Cómo limpiar el hígado en casa: una revisión de los métodos, sus ventajas y desventajas

La capacidad del tejido hepático para regenerarse es legendaria. El más común de ellos dice que incluso si cortas la mitad del órgano, en un año o dos, el volumen de sus tejidos será el mismo. Solo la piel posee un recurso regenerativo comparable en el cuerpo. Pero el efecto total de los factores dañinos a veces excede incluso esas capacidades regenerativas.

Debido a la alta tasa de renovación de las células hepáticas, la cuestión de cómo limpiar el hígado en el hogar a menudo se vuelve irrelevante; en la mayoría de los casos, se limpia solo y es bastante eficaz. Y un inconveniente común de la medicina tradicional por sus métodos de limpieza es el aumento frecuente de la carga en lugar de reducirlo.

Funciones de desintoxicación

Entre los "deberes" realizados por el hígado, los siguientes son los más significativos.

• Síntesis de bilis. Es producida por las células del hígado, fluye por los conductos hepáticos hacia la vesícula biliar y se acumula allí. La bilis es necesaria para la descomposición de las grasas de todo tipo: vegetales, animales e híbridos. Es un producto del procesamiento del colesterol y la bilirrubina, un tinte en muchas células sanguíneas, especialmente en las células rojas. Si no se produjera bilis en el cuerpo, los componentes enumerados permanecerían en el torrente sanguíneo.
• Síntesis de colesterol. El hígado produce colesterol, un elemento esencial de las membranas celulares. Ella también "empaqueta" sus moléculas en "contenedores" de proteínas. El colesterol es un componente de grasas animales y despojos. No se disuelve en la sangre; por lo tanto, los vasos no pueden transportarlo en forma libre. El hígado lo "empaqueta" junto con otros ácidos grasos en una membrana capaz de contacto orgánico con otros componentes sanguíneos. Se conocen dos tipos de tales "contenedores": "buenos" (lipoproteínas de alta densidad, abreviadas como HDL) y "malos" (lipoproteínas de baja densidad o LDL). En caso de falta de colesterol en los alimentos, el hígado aumenta independientemente su síntesis en un 10-35%.
• Síntesis de vitamina K. Desempeña un papel importante en la producción de "factores de coagulación" de la sangre, presente en algunas plantas. Pero su principal fuente en el cuerpo es la síntesis hepática. El fracaso de este mecanismo es uno de los escenarios del desarrollo de la hemofilia adquirida.
• Filtración de sangre. El hígado lo limpia de cuerpos con forma obsoleta, proteínas y hormonas plasmáticas, productos de digestión de proteínas de los alimentos y la descomposición de las células del cuerpo, así como componentes de medicamentos, alcohol etílico, bilirrubina.

Cuando se necesita limpieza del hígado

La necesidad de limpieza y restauración del hígado se asocia con una violación de sus funciones bajo la influencia de:

• patología del hígado mismo;
• enfermedades de uno de los órganos asociados con él;
• hábitos poco saludables del paciente;
• episodios de envenenamiento;
• cursos de farmacoterapia.

Limpiar el hígado de toxinas y toxinas significa limpiarlas y la sangre, y viceversa. Es decir, el cese de la entrada de elementos peligrosos para el hígado en la sangre ayuda a mejorar sus funciones, eliminando lo que se acumula en la sangre debido a la insuficiencia hepática. Dichas medidas son necesarias para la hepatitis C (el curso asintomático más peligroso, dificultades con su tratamiento y carcinogenicidad), así como en otras condiciones.

• Hepatitis viral. Causada por las cepas A, B, D, E, G, SEN y TT (las tres últimas se descubrieron recientemente y todavía hay pocos datos sobre ellas).
• Tomando medicamentos. Entre los cuales, las estatinas (un remedio para la aterosclerosis) y las biguanidas (uno de los tipos de medicamentos para la diabetes mellitus) representan un peligro particular para el hígado.
• Trastornos circulatorios. Causada por aterosclerosis y trombosis de los vasos hepáticos o enfermedades cardiovasculares.
• Cirrosis. Degeneración alcohólica, no alcohólica de células hepáticas en tejido conectivo.
• Hemocromatosis. Una enfermedad hereditaria rara en la que el cuerpo del paciente no puede absorber el hierro y se acumula en las articulaciones, el hígado y las cavidades de otros órganos.
• Infecciones no virales. Infestaciones bacterianas, fúngicas (relativamente raras), helmínticas, infestaciones parasitarias (malaria).
• Colestasis. Causada por colangitis (inflamación de los conductos biliares), colecistitis, cambios en el tejido cicatricial.
• Quistes en el hígado. A veces formado por colonias de parásitos (especialmente helmintos del reino animal - triquinella, equinococo), pero también derivados de traumatismos, inflamación, fármacos hormonales, errores de desarrollo intrauterino (quistes congénitos). Mantener la salud del hígado con ellos se debe a la necesidad de evitar la formación de abscesos.
• Síndrome de Gilbert. Y otras malformaciones congénitas del hígado, que se manifiestan por su incapacidad para metabolizar diversos compuestos. Tales patologías conducen a la recaída de la ictericia después de tomar alimentos inapropiados, son propensas a un curso benigno.
• Despues de beber. Especialmente a largo plazo o en gran volumen. La descomposición del etanol es una de las principales funciones del hígado. Pero en su proceso, se forma acetaldehído, que es tóxico para los tejidos de todo tipo. Y solo entonces el hígado lo oxida a un ácido acético relativamente seguro.
• En caso de abuso de negrita. El hígado sintetiza la bilis para descomponer las grasas animales, vegetales y modificadas en los intestinos. Y ella los "empaqueta" en recubrimientos de proteínas para su suministro al torrente sanguíneo (junto con el colesterol). El uso de cualquier grasa crea una carga adicional sobre ella y la vesícula biliar. Su ingesta en grandes cantidades conduce a un rápido deterioro de ambos órganos, inflamación en ellos, deficiencia de bilis y colestasis, y la aparición de cálculos.

Cuando el procedimiento no es necesario

Algunas de las indicaciones para la limpieza requieren no limpiar el hígado con remedios caseros o con la ayuda de los últimos logros científicos, sino darle un "descanso". Sobre la idea de cómo limpiar eficazmente el hígado, los pacientes son inducidos con mayor frecuencia por síntomas del tracto digestivo: pesadez, acidez estomacal, flatulencia, dolor adolorido. Pero su conexión con la calidad del trabajo o el estado del hígado es indirecta.

El hígado carece de terminaciones nerviosas (solo están en sus vasos y membrana, pero no en el tejido), mientras que las paredes del estómago y los intestinos son penetrados por una densa red de receptores.Esto significa que comer en exceso, especialmente con exceso de peso, inmovilidad y / o metabolismo de carbohidratos deteriorado, puede causar molestias gastrointestinales, así como una acidez alterada del estómago, gastritis y úlcera péptica. Un hígado duele solo con un notable "aumento" en el volumen de sus tejidos. Los signos que indican directamente problemas con el hígado o la vesícula biliar son:

• sabor amargo en la boca;
• placa amarillenta con olor en la raíz de la lengua;
• vómitos espumosos con sabor amargo;
• dolores dolorosos y punzantes debajo de las costillas a la derecha;
• ictericia (periódica o persistente);
• sangre sinterizada en la boca por la mañana (signo de cirrosis).

Todo lo demás puede ser causado por otros trastornos del sistema digestivo, trastornos metabólicos únicos o permanentes, motilidad intestinal y microflora. No son una razón para limpiar el hígado. La cuestión de cómo limpiar el hígado del alcohol tampoco siempre es relevante. El abuso frecuente y prolongado del mismo requiere la limpieza completa de todo el cuerpo, incluido el hígado, de sus productos de descomposición. Pero una dosis única, incluso de una dosis significativa, no requiere ninguna medida especial: se reemplazan por la descomposición del alcohol recibido por el hígado.

Métodos correctos e incorrectos

Es fácil afectar el trabajo o la afección hepática para peor: esto se ve facilitado por el estilo de vida moderno y la composición de la mayoría de los alimentos. La modificación genética, la aceleración, la maduración artificial y las tecnologías de almacenamiento extendido reducen su calidad. La incapacidad del sistema metabólico para procesar o incluso eliminar dichos componentes sin cambios crea no menos problemas para el sistema digestivo que un exceso de carbohidratos simples o falta de ejercicio.

Mejorar la posición del hígado es más difícil que empeorar. Sus vasos y células (hepatocitos) tienen una estructura especial, a través de la cual no todas las sustancias o patógenos pueden penetrar. La inaccesibilidad del hígado para efectos directos sobre él a través del tracto digestivo es su sistema natural de protección contra la microflora intestinal y el jugo pancreático. Y los componentes tragados interactúan con los tejidos del hígado solo después de la absorción en la sangre y la entrada en sus vasos para su procesamiento. Pero para esto deben "hacerlo", preservando sus propiedades medicinales.

Indeseable

La medicina popular y la imaginación filistea ofrecen muchos medios para limpiar el hígado. Sin embargo, la mayoría de ellos son ineficaces o efectivos por razones completamente diferentes a las implicadas en su desarrollo. También existe una confusión entre la limpieza del hígado de toxinas y la mejora del flujo de salida de la bilis, que a menudo no se puede mejorar debido a los focos extensos de bloqueo y cicatrización de los conductos biliares.

Entre los métodos con cero efectividad e incluso el riesgo de obtener el resultado opuesto está todo lo que se basa en la ingesta de grasas vegetales digeribles o no digeribles: ricino, linazaalgodón, coco, aceite de oliva. Dado que en presencia de dificultades con la salida de la bilis (cálculos, focos de cicatrización, tumores), su administración solo complica y acelera el desarrollo de la exacerbación.

Entre los que mejoran el bienestar general y la motilidad intestinal, aunque no afectan la función hepática, se pueden distinguir los siguientes medicamentos.

• Pasas. Las uvas secas, como las uvas frescas, son ricas en vitaminas (especialmente ácido ascórbico) y algunos oligoelementos importantes para el sistema metabólico. Pero contiene una gran cantidad de azúcar, incluida la fructosa. Y la fructosa en el hígado se convierte en glucógeno y triglicéridos.Por lo tanto, comer cualquier fruta dulce, incluidas las pasas, aumenta la carga en el hígado, aumenta el riesgo de hepatosis grasa. En el trabajo del tracto gastrointestinal (GIT), un exceso de azúcares en los alimentos se ve afectado por el aumento de la formación de gases.
• Agua mineral. Su equilibrio ácido-base y su composición varían mucho según la fuente. El agua mineral seleccionada incorrectamente puede causar una exacerbación de la urolitiasis; todo depende del tipo de cálculos que tenga el paciente. El método de limpieza del hígado con la ayuda del agua mineral funciona, pero se basa en la opinión errónea de que el "agua mineral" tomada internamente puede ingresar a los conductos hepáticos directamente desde el intestino. Con este fin, se recomienda que los pacientes que limpian el hígado tomen varios sorbos de agua mineral calentada sin gas y luego se acuesten durante varios minutos sobre su lado derecho. De hecho, la efectividad del método se explica por la reacción alcalina del agua, el uso de una almohadilla térmica en el lado derecho durante la limpieza (alivia el espasmo del tracto biliar, reduce la inflamación, mejora el flujo sanguíneo) y agrega colagogo y / o sorbitol al agua mineral (edulcorante con un efecto laxante y colerético) .
• Limón. Los ácidos ascórbicos y otros ácidos alimentarios en la composición de limón, naranja y otras frutas cítricas estimulan la digestión con una acidez reducida del estómago, proporcionan su reajuste, estimulan el apetito y tienen un ligero efecto antiinflamatorio y anticoagulante. La vitamina C también participa en la síntesis de ciertas proteínas inmunes y en la regeneración de los tejidos mucosos y conectivos del cuerpo. Sin embargo, no tienen relación con el trabajo del hígado y no lo afectan.
• Carbón activado. La recepción de cualquier absorbente elimina gases, diarrea, eructos con alimentos grasos y semi-digeridos, reduce el brillo de un síndrome de resaca. Se mejora el bienestar general del paciente y el tracto digestivo, lo que crea la ilusión de limpiar el hígado. De hecho, la interacción del carbón activado con él está limitada por la unión y excreción de productos de digestión indeseables que "evitan" el torrente sanguíneo. Esto elimina la necesidad de que el hígado los filtre o descomponga. El carbón activado está estrictamente contraindicado en gastritis y úlceras estomacales o intestinales, duodenitis, colitis y otros procesos inflamatorios del tracto gastrointestinal.
• Magnesia. El sulfato de magnesio se usa en medicina como vasodilatador, antiespasmódico, laxante y colerético. Estabiliza el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos con hipertensión, arritmias, isquemia. La retroalimentación positiva sobre la limpieza del hígado con magnesia se asocia con su capacidad para mejorar el tracto digestivo, aliviar las heces y la excreción de bilis. Pero en presencia de cálculos biliares o focos de cicatrización en los conductos biliares, su administración puede provocar cólicos hepáticos agudos y hospitalización.
• Brezo y menta. Ambas plantas tienen un débil efecto colerético y antiséptico en el sistema digestivo. Con el trabajo del hígado, están conectados solo por la activación de todos los procesos digestivos, incluida la separación de la bilis. Con patologías acompañadas de congestión, inflamación, la menta es preferible debido a su efecto calmante sobre el peristaltismo y el funcionamiento del sistema nervioso en su conjunto.

Válido

Con procesos degenerativos severos, es mejor usar hierbas para limpiar el hígado sin el efecto colerético, pero con un efecto positivo en el trabajo del estómago, los intestinos y el páncreas.

• Cardo de leche. Le da un efecto colerético, pero los alcaloides que contiene sirven como antibióticos naturales con pronunciadas propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La recepción de cardo mariano le permite ralentizar la formación de cálculos, cicatrices, reemplazo de tejidos hepáticos normales con conectivo. Recientemente se descubrió que uno de los alcaloides del cardo mariano, la silibinina, bloquea el crecimiento del virus de la hepatitis en los hepatocitos.
• Avena. Es rico en almidón (semi-azúcar), minerales y oligoelementos, pero es relativamente pobre en vitaminas (seis representantes del grupo B, vitaminas A y K), como todos los cereales. El moco formado por los polisacáridos, que se libera activamente durante la cocción de la avena, envuelve las paredes del estómago y los intestinos, lo que facilita las manifestaciones de acidez estomacal, gastritis y úlcera péptica. La avena para limpiar el hígado necesita ser despegada, pero lavada. Se vierten dos vasos de granos de avena con tres litros de agua y se hierven en un recipiente de esmalte, a fuego mínimo durante tres horas. Luego filtre y beba el caldo tibio, un vaso, quince minutos antes de comer, dos o tres veces al día.

Otros métodos populares como limpiar el hígado con jugos (especialmente remolacha) o calabaza con miel promueve la hematopoyesis, mejora el peristaltismo y sirve como un suplemento multivitamínico para la dieta, cuya absorción no requiere esfuerzos de los órganos digestivos. La betaína está presente en el jugo de remolacha (su nombre se deriva del nombre latino de la remolacha), un derivado del aminoácido glicina.

La betaína mitiga los efectos de la deficiencia. vitamina b12, estabiliza la reacción de descomposición de proteínas (una de las funciones del hígado), actuando como un hepatoprotector. La otra cara del consumo de remolacha es su pronunciado efecto biliar y diurético, que requiere negarse a tomarlo para cálculos renales, hígado o vesícula biliar.

La forma más efectiva de limpiar el hígado de toxinas y toxinas sigue siendo una dieta equilibrada con restricciones sobre la adición de grasas, mezclándolas en una comida. Evite los alimentos que contengan grasa hidrogenada (untada), imitando cualquier sabor, crema vegetal. Es mejor combinar carne y productos animales no con cereales, sino con vegetales, especialmente frescos o al vapor. Un hígado sano también requiere renunciar al hábito de comer en exceso y platos de múltiples componentes.