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Corriendo en la gran ciudad

Ahora en el mundo hay más de 200 mil deportes, y correr entre ellos no es solo el mejor entre iguales, está fuera de competencia. Aeróbicos, yoga, videos, gimnasia, baile, voleibol, baloncesto y tenis: cualquier ejercicio físico prolonga la vida y mejora la salud, si agrega 15 minutos de carrera. Esto se ha entendido durante mucho tiempo en todo el mundo civilizado y ha hecho que correr barato y asequible sea un pasatiempo de moda y prestigio. Todos corren, corren, corren ...

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Metamorfosis de desintoxicación: cuando el ajo es más peligroso que el plomo

Desde las montañas austríacas hasta los mares americanos, la desintoxicación y una variedad de limpieza corporal florecieron a principios del siglo pasado a orillas del cálido lago Carintio Wörther See, en Austria, gracias a los estudios de los terapeutas alemanes Franz Mayer y Otto Buchler. Y, tal vez, ella se habría marchitado allí, existiendo encubiertamente bajo el inconsistente término alemán cautivador. Si esta idea alemana no hubiera volado a la cabeza de Ron Hubbard, el famoso padre y fundador, medio siglo después

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Resfriado de dos caras: una vacuna para todas las enfermedades. Parte 1

A principios de las dos milésimas, los habitantes de Nizhny Novgorod, con el comienzo del invierno, observaron una imagen asombrosa: en la plaza central de la ciudad, una mujer inteligente, delgada, de mediana edad, con una chaqueta de lino desabrochada sobre un vestido liviano, forzó a los ventisqueros a tratar de no perder los botines cortos de otoño. El rumor popular omnisciente susurró que la mujer no estaba loca en absoluto, y sorprendió a las personas solo por su propia salud.

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Perderme en francés. 3 reglas de la dieta de otoño

Hay una versión de que Napoleón Bonaparte fue envenenado, pero lo más probable es que el brillante comandante murió de aburrimiento: en la isla de Santa Helena, abandonada por Dios, ¡la misma temperatura del aire es la misma durante todo el año: 20 grados centígrados! ¿Es el caso de Rusia? El historiador Klyuchevsky creía que el carácter nacional ruso formaba una estacionalidad pronunciada. La temporada determina nuestros estereotipos motores,

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Georgia: viajar en el tiempo y hacer sopa de yogurt

Hoy soy insolente. Balanceado en nuestro todo - A.S. PushkinEsto es culpa del pintoresco pasaje de "Viaje a Arzrum", que encontré en un libro de texto georgiano sobre el idioma ruso. Sí, estudian nuestro clásico aquí. De acuerdo, bien? Entonces, Pushkin, viajando por el Cáucaso, visitó Tbilisi. Su humor inteligente, sarcasmo, así como su manera detallada y analítica de describir la realidad, pintan tan vívidamente imágenes del viejo Tiflis que, leyendo, me preguntaba a mí mismo.

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Gimnasio en el otoño elegir

Así sucedió, una de las preocupaciones tradicionales del otoño es la elección de un gimnasio. En las grandes ciudades, el número de centros de salud por kilómetro cuadrado puede estar en las decenas, la mayoría de ellos venden solo tarjetas anuales. Una mala elección obligará al pobre desgraciado a ser esclavo del odiado establecimiento hasta el próximo septiembre. Parece que todo se ha escrito mil veces, se han dicho las palabras correctas: elija un club cerca de su casa o trabajo, todo el arsenal de equipos deportivos es deseable,

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Características del marido georgiano y manipulaciones culinarias con pollo.

Padres e hijos Cariñosos, gentiles y atentos. Temerariamente dan calor y amor a los bebés. Estos son los hombres en Georgia. Y los niños se sienten atraídos por ellos. Por otra parte, tanto la nuestra como la de otros. Por ejemplo, en nuestro patio, los hombres llevan sus manos uno por uno a los vecinos vecinos. Hay una especie de hijo del regimiento. ¡Es pintoresco! Gordo, rizado, silencioso y de ojos grandes. De ropa, solo pañales. Lo sacan del joven padre directamente del balcón, luego lo pasan de las manos

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Celulitis deseada

Hoy está de moda buscar rastros de una conspiración mundial en todo. Los teóricos de la conspiración creen que los titiriteros de las familias Rothschild y Rockefeller, habiéndose cavado en el búnker antártico, hábilmente tiran de los hilos financieros, imponiendo nuevas ideas súper valiosas en el mundo. Puedes reírte de su paranoia tanto como quieras, pero cuando se trata de la industria de la belleza y la salud, involuntariamente comienzas a mirar a tu alrededor, sintiendo la mirada de un "hermano mayor" sobre ti. Por qué Imposible solo notorio

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Damos a luz en Georgia y chanahs para una madre lactante

Sin instrucciones, le advierto, no encontrará información útil sobre cómo comportarse durante el parto y después. Absolutamente no tengo derecho a dar ningún consejo y consejo sobre el cuidado de un niño y de mí mismo. La diferencia entre mis hijas es no menos de veinte años. Es decir, ahora he vivido todo por primera vez. Al principio, tenía miedo de tomar al bebé en sus brazos, no podía envolverse en absoluto, y cambiar el pañal era algo escandaloso. Marido a mi medida:

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