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Para algunas mujeres, las estrías en la parte picante del cuerpo, que está oculta debajo de la ropa, no causa mucha preocupación. Sin embargo, para las mujeres que prefieren los trajes de baño abiertos y los escotes profundos, las estrías en el pecho se convierten en la causa de las emociones. Pero no se desespere, hay varias formas de resolver el problema.
¿Por qué aparecen rayas feas?
¿Cómo evitar las estrías de la alimentación y las rayas feas en el pecho? Las estrías, o estrías, son cicatrices atróficas que se forman después de la ruptura de las fibras de la piel. Dichas formaciones parecen rayas de diferentes longitudes y anchos con bordes irregulares. Al principio pueden ser rojos, rojo-cianóticos, violetas o azules, y luego se vuelven blanquecinos, tales estrías se consideran viejas.
Las fibras de la piel se dañan como resultado de:
- estiramiento de la epidermis;
- cambios hormonales
Las estrías en la parte picante del cuerpo pueden aparecer después del agrandamiento de los senos, a saber:
- durante el embarazo y la lactancia - debido a la afluencia de leche;
- con aumento de peso - debido a depósitos de grasa en el área de las glándulas mamarias;
- al perder peso - la piel se "rompe" debido a una disminución en el volumen del seno;
- con deportes intensos - debido a un aumento en el volumen muscular;
- durante la pubertad en adolescentes - debido al aumento del tamaño de los senos relacionado con la edad.
El papel de la prevención.
Es más fácil prevenir la aparición de estrías en el pecho que luchar con estrías. El cuidado adecuado de la piel ayudará a prevenir el desgarro de las fibras de la piel.
Tratamientos de belleza
El primer paso hacia una hermosa piel del seno es incluir procedimientos cosméticos agradables en la rutina diaria, cuyas tareas son:
- mantener la firmeza y elasticidad de la piel;
- nutre e hidrata la epidermis;
- activar procesos de regeneración;
- Estimular la circulación sanguínea.
El cuidado de los senos debe incluir los siguientes procedimientos mínimos.
- Productos cosmeticos. Se recomienda tratar la piel del seno una o dos veces al día con una loción nutritiva o humectante, una crema especial. Puede usar aceite vegetal prensado en frío: aceituna, almendra es adecuada.
- Ducha de contraste. El procedimiento tonifica la piel de todo el cuerpo. Se recomienda comenzar una sesión con agua caliente y terminarla con agua fría.
- Masaje. Humedecer aceite de oliva una manopla de algodón y ponla en tu mano. Masajea tus senos con movimientos ligeros y suaves. Repite una o dos veces por semana.
Nutrición
Para mantener la elasticidad de la epidermis (asegurando la síntesis de las fibras de la piel), el cuerpo necesita nutrientes y vitaminas. Es por eso que es muy importante cumplir con los principios básicos de una nutrición adecuada:
- incluir en la dieta - más verduras y frutas frescas, alimentos con proteínas (carne, pescado, productos lácteos, huevos, legumbres);
- minimizar el consumo - productos grasos, fritos, salados, ahumados, enlatados, dulces, productos de harina;
- excluir - comida rápida y comidas preparadas.
Deporte
La condición de la piel está determinada en gran medida por el tono de los músculos del tórax. Por lo tanto, vale la pena prestar atención regularmente a las actividades físicas organizadas de manera óptima. Aquí hay algunos ejercicios para ayudar a mantener su corsé muscular en buena forma.
- "Planck". Párate en la barra y mantén esta posición el mayor tiempo posible.
- Alas. Párese derecho, los pies separados al ancho de los hombros, los brazos a lo largo del cuerpo. Reúna los omóplatos, sosténgalos durante diez segundos y regrese a la posición inicial. Repite ocho veces.
- "Oración". Para conectar las palmas delante del cofre, apretando las manos con fuerza durante cinco segundos. Corre ocho veces.
El sostén adecuado
Al elegir un sostén, hay dos puntos a considerar.
- Tamaño. Debe corresponder al tamaño del seno: no presione ni frote, sino que se ajuste perfectamente contra las glándulas mamarias;
- Tela. Es importante que la prenda íntima esté hecha de materiales naturales.
En algunos casos, aparecen estrías en el pecho a pesar de las medidas preventivas. Esto se debe a las características individuales de la piel, una predisposición genética. ¿Qué hacer en esta situación?
Cómo eliminar las estrías en el pecho: técnicas básicas
La lucha contra las estrías debe basarse en cuatro principios.
- Inicio rápido. Si no fue posible prevenir la aparición de estrías, es necesario tratar las estrías en el pecho tan pronto como se formen. Las rayas frescas de color rojo o rojo cianótico son penetradas por los capilares y son fácilmente tratables. Según los dermatólogos, las estrías blancas, cuya "edad" es más de seis meses, no se pueden eliminar por completo: solo es posible hacerlas lo más discretas posible.
- Complejidad. La mayor eficiencia cuando se trabaja con estrías se obtiene mediante el uso simultáneo de varios métodos. En este caso, debe combinarlos con una nutrición y deportes adecuados.
- Enfoque individual. Al elegir los métodos adecuados para el tratamiento de las estrías, es importante tener en cuenta las características de la delicada piel del seno y de su propio cuerpo en general.
- Regularidad y paciencia. Las medidas destinadas a eliminar las estrías deben llevarse a cabo de forma continua, y no de vez en cuando. Esta es la única forma de lograr resultados visibles. Es importante comprender que eliminar las estrías es un proceso largo que lleva varios meses.
Herramientas especiales
Para hacer frente al problema de la formación de estrías, los remedios caseros y adquiridos para las estrías deben contener los siguientes componentes principales:
- aceites vegetales y extractos de aceites;
- aceites esenciales
- extractos de plantas medicinales;
- ácido hialurónico;
- vitaminas (incluyendo retinol, C, E);
- Aminoácidos
Comprado ...
No es fácil elegir una crema para estrías en el pecho: la industria moderna de la belleza ofrece una amplia gama de productos diseñados para superar las estrías. La siguiente tabla lo ayudará a navegar en su diversidad.
Tabla - Fondos comprados para estrías
| Categoría | Ejemplos | Solicitud |
|---|---|---|
| Cremas | - Crema corporal indulgente (Avent); - MamaComfort; - Crema Pregnacare (Vitabiotics); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mamá (Sanosan); - "Bepanthol"; - 9 mois (Mustella); - Destock (Vichy); - Mamá (Sanosan) | - tomar una ducha; - seque en seco; - aplique el producto en áreas del cofre cubiertas con estrías; - esperar la absorción del producto; - vestirse; - repetir en la mañana y en la tarde |
| Lociones | - Palmer's; - Reviva |
|
| Aceites | - Weleda - Frei - Mustela | - Calentar el aceite en las palmas; - masaje, aplicar sobre el cofre; - repetir 2-3 veces al día |
| Scrubs | - Body Blendz; - Anti-estiramiento; - cualquier exfoliante corporal adecuado para la delicada piel del seno | - Mientras se ducha, aplique el producto con movimientos circulares sobre la piel húmeda de los senos; - Haga un masaje durante 2-3 minutos; - lavar el exfoliante con agua tibia; - repita no más de 1 vez por semana |
... y hazlo tú mismo
Desde las estrías en el pecho, los remedios caseros también pueden ayudar. La tabla a continuación contiene información sobre cómo hacer fácilmente un medicamento anti-estría a partir de productos disponibles.
Tabla - Remedios caseros para las estrías en el cofre
| Nombre de la instalación | La receta | Solicitud |
|---|---|---|
| Crema | - Diluir 2 g de momia en 1-2 cucharaditas de agua hervida; - combine la mezcla con 100 g de cualquier crema oleosa (loción) para el cuerpo; - esperar 20 minutos, mezclar | - Después de bañarse, aplique una capa delgada sobre las estrías; - Después de dos o tres horas, tome una ducha tibia; - repetir una vez al día |
| - Usando una licuadora o picadora de carne, muela varias hojas de aloe; - combine 2 cucharadas de la suspensión resultante con 4 cucharadas de miel; - Introducir 0,5 cucharaditas de aceite de germen de trigo | - Movimientos de masaje en la piel del cofre; - Después de 20 minutos, tome una ducha tibia; - repita 1-2 veces al día |
|
| Aceite | - Derretir en un baño de vapor 2 cucharadas de aceite de coco; - agregue 2 cucharadas de aceite de oliva; - Introducir una cucharadita de aceite de germen de trigo | - Calentar la cantidad requerida de la mezcla en las palmas; - hacer masaje de senos; - repetir una o dos veces al día |
| Fregar | - Moler los granos de café en un molinillo de café; - 2 cucharadas de polvo se combinan con 2 cucharadas de aceite de almendras | - Tome una ducha tibia; - aplique un exfoliante sobre la piel húmeda; - hacer un masaje; - enjuagar con agua tibia; - repita una vez a la semana (para pieles sensibles, una vez cada 8-10 días) |
| - Mezcle 2 cucharadas de hercules molidas con 1 clara de huevo; - agregue 4 cucharadas de crema agria |
Nota para embarazadas y lactantes
Usando cosméticos para eliminar las estrías en el seno durante el embarazo y la lactancia, necesita:
- consulte con su médico primero;
- No use productos que contengan ésteres;
- deje de usar el producto cuando ocurra la menor reacción;
- lea las instrucciones: el medicamento debe ser hipoalergénico, sin colorantes ni saborizantes;
- Evite que el producto entre en la boca del bebé.
"Artillería pesada": métodos de medicina estética
Hacer estrías crónicas apenas perceptibles ayudará a métodos más radicales: procedimientos cosméticos profesionales. Usando la tabla, puede comparar el método de exposición a la piel y las contraindicaciones para diversas manipulaciones.
Tabla - Métodos radicales para eliminar las estrías mamarias
| Titulo | La esencia del procedimiento. | Contraindicaciones |
|---|---|---|
| Peeling químico | - La piel se trata con una composición ácida; - la piel se quema, lo que estimula la renovación del tejido | - Intolerancia individual a los componentes de la composición; - enfermedades infecciosas (incluido el herpes); - oncología; - patología del sistema cardiovascular; - embarazo y lactancia; - enfermedades dermatológicas; - daño en la piel; - alta temperatura; - el uso de ciertas drogas |
| Mesoterapia | - Inyecte componentes y aminoácidos biológicamente activos, bajo la influencia de los cuales se activan los procesos metabólicos y regenerativos. | - Embarazo y lactancia; - oncología; - enfermedades infecciosas; - colelitiasis; - patología de la sangre |
| Ozonoterapia | - Se introduce una composición de ozono y oxígeno en las áreas afectadas de la piel, que destruye el tejido fibroso | - El período de la menstruación; - terapia con ciertas drogas; - una historia de accidente cerebrovascular; - epilepsia - tendencia a los calambres; - patologías cardíacas; - intoxicación por alcohol; - sangrado - trastornos hemorrágicos; - enfermedad de la tiroides; - diabetes mellitus; - hipoglucemia - pancreatitis; - intolerancia individual |
| Rejuvenecimiento con láser | - El láser destruye el tejido conectivo en lugares de ruptura de las fibras de la piel; - aparece una quemadura en el sitio de exposición, después de la curación de la cual se actualiza la epidermis | - Intenso bronceado fresco; - embarazo y lactancia; - inflamación en la piel; - oncología; - Patología de los sistemas endocrino, hematopoyético y cardiovascular. |
| Microdermabrasion | - Realizar peeling mecánico, en el que las partículas sólidas son alimentadas por una corriente de aire dirigido y exfolian el tejido destructivo |
Al pensar en cómo deshacerse de las estrías en el pecho, debe recordar que la salud es sobre todo. Las estrías son solo un defecto cosmético, por lo tanto, para eliminarlo, no siempre es necesario seguir un camino radical. Si todavía está decidido a usar herramientas de medicina estética, asegúrese de consultar a un médico, evaluar el riesgo de efectos secundarios y abordar de manera responsable la elección de la clínica.
Quién ayudó: reseñas
Buenas tardes señoras! tropecé accidentalmente con este tema, leí selectivamente por interés. Mezclé estrías con un láser 2 veces. las estrías estaban en mi pecho, aparecieron a los 12 años, ¡enormes, terribles! Por primera vez, Fraxel lo hizo: el sinsentido fue completo, se curó rápidamente, pero no ayudó mucho. Estaba decepcionado y renuncié. Pasaron varios años, y a los 30 me golpeó reducirlos nuevamente (resulta que mis estrías son muy viejas) Hice el resurgen láser habitual ... chicas, ¡fue horrible! Tuve una terrible quemadura severa, ¡es solo una pesadilla! todo estalló, la anémona fluyó, me unté con cremas de "bepanten" y "pantenol", ¡solo un tubo al día! Maldije ese día y esa hora, por qué hice esto ... y de alguna manera fui una vez más a la farmacia para la próxima crema para quemaduras, y el farmacéutico me aconsejó la crema después de los procedimientos con láser "zinalfat", hechos en Polonia, me costó alrededor de 400 rublos, me dijo tan ayudado! es solo un milagro! en general, sanó durante mucho tiempo, unos 4 meses, ¡pero esa crema realmente me ayudó! Es cierto que las estrías no desaparecieron por completo de mí, pero se volvieron mucho más discretas, por lo que aconsejo, lo más importante, el cuidado adecuado de las superficies tratadas.
Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Hice microdermoabrasión un par de veces (rejuvenecimiento de la piel) y regularmente tuve una ducha de contraste. Y la mejor de las cremas de gel probadas fue Cream de Collistar. Herramienta agradable y conveniente en todos los sentidos. La condición del seno ha mejorado mucho, pero desafortunadamente no se convirtió en lo que era antes del VG ... Buena suerte y realice todos los procedimientos lo antes posible, ya que se cree que las líneas de rehabilitación de la piel del seno son 3 años después del parto.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
Ella untó el pecho y el estómago con crema Nuestra mamá ... El olor es agradable, se absorbe fácilmente ... pero no veo mucho resultado. Mi estómago está bien (no soy muy grande en principio), mi seno derecho está todo en estrías: ((... Lo más probable es que no llegue a ninguna parte por naturaleza. Pero el aceite de bebé Johnsons realmente me gustó más: las estrías parecen apretarse) un poquito
Poli, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
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