones cuando envenenó a las cucarachas. Decidió experimentar el efecto de un efecto puntual en ciertas partes del cuerpo. Un hombre hizo una alfombra de material y alfileres densamente espaciados. Se acostó todos los días durante 20-30 minutos.

Kuznetsov dijo que gracias a los procedimientos diarios en una alfombra milagrosa, estaba completamente curado. Inspirado por el éxito, comenzó a ayudar a sus amigos y familiares. El rumor popular sobre el aplicador se ha extendido mucho más allá de Chelyabinsk. Pronto comenzó a ser lanzado en Moscú y vendido en farmacias, tiendas de deportes. Sobre la invención soviética se conoce en los Estados Unidos, los países escandinavos.

Mecanismo de acción

Las puntas ubicadas en el tapete actúan sobre ciertos puntos del cuerpo humano. El efecto es similar a la acupresión, la acupuntura. La herramienta actúa como un estimulante que mejora los procesos metabólicos del cuerpo, la regeneración.

En la piel hay puntos activos que están asociados con los órganos internos. La presión sobre ellos normaliza el trabajo de muchos sistemas del cuerpo. La sangre se precipita a los lugares de presión, por lo que se garantiza el efecto del agente.

En medicina popular, una estera de yoga se usa como profilaxis, tratamiento de enfermedades.

Modelos

El aplicador salió a la venta por primera vez en 1988. Desde entonces, ha cambiado más de una vez. Hay varias modificaciones.

  • Grande. Utilizado para exposición a grandes superficies. Se usa para la espalda, abdomen. Los picos presionan simultáneamente una gran cantidad de puntos. Se coloca debajo del cuerpo.
  • Tibetano. La alfombra está hecha de tela que no causa alergias. Se aplica a pies, espalda. Las agujas tienen una punta doble, por lo que no perforan la piel.
  • Magnético. Tiene un reflejo, efecto magnético. Consiste en módulos afilados. Los imanes están integrados en el tapete.
  • Aguja de erizo (metal). La superficie está hecha de goma, sobre la cual las agujas de metal tienen 1 cm de altura, utilizadas por quienes no tienen problemas en la piel.
  • Rodillo. Diseñado para espalda, cuello. La acción de los módulos con extremos afilados se ve reforzada por inserciones magnéticas.

El aplicador está disponible en forma de disco, plantillas, correas. Hay productos de madera. El dispositivo se presenta en varios colores.

  • Verde. Recomendado para personas con bajo umbral de dolor, piel sensible.
  • Amarillo. Las inserciones especiales forman un campo magnético. Para personas con piel insensible al dolor.
  • Azul. Para personas que normalmente toleran el dolor.
  • Naranja. Para personas que hacen yoga, fakirs profesionales.

Reglas de procedimiento

Al igual que con otros dispositivos médicos y preventivos, antes de usar una estera de yoga, debe leer cuidadosamente las instrucciones.

  • Modo de energía. El procedimiento se realiza no antes de una hora y media después de comer. Después de eso, no coma alimentos durante 30 minutos.
  • Creando un microclima. Para una sesión, elija una habitación bien ventilada. Si el clima es helado, deje que entre aire fresco por adelantado. La temperatura debe ser cómoda.
  • Preparación corporal. Las agujas se encuentran en el material. Para evitar cosas divertidas, la sesión se lleva a cabo solo después de vaciar la vejiga y los intestinos.
  • Secuencia. Si el procedimiento se realiza para estimular, relajar el tejido muscular o las articulaciones, luego de esto, debe acostarse con calma durante 30 minutos.
  • Uso individual. Pueden quedar partículas de piel o incluso gotas de sangre en agujas de metal o plástico. Otra persona puede infectarse o infectarse con un hongo.
  • Cuidado. Antes del próximo uso, limpie la superficie del producto con una solución de alcohol.
Antes de realizar sesiones, definitivamente debe obtener el consejo de su médico.

Indicaciones

La colchoneta de yoga se recomienda para personas que participan activamente en deportes, que realizan mucha actividad física. Útil para el personal de oficina, especialmente las mujeres con venas varicosas. Asignar bajo las siguientes condiciones:

  • dolor en el área del nervio ciático (ciática), espalda baja;
  • dolor articular
  • dolor muscular
  • dolor de cabeza
  • ciática
  • calambres
  • osteocondrosis cervical;
  • hormigueo o entumecimiento en las extremidades inferiores;
  • trastornos del sueño
El dispositivo se usa para el estrés, la depresión, los ataques de pánico leves. También ayuda contra la celulitis y la obesidad.

Aplicador de esterilla de Kuznetsov azul

Frecuencia y frecuencia de sesiones.

Cuánto durará un procedimiento y cuántas veces se repite es una cuestión de orden individual. La tabla muestra parámetros indicativos según el propósito que persigue el curso.

Tabla - Frecuencia estimada y duración de los procedimientos con el aplicador Kuznetsov

EstadosEl número de sesiones por día (veces)Duración de una sesión (minutos)
Problemas lumbares y espinales2-310-15
Dolores de cabeza25-10
Dolor en las articulaciones3 5-10
Distonía vegetativa37-10
Fatiga, debilitamiento de la energía vital.1 (en la mañana)5-7
Insomnio, estrés excesivo.A voluntad15-20
Sobrepeso, celulosa110-15
ICPA voluntad10-15
Pies planos2Problemas lumbares y espinales
El dispositivo actúa en una gran superficie del cuerpo o en puntos específicos.

3 formas de usar

Dependiendo del tipo de dispositivo, enfermedad o condición, el masajeador se puede presionar de tres maneras principales.

Peso corporal

Lo que usamos Colchonetas para la columna, cojines para el cuello, lumbares.

Manual de instrucciones

  1. Masajeador colocado horizontalmente en el piso o en un sofá plano, no doblado.
  2. Nos acostamos sobre él. Periódicamente nos levantamos y nos movemos, cambiando puntos. Hay un efecto en el estómago, la espalda, las nalgas.
  3. Para influir en los pies, coloque el tapete en el piso y párese sobre él. Puede confiar en los muebles para ajustar la fuerza de presión.

Manos

Lo que usamos Almohadas para la cara, cuello y otras áreas pequeñas del cuerpo.

Manual de instrucciones

  1. Aplicamos el producto a un lugar específico.
  2. Presiona con las manos.
  3. Durante el procedimiento, cambiamos ligeramente la almohada.

Cintura elástica

Lo que usamos Almohada, pequeños aplicadores.

Manual de instrucciones

  1. Colocamos una almohada debajo de una cinta de neopreno ancha.
  2. Nos abrochamos el cinturón.
  3. Intentamos no movernos activamente para no arañar la piel.
En los primeros procedimientos, puede sentir dolor y luego calor. Si no, entonces trata de moverte un poco. Durante algún tiempo puedes sentir cómo se estira la piel.

Efectos en perspectiva

Para obtener el resultado, las sesiones deben realizarse en cursos. Los efectos útiles se manifiestan gradualmente:

  • el metabolismo está normalizado;
  • kilogramos adicionales desaparecen;
  • el sistema de circulación sanguínea vuelve a la normalidad;
  • la regeneración de la piel y las membranas mucosas se acelera;
  • aumenta la resistencia del cuerpo a factores adversos;
  • el sueño se normaliza;
  • el dolor disminuye
  • El tono aumenta.
La herramienta no es una panacea. Además, a menudo sus empleados de los puntos de venta, el departamento de publicidad, exageran sus propiedades "curativas".

Una mujer miente en el aplicador Kuznetsova

Los riesgos

Las sesiones con el dispositivo están prohibidas bajo las siguientes condiciones:

  • lunares, papilomas, verrugas, espuelas en lugares de aplicación;
  • enfermedades inflamatorias de la piel;
  • pobre coagulabilidad y enfermedades de la sangre;
  • hernia lumbar;
  • pulmonar, insuficiencia cardíaca;
  • epilepsia
  • fiebre
  • oncología

Es mejor no usar el masajeador durante el embarazo.

La exposición a agujas afiladas y duras no puede resistir a todos. Acostarse en la colchoneta no solo es incómodo, sino también doloroso. Si un adulto aún puede hacer frente a los sentimientos negativos y relajarse, entonces el niño no tendrá éxito. Durante la sesión, la piel sensible puede dañarse, el estado emocional se altera. Por lo tanto, es mejor no comprar una estera de yoga para niños.

Artículo actualizado: 25/07/2018

Estimados usuarios!

Los materiales en esta página son para fines informativos y son solo para fines educativos. ¡No los use como recomendaciones médicas! Antes de cualquier acción, obtenga una consulta especializada.

La administración no es responsable de las posibles consecuencias negativas derivadas del uso de la información publicada en ladystyle.decorexpro.com/es/.

¿Te gusta el artículo?
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (33 calificaciones, promedio: 5,00 de 5)
Cargando ...
Apoye el proyecto: comparta el enlace, ¡gracias!

Desayuno saludable: 6 mejores recetas de tortilla con verduras

Beef Azu en una olla de cocción lenta: receta clásica y ligera

Ensalada con apio tallo según paso a paso 🥗 receta con foto

Poemas sobre papá 50 poemas conmovedores, hermosos y cortos

Belleza

Moda

Dietas