Té con canela para combatir el exceso de peso: ¡adelgaza aromáticamente!

Esta especia ganó fama en la antigüedad, cuando se valoraba por encima del oro y se presentaba como un regalo exclusivo para monarcas y gobernantes. Inicialmente, creció solo en la isla de Sri Lanka, por lo que en la Edad Media se consideraba un "manjar exclusivo".

A mediados del siglo XX, la isla perdió su monopolio sobre el cultivo de canela, ya que China, India, Brasil e incluso Egipto se dedicaron activamente a su cultivo. Y la planta echó raíces en casi todas partes donde domina el clima tropical, ya que resultó ser absolutamente poco exigente con las condiciones ambientales. Sin embargo, todavía el estándar de las especias es el que se cultiva en Sri Lanka. Aunque el sabor y las propiedades curativas de sus análogos no son peores.

Características de canela

La corteza de canela, un pequeño árbol de la familia Lavrov, se usa para producir especias. El arbusto crece rápidamente: en dos años crece hasta el tamaño deseado, después de lo cual se corta hasta la raíz. En el lugar del corte, crecen muchos procesos, que se convierten en la materia prima de la especia. Se les quita la corteza rugosa superior, y la inferior se seca, se corta en trozos de 5-10 cm de largo (se tuercen en tubos) o se muelen en polvo.

La especia tiene un aroma pronunciado unido a los aceites esenciales. Una vez en el cuerpo humano, crea cosas realmente increíbles.

• Acelera el metabolismo - ¡entonces la velocidad del metabolismo del azúcar aumenta en 20 veces!
• Reduce el azúcar en la sangre. - No tiene tiempo para convertirse en glucosa y se excreta del cuerpo.
• Fortalece el sistema inmunitario. - La canela inhibe la flora patógena del intestino y proporciona su poderosa limpieza.
• Ayuda en la pérdida de peso. - Al eliminar toxinas y acelerar el metabolismo.
• Proporciona efectos antiparasitarios y antitóxicos. - el cuerpo se deshace de la "contaminación", proporciona una recuperación general.

¿Cuánto agregarle canela al té y cómo disolverlo? La mejor forma de consumir especias es adelgazar el té en casa. Aquí, el efecto de la canela es similar a la influencia del té oolong o el famoso puer. Sin embargo, no necesita pensar que beber gaviotas de canela en la picadura con un bollo fragante, de repente se volverá más delgado. Las revisiones del té de canela para bajar de peso le dan el papel de un poderoso estimulante natural de la armonía. Pero deberá ayudar a su cuerpo a combatir los depósitos de grasa: aumente la actividad física, agregue verduras y frutas a la dieta en lugar de carne grasosa y panecillos, y rechace las bebidas azucaradas.

Como hacer té de canela

Hay muchas recetas para el té adelgazante de canela. La forma más fácil es sumergir una ramita de especias en una taza con una bebida recién preparada durante unos segundos y disfrutar de su increíble aroma. Puede agregar aproximadamente 5 gramos de canela en polvo a la tetera y dejar que se prepare durante un par de minutos.

Pero, según los nutricionistas, el efecto de las especias en el cuerpo aumentará si prepara bebidas aún más deliciosas y saludables.

Té con Canela y Leche

La bebida mejora el metabolismo y apaga perfectamente la sed.

1. Prepare su té favorito, llene la taza hasta 2/3 del volumen.
2. Agregue leche descremada y media cucharadita de canela.
3. ¡La bebida está lista!

Té con Canela y Miel

¡Y esas gaviotas no solo estimulan la pérdida de peso, sino que también desalientan los antojos de dulces!

1. Ponga té y media cucharadita de especias en una taza o tetera. Vierta agua hirviendo.
2. Insistir por unos minutos, luego mezclar.
3. Cuando la bebida se caliente, coloque una cucharadita de miel (en agua tibia, la miel conserva sus propiedades curativas y en agua hirviendo pierde rápidamente).
4. Bebe la bebida tibia.

Té con canela y limón

Una excelente manera de combatir los resfriados: la especia tiene un efecto antimicrobiano, mejora las defensas del cuerpo. Un limón se satura con vitamina C.

1. Prepare su té favorito, déjelo reposar durante un par de minutos.
2. Agregue media cucharadita de canela y 1 cucharadita de jugo de limón.
3. Beberlo tibio. Beba al menos 1 litro de bebida durante todo el día.

Té con Canela y Jengibre

La bebida de jengibre es un verdadero cóctel "explosivo" para el cuerpo. El té con canela y jengibre para bajar de peso activa el metabolismo mucho más que una bebida con una sola especia.

1. Prepare el té, agregue 1 cucharadita de canela, una rodaja de pimienta negra y 1 cucharadita de jengibre molido.
2. Insista un par de minutos, mezcle, deje enfriar un poco.
3. Pon una cucharadita de miel en la bebida.
4. Bébalo con el estómago vacío por la mañana para recargar su cuerpo y acelerar su metabolismo. Y consumir un par de veces al día.

Como tomar té de canela

• Prepara el té que prefieras en la vida cotidiana. Tanto el negro como el verde servirán.
• Asegúrese de tomar la bebida por la mañana antes de comer, si quiere deshacerse de kilos de más.
• Dado que el remedio milagroso vigoriza bien, por la mañana puede disfrutar del té negro y por la noche dar preferencia al verde.
• Observe a su cuerpo reaccionar a una nueva bebida y ajuste su composición si es necesario. Por lo tanto, las revisiones de té verde con canela para bajar de peso indican que tiene un efecto leve. Y el negro no siempre es adecuado para personas propensas a las migrañas, aumento de la presión.

¡Incluya una especia popular en su dieta y ayude a su cuerpo a ser más delgado y saludable!