Douche Charcot: qué es, indicaciones y contraindicaciones, el efecto de perder peso, frecuencia de los procedimientos, duración del curso + revisiones

Contenido del artículo

1 Beneficio y daño
- 1.1 Pros
- 1.2 Contras
2 Indicaciones
3 Contraindicaciones
4 Preguntas clave sobre el procedimiento.
5 Comentarios

Inicialmente, el psiquiatra francés Jean-Martin Charcot inventó su famosa ducha para el tratamiento de la neurosis, la histeria y la depresión. Hasta ahora, la invención se ha utilizado para aliviar el estrés y tratar la fatiga crónica. Con el tiempo, el procedimiento migró a salones SPA, moteles, clínicas de cosmetología, sin perder su estado de tratamiento.

Beneficio y daño

En los foros y en las comunidades de estilo de vida saludable, las mujeres se aconsejan mutuamente usar la ducha de Charcot para bajar de peso. Después de completar el curso, muchos pacientes notaron una disminución en el volumen de las caderas, una mejora en la condición de la piel y la desaparición de la "piel de naranja".

Ducha Sharko: un dispositivo especial con dos mangueras que dirigen el flujo de agua hacia adelante. La instalación le permite establecer la temperatura y la resistencia del suministro de agua por adelantado. Se suministra agua caliente a una manguera y fría a la otra. El paciente en traje de baño o bañador se levanta en un lugar especial a una distancia de 3 mo más del aparato. Las barandas están unidas a la pared, para que pueda sostenerlas mientras se ducha para que el chorro no se caiga. El procedimiento de masaje con agua se divide en dos etapas.

Preparatoria. El paciente se lava con una ducha con "ventilador" bajo una pequeña presión, sin dirigir una corriente de agua en un punto. Temperatura del agua 36-42 ° C. Las manos, caderas, glúteos se lavan en la parte posterior y frontal. La duración de la etapa es de dos a tres minutos.
Efectivo Gradualmente, en una corriente, la presión aumenta y la temperatura del agua se reduce a 20 ° C. Se permite una gran diferencia de temperatura al final del curso, en las primeras sesiones es insignificante. Una fuerte corriente de agua se dirige a las áreas problemáticas del cuerpo. Una segunda corriente lava las manos y la espalda. La duración de la etapa es de uno a dos minutos.

Para muchos, este procedimiento puede parecer bastante duro. El chorro de agua en contraste bajo presión es percibido por muchos pacientes como muy doloroso. Para evaluar su fuerza y resistencia, se recomienda ir a un procedimiento de prueba. Con un umbral de dolor bajo, es mejor pedir que disminuya la presión, en una o dos atmósferas (en el alma de Charcot generalmente hay seis atmósferas). Si el efecto supera todas las deficiencias, puede inscribirse en un curso completo.

Pros

La ducha de Charcot es un procedimiento de curación que tiene un efecto beneficioso sobre la salud. Tiene muchas ventajas:

fortalece los vasos sanguíneos y normaliza la circulación sanguínea;
elimina la celulitis en la primera y segunda etapa;
limpia el cuerpo de toxinas y toxinas;
satura las células de la piel con oxígeno;
alivia el estrés y la fatiga;
tonifica el tejido muscular;
normaliza el metabolismo;
reduce las estrías en las piernas y las caderas;
temperamentos
aumenta la inmunidad

Usar una ducha después de un entrenamiento deportivo intenso ayudará a aliviar la tensión muscular y restablecer la fuerza. También se recomienda tomar un curso para los trastornos del sueño. El masaje con agua relaja el cuerpo y mejora el tono, normaliza el cerebro, alivia el insomnio y el estrés.

Contras

La principal desventaja es el dolor del procedimiento. El agua bajo presión literalmente golpea la piel. Los moretones pueden permanecer después de tomar una ducha. El grado de exposición depende de las características individuales de la piel, pero en la mayoría de los casos se observa un ligero enrojecimiento. Después de varios procedimientos, el chorro no es tan doloroso.

También se observa dolor en los músculos y las articulaciones, especialmente con enfermedades del sistema musculoesquelético.Las sensaciones dolorosas desaparecen después de unos días, y después de tres a cinco sesiones, el paciente no siente molestias.

Los resultados del masaje con agua serán notables después de completar el curso completo (10-15 procedimientos). La piel se volverá firme y tonificada, se restaurará el sueño y mejorará el estado de ánimo. Un fuerte flujo de agua mejora la circulación sanguínea de la piel, fortalece los músculos, normaliza el metabolismo, lo que contribuye a la absorción de grasas. Sin embargo, la ducha de Charcot no podrá soportar kilos de más por sí sola. Durante el curso del tratamiento, es importante cumplir con una dieta y ejercicio.

Indicaciones

Se prescribe un curso no solo para la belleza y la reposición de energía. Hay enfermedades del sistema musculoesquelético y del sistema cardiovascular, en las cuales el procedimiento alivia los síntomas y mejora la condición del paciente. Indicaciones:

osteocondrosis;
artritis y artrosis;
reumatismo
hernia de la columna vertebral;
fatiga crónica
neurosis
estrés
la primera etapa de la depresión;
lesiones musculoesqueléticas (durante la rehabilitación);
Disminución de la inmunidad.

Se recomienda que los pacientes con un estilo de vida sedentario sufran de dolor de espalda. Un chorro de agua bajo presión masajea los músculos, mejorando la circulación sanguínea y el flujo linfático. Las toxinas se eliminan de los tejidos y la tensión se elimina del sistema musculoesquelético.

Contraindicaciones

Al mismo tiempo, la ducha de Charcot tiene contraindicaciones de uso y no es adecuada para todos. En particular, su uso es inaceptable cuando:

venas varicosas;
tumores benignos de la cavidad abdominal;
enfermedades oncológicas;
fibromas uterinos;
resfriados
distrofia y bajo peso;
embarazo
la presencia de enfermedades infecciosas;
hipertensión
lactancia materna
tuberculosis
exacerbación de enfermedades de la piel;
psoriasis;
angina de pecho;
menstruación (así como antes e inmediatamente después).

No se apresure al procedimiento también después de la cesárea. Se permite solo después de seis meses a partir de la fecha de la cirugía. No está permitido golpear el chorro en la costura.

El masaje con un chorro de agua tiene un efecto beneficioso general sobre la salud mental y física. Contrariamente a la publicidad, la ducha no alivia el estreñimiento, las migrañas, la obesidad, las enfermedades de los órganos internos: se necesitan un conjunto de medidas. El curso debe ser recetado por un médico, y el procedimiento debe ser realizado por un fisioterapeuta profesional que sepa cómo actuar en áreas problemáticas.

Preguntas clave sobre el procedimiento.

Si las dudas le impiden "decidir" sobre el curso de los procedimientos de agua, entonces se deben aclarar algunos puntos más sobre el método.

Duración de un procedimiento. El procedimiento durante el curso está aumentando gradualmente. La primera sesión se lleva a cabo en dos o tres minutos, dependiendo del sitio de exposición y el tamaño del cuerpo. Al final del curso, la ducha dura hasta diez minutos.
Frecuencia Se recomienda repetir el procedimiento después de uno o dos días. El curso no es más de 15 procedimientos, de lo contrario se produce el efecto contrario: dolor, irritabilidad, complicaciones de enfermedades crónicas. La frecuencia del curso es cada seis meses.
Zonas arriesgadas del cuerpo. Es necesario "proteger" las glándulas mamarias, la cabeza y la columna vertebral de un fuerte flujo de agua.
Casos de intolerancia a la presión o temperatura del agua. El curso se ajusta individualmente después de consultar a un médico. Tenga en cuenta las características del cuerpo y controle el flujo de agua permitido. El médico puede prescribir procedimientos menos dolorosos (hidromasaje, masaje subacuático).
La posibilidad de celebrar en casa. Las boquillas para una ducha en el hogar proporcionan el suministro de agua en una corriente. La presión del agua del suministro central de agua es insuficiente para el efecto Charcot. Y dadas las contraindicaciones, es mejor no realizar un masaje con agua por su cuenta.
Diferencias de la ducha circular. Una ducha circular (suiza) se lleva a cabo en pleno crecimiento.Pequeñas corrientes golpean con una presión de 1.5 atmósferas en todo el cuerpo. Hay contraindicaciones para el método, el procedimiento es prescrito por un médico. Sharko actúa puntiagudo y ayuda a perder peso, la circular no tiene ese efecto.

Antes de tomar el curso, se requiere una consulta especializada. Es importante tener en cuenta las enfermedades crónicas, la condición y el umbral de dolor del paciente.

Comentarios

Hoy fui a la tercera sesión, soy un cobarde, pero inmediatamente me dieron la menor presión en 1 atmósfera, no duele en absoluto, no hay hematomas, pero aún así la presión y la piel están rojas, entonces se aplicaron 1,5 atmósferas en mi espalda, pero en los lados y frente a 1 atmósfera no dudes en pedir un poco de presión primero, es mejor agregarlo más tarde, pero desde 1 atm. el resultado es visible, ¡realmente me gustó!

Natalya http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Fui a esta ducha durante unos 7 días, pensé que bajaría de peso, sí. Todo esto es una mentira. Mis caderas, en lugar de volverse más pequeñas en cm, por el contrario agregaron otros 3 cm adicionales. Dudoso placer. La ducha vigoriza y ayuda a relajarse, ¡no más! ¡No tiene el efecto de perder peso!

Tatyana http://www.azbukadiet.ru/2012/09/06/dush-sharko-pokazaniya-protivopokazaniya.html

Varias veces, e hice este procedimiento. Fui a la piscina a nadar y después de una clase de 45 minutos me di una ducha elegante. Pierdes peso muy rápido, tu piel se vuelve elástica, duermes como si fueras asesinado y la energía te abruma. Maravilloso procedimiento SPA!

Anna http://irinazaytseva.ru/dush-sharko.html

La ducha de Charcot: el procedimiento es doloroso. Fui a la sauna varias veces. Pero para que el curso no lo intente. Creo que si lo haces 10 veces en el sistema, entonces el efecto seguramente será. ¡Y la celulitis saldrá al 100%! Asegúrese de consultar con su médico si es posible hacerlo durante el período de hepatitis B.

KOSHU https://www.u-mama.ru/forum/women/diet/275742/index.html

Ohhh procedimientos geniales! ¡Dos veces al año voy a esta ducha! Me inscribo por 2 meses, ¡qué revuelo! Me gusta mucho Sí, después de las dos primeras veces hay moretones en el cuerpo, y luego todo desaparece y tal relajación de todos los músculos. El efecto es muy similar al que se hace con un masaje de manos. ¡Todas las súper celulitis se rompen y la piel se vuelve más elástica y pierde peso ante nuestros ojos! Lo recomiendo

Catherine http://www.divomix.com/forum/dush-sharko-dlya-poxudeniya/