Té adelgazante Puer - opiniones, consejos, métodos de elaboración

El té Puer proviene de la antigua China. Crece en la región de la meseta Qinghai-Tibetana, que hoy es la provincia china de Yunnan y el territorio de Laos, Vietnam, Birmania. Puer difiere de otros tipos de té en el método de fabricación: las hojas recolectadas se someten a fermentación, por lo que adquieren un sabor único y propiedades curativas.

Características del té Puer

En la antigua China, la fermentación se realizaba de forma natural. Las hojas fueron recolectadas, formadas en fardos y enviadas a tierras distantes, donde el té a menudo terminaba solo después de 2-3 años, cuando perdió su amargor inicial. Tal té se llama hoy la elite "puer crudo". Se cree que adquiere sus mejores propiedades solo después de 10 años de fermentación natural.

Para la producción en masa, la maduración natural no es adecuada. Para no esperar tanto, las hojas se recogen en montones, se rocían con agua y se calientan, como resultado de lo cual el proceso de fermentación se acelera significativamente. El puer resultante se llama forzado. Su sabor es significativamente inferior al "té crudo", a menudo emite el olor a "montones húmedos".

El efecto del té puer en el cuerpo

El hecho de que el té pu-erh para bajar de peso se use activamente en China y se considere una bebida delgada no es del todo cierto. Desde la antigüedad, se le han prescrito 22 propiedades, entre las cuales:

• disminución de la somnolencia
• ganando paz mental y paz;
• mejora de la visión;
• aumento de la agudeza mental;
• estimulación de actividad y vigor;
• enfriándose en calor y bajando la temperatura corporal;
• sobrio
• respiración calmante;
• extracción de esputo;
• mejora de la función cardíaca, etc.

Con respecto al efecto sobre el funcionamiento del tracto gastrointestinal, los estudios científicos han confirmado las revisiones del té puer chino para la pérdida de peso. Está comprobado que su uso:

• promueve la digestión;
• acelera el proceso de perder peso;
• mantiene el equilibrio hídrico del cuerpo;
• mejora la función intestinal y el movimiento intestinal;
• normaliza la condición con heces sueltas;
• elimina toxinas y toxinas.

La verdadera curación solo puede llamarse té "crudo", que no puede ser barato. Es posible comprarlo solo en tiendas de té especializadas.

¿Puer ayudará a perder peso?

Los nutricionistas bromean diciendo que te ayudará si bebes solo té en lugar de comida. Sin embargo, hay algo de verdad en esta broma. Debido a la combinación única de enzimas en la bebida curativa, el metabolismo se acelera naturalmente, lo que estimula la pérdida de peso. El efecto del puerh es similar al de las especias picantes, como la canela para bajar de peso. Además, este proceso es absolutamente seguro y no tiene efectos secundarios.

Usar té adelgazante en casa debe ser con otros medios. Por ejemplo, aumente la actividad física: entonces la grasa comenzará a "quemarse" más rápido. Eche un vistazo más de cerca a su dieta, elimine las grasas y los dulces. Cambiar a alimentos saludables con abundancia de frutas y verduras, actividad física regular (al menos caminatas diarias en el parque) y el uso de un tónico puerh lo ayudará a perder 5 kg de exceso de peso en 1 mes.

Cómo preparar y beber té

En algunas fuentes, puede encontrar recomendaciones de que debe verter agua hirviendo sobre las hojas y dejarlas durante 30 minutos, luego beber la bebida antes de comer. Esto no solo es incorrecto, sino también peligroso, ya que puede causar interrupciones graves en el tracto gastrointestinal. Y es poco probable que el sabor de la bebida lo complazca, ya que será excesivamente amargo y agrio.

Técnica de elaboración de té Puer No. 1

1. 2 cucharaditas de hojas secas vierten 500 ml de agua caliente (aproximadamente 95 ° C).
2. Escurrir de inmediato.
3. Vuelva a llenar la infusión con agua hirviendo y deje reposar durante 15 segundos, luego vierta el té en una taza y disfrute del increíble sabor.
4. Repetir la preparación de 15-30 segundos puede ser de 5 a 10 veces, durante el cual permanece el sabor del té.

Técnica de elaboración de té Puer No. 2

1. 2 cucharaditas de hojas vierten 500 ml de agua caliente (aproximadamente 95 ° C).
2. Drene inmediatamente, vuelva a llenar y drene el agua nuevamente.
3. Llena las hojas de té con agua caliente y deja reposar durante 1-2 minutos.
4. Vierte la bebida en una taza y bebe un rico y aromático puer.
5. Puede repetir la preparación de 1-2 minutos hasta 2 veces.

Para beber tal bebida debe ser 30 minutos después de una comida. Si planea deshacerse de kilos de más, bébalo en su forma más pura. Si está interesado en el increíble sabor de una bebida china, puede agregarle un poco de leche o miel.

Algunas reglas para beber té puer

• Beba la bebida al menos 2 veces durante el día.
• No lo beba por la noche, ya que tiene un efecto tónico.
• Combina tu bebida con tu dieta. Por ejemplo, el arroz sin limpiar, que debe incluirse en la dieta diaria, ayudará a acelerar la limpieza del cuerpo de las toxinas.
• No use una bebida fuerte si padece enfermedades del sistema cardiovascular, hipertensión. Consulte a su médico si tiene enfermedades gastrointestinales crónicas.

Las revisiones del té pu-erh con el efecto de perder peso hacen posible hablar de él como una excelente herramienta para limpiar el cuerpo y mejorar el metabolismo. ¡Inclúyalo en su arsenal de herramientas para combatir el exceso de peso y disfrute de un sabor rico y profundo!