Cómo fortalecer el cabello en casa: "set de reanimación" para hebras coloreadas, débiles y adelgazantes

Puede diagnosticar una pérdida excesiva usted mismo. Para las condiciones del hogar, una prueba simple es adecuada. Coloque los dedos en mechones en las sienes y detrás de las orejas. Suavemente y ligeramente tire hacia arriba. Si quedan entre cinco y diez pelos en las manos, entonces esto es normal. Los nuevos crecerán en promedio en tres meses. Pero, si su número excede las normas especificadas, entonces hay un problema.

La actualización natural del cabello ocurre constantemente. Si ve de 10 a 15 pequeños pelos jóvenes en la separación, no hay nada de qué preocuparse. Realizamos acciones de fortalecimiento general. En ausencia de pelos jóvenes y un notable adelgazamiento de los rizos, buscamos consejo médico. Dado que este es uno de los primeros signos de pérdida intensa de hebras y calvicie.

Los rizos se debilitan: el principal "por qué"

Antes de tomar cualquier medida, se recomienda que determine por qué se produjo el problema. Hay siete razones por las que los rizos pierden su salud y belleza, se arreglan y se vuelven opacos.

1. El estrés Las situaciones que nos ponen regularmente nerviosos y experimentan estrés provocan disfunciones en muchos sistemas del cuerpo. Los hilos se vuelven frágiles, se parten, se debilitan.
2. Insuficiencia hormonal A menudo, las mujeres embarazadas, las madres jóvenes después del parto, las mujeres que experimentan la etapa sufren pérdida de rizos. menopausia. El cuerpo está experimentando una importante reestructuración y, por lo tanto, muchos de sus sistemas no funcionan correctamente.
3. La enfermedad Puede perder hebras debido a procesos inflamatorios, enfermedades infecciosas y fúngicas. La presencia de neoplasias en el cuerpo puede desempeñar un papel. Conduce a la pérdidaseborreafalla en el sistema endocrino.
4. Predisposición genética La pérdida de rizos débil o intensa ocurre debido a un exceso de hormona masculina en las mujeres. El exceso de testosterona conduce a la regresión de los bulbos.
5. Dieta desequilibrada. La falta de vitaminas y minerales y las dietas debilitantes pueden causar el agotamiento del cabello. Un exceso de alimentos grasos, salados y picantes afecta negativamente su condición.
6. Cuidado descuidado Se sabe que los aparatos eléctricos para la colocación no aportan beneficios, especialmente con el uso regular. El uso frecuente de productos para el cabello, como espuma, barnices, geles, también afecta gravemente. Adelgazamiento del cabello y por permanentes, manchas.
7. Factores externos El mal efecto en los hilos es la luz solar directa, heladas severas, vientos secos y evaporación del medio ambiente. El baño frecuente en agua de mar y agua clorada puede provocar puntas quebradizas y abiertas.

Organización de la atención adecuada. Formas de restaurar el cabello en casa. Tratamiento

El cabello se está cayendo. ¿Cómo mejorar el crecimiento del cabello? Es posible proporcionar fuerza al cabello y detener la pérdida de hebras en las raíces gracias a una revisión de los hábitos alimenticios, el cuidado adecuado del cuero cabelludo. Suministramos al cuerpo vitaminas y minerales, utilizamos cosméticos profesionales y caseros. Luchamos contra caer juntos.

Lavado y manejo de peinados

Organizamos hebras de calidad intensiva y cuidado gentil. Minimizamos los factores que pueden dañarlos. Para mejorar el crecimiento del cabello, nos adherimos a seis recomendaciones para el cuidado.

1. La mia Si el procedimiento se lleva a cabo con demasiada frecuencia, obtenemos deshidratación adicional de los hilos. Esto puede conducir a sequedad y fragilidad, y a ser grasiento. Todo depende de la reacción individual de las glándulas sebáceas: atrofia o hiperfunción.
2. Enjuague El agua demasiado caliente o muy fría puede alterar la estructura del cabello. La temperatura debe ser cómoda para el cuero cabelludo. El agua dura puede hervirse o filtrarse.
3. Elige un detergente. Seleccionamos el champú fortalecedor para el cabello y otros productos según el tipo de mechones. Asegúrese de estudiar la composición y verificar si hay componentes dañinos. Primero nos ponemos las palmas y luego el cabello.
4. Peine No se recomienda usar un peine en cerraduras húmedas o mojadas. Elija un cepillo sin dientes afilados. Mejor si tendrá un efecto leve. Preferimos productos hechos de materiales naturales, como la madera. Estimulamos la circulación sanguínea peinando rizos todas las noches, doblando la cabeza hacia abajo.
5. Sushim Intentamos utilizar un secador de pelo al mínimo. Si no puede prescindir de él, en paralelo utilizamos agentes especiales de protección térmica. Es mejor secar los rizos de forma natural y con una toalla.
6. Peinado Elegimos rectificadores y rizadores, revestimiento cerámico, control de temperatura. No te olvides de los cosméticos con una fórmula de protección térmica.

Dieta

Fortalecer el cabello débil y hacerlo más grueso solo es posible con un enfoque integrado. Por lo tanto, los alimentamos desde adentro y desde afuera. Una dieta equilibrada y saludable es la clave de la belleza y la fuerza. Reduce el consumo de alimentos muy salados, grasos y picantes. Tratamos de reemplazar las bebidas gaseosas con jugos frescos y agua, café, con tés de hierbas. Abandonamos los malos hábitos: beber alcohol y fumar.

Considere en la tabla la lista principal de vitaminas necesarias para el cabello. Aprendemos qué productos contienen y qué efecto proporcionan.

Tabla - Vitaminas en los alimentos y su efecto en el cabello.

Cómo fortalecer el cabello de la pérdida: máscaras caseras

Una gran ventaja de los remedios caseros para fortalecer el cabello es que no tienen componentes de "lastre". ¿Qué significa esto? Preparamos productos solo con ingredientes de alta calidad, ecológicos y naturales. No incluyen potenciadores del olor, conservantes u otros elementos químicos que actúan agresivamente sobre el cabello.

Con huevo

La yema contiene una gran cantidad de lecitina. La sustancia es uno de los materiales de construcción más importantes que los rizos necesitan tanto. También contiene biotina, colina. Para la preparación de cosméticos caseros, no solo son adecuados el pollo, sino también los huevos de codorniz. Estos últimos incluso tienen una mayor concentración de vitaminas. Considere recetas de mascarillas simples y efectivas.

• Mayonesa La salsa casera es el mejor cóctel nutritivo para cabellos opacos, debilitados y teñidos. Batir cuatro yemas con 100 ml de aceite de oliva, una cucharada de jugo de limón y una cucharadita de mostaza. Ponemos las raíces, aislamos la cabeza. Mantenga durante 30-45 minutos y enjuague sin champú.
• Cerveza Fortalece los folículos. Batir medio vaso de cerveza viva sin filtrar con dos yemas. Ponemos las raíces y a lo largo de toda la longitud de los hilos, aislamos. Mantenga durante 20-30 minutos, enjuague con agua tibia.
• Zanahoria Brinda brillo, color rico y apariencia bien cuidada. Mezcle un cultivo de raíz mezclado con un huevo. Aplicamos solo a la zona basal, aislamos la cabeza. Mantenga durante 60-90 minutos. Lavar sin jabón.

Con miel

Puede fortalecer rápidamente el cabello quebradizo al caerse con miel casera. Los fondos basados ​​en ella pertenecen a la pesada "artillería de partida". Por lo tanto, hacemos una máscara nutritiva no más de una vez por semana. De lo contrario, podemos obtener el efecto de "boomerang": el cabello se volverá grasoso. Probamos las siguientes recetas y elegimos la más adecuada.

• Con propóleos y momia. Hace que los folículos "dormidos" se activen. En un recipiente de porcelana o vidrio, mezcle una cucharada de miel derretida con una yema, una cucharadita de infusión de alcohol de propóleos, dos tabletas de momias trituradas. Aplicar a la zona basal, aislar. Esperamos 30-40 minutos y nos lavamos.
• Con mostaza y aceite de bardana. Normaliza el crecimiento, elimina las puntas abiertas. En proporciones iguales, mezcle los componentes, teniendo en cuenta la longitud y la densidad del cabello. Aplique a las raíces y a lo largo de todos los rizos, a excepción de las puntas. No conservar más de 20 minutos y enjuagar. Si sentimos una fuerte sensación de ardor, enjuague el cabello antes. La próxima vez agrega menos mostaza.
• Con sal Hace que el cabello sea grueso y brillante. Tome 75 ml de cresta o vodka, una cucharada de miel derretida y sal marina. Insistimos en la mezcla en un lugar oscuro durante dos semanas. Aplicar sobre la zona basal, aislar, mantener durante 60 minutos. Lavar con un champú suave.
• Conaloe. Tiene un efecto calmante, desinfecta el cuero cabelludo. Una cucharadita de jugo de ajo se mezcla con una cucharada de miel y la misma cantidad de jugo de aloe. Aplicar con un peine, envolver la cabeza. Mantenga durante 15 minutos y enjuague con un champú suave.

Con productos lácteos fermentados.

Para cosméticos para el hogar, es mejor tomar productos de leche fermentada con un alto porcentaje de contenido de grasa. Ayudará a deshacerse de la sequedad, rigidez.Los productos sin grasa de la tienda en la mayoría de los casos contienen mucha agua y lactosa. La mayor parte de los elementos útiles en ellos se pierde. La tabla muestra recetas simples.

Tabla - Máscaras a base de productos lácteos fermentados

Con frutas y verduras

No es ningún secreto que las verduras y las frutas son un depósito de vitaminas y minerales. Por lo tanto, no es difícil fortalecer las raíces del cabello de la pérdida. Aceleramos el crecimiento, eliminamos los rizos delgados y secos, fortalecemos los filamentos grasos y maduros con las siguientes máscaras.

• Cebolla Una cucharadita de miel se mezcla con dos cucharadas de levadura prensada. Dejamos la mezcla en un lugar cálido hasta que aparezca espuma. Agregue dos cucharadas de aceite de bardana y cuatro cucharadas de jugo de cebolla fresca. Aplicamos la composición, aislamos la cabeza. Esperamos una hora y nos lavamos con su champú favorito. Si huele fuerte, use un poco de bálsamo.
• Plátano En una licuadora o en una picadora de carne, muela dos frutas. En el puré de papas, agregue 100 ml de yogur espeso o crema agria con un alto porcentaje de contenido de grasa. Aplicar y sostener debajo de un sombrero y una toalla durante 30-40 minutos. Lavar sin champú.
• Papa Las proporciones se seleccionan teniendo en cuenta la longitud de las hebras y tienen en cuenta que la mezcla se aplica en negrita. Las papas crudas ralladas se mezclan con kéfir calentado. Si hay caspa, agregue un par de gotas de aceite esencial de árbol de té. Calentamos la cabeza, aguantamos al menos 45 minutos. Lavar sin jabón.
• Cítricos Limón, naranja, pomelo toman la mitad. Métete en el exprimidor o aprieta las manos. La mezcla se vierte para que la suspensión permanezca en la zona basal. Calentamos, aguantamos 40 minutos. Enjuague con agua corriente.

Con henna y basma

Las pinturas naturales no son ricas en vitaminas y complejos minerales. Pero contienen en su composición antibióticos naturales, volátiles. Debido a esto, los productos son efectivos para combatir la caspa. Considere tres recetas que permiten no solo colorear el cabello, sino también mejorarlo.

1. Con pan de centeno. Combine 200 ml de kéfir con dos piezas de pan de centeno y migajas. Agregue una cucharadita de henna ybasma. Ponemos las raíces y a lo largo de toda la longitud de los hilos, aislamos. Esperamos 20 minutos y enjuagamos con una solución de agua y vinagre de manzana.
2. Con mantequilla Mezcle 100 g de henna incolora con 300 ml de agua, unas gotas de aceite de oliva o bardana. Aplicamos, calentamos, esperamos 30-60 minutos. Enjuague con champú.
3. Con la yema. Mezcle un paquete de henna incolora con una yema de huevo, 150 ml de kéfir. Procesamos las raíces y la mantenemos durante 40 minutos. Lavar sin jabón.

Cómo "alimentar" el cabello

Antes de usar cosméticos para el hogar, asegúrese de que el problema sea de naturaleza externa. La "caída del cabello" puede indicar la presencia de una enfermedad grave en uno de los sistemas internos del cuerpo. Por lo tanto, aprobamos el examen y encontramos una explicación de por qué el cabello ha perdido salud y belleza.

Aceites

El aceite de espino amarillo, romero, bardana y coco se compra mejor en farmacias. Antes de comprar, estudiamos las instrucciones, ya que no se recomienda usar productos con aditivos sintéticos nocivos. Para hebras secas, realizamos procedimientos de dos a tres veces por semana. La duración del curso es de cuatro a cinco meses.

Las máscaras de aceite se introducen en forma calentada. Asegúrate de calentar tu cabeza. En la tabla nos familiarizaremos con recetas efectivas basadas en remedios caseros.

Tabla - Máscaras a base de aceite

Los aceites esenciales también se usan en cosméticos para el hogar. Pero a diferencia de los productos anteriores, estos se agregan en pequeñas cantidades. Solo cinco a seis gotas son suficientes. Cada éter tiene una acción específica:

• ylang-ylang- estimula el crecimiento de los folículos pilosos;
• pino y abeto- calma la piel de la cabeza;
• manzanilla - proporciona volumen;
• clavo- normaliza la producción de sebo;
• una naranja- elimina la electrificación;
• semilla de uva- normaliza la circulación sanguínea;
• coco- protege de las influencias externas;
• aguacate- Hidrata los folículos pilosos;
• menta- Elimina el exceso de grasa.

Decocciones

Enjuagar con hierbas ayudará a consolidar los efectos de los cosméticos, medicamentos y máscaras profesionales. La ventaja de este método es la falta de adicción y el riesgo mínimo de una reacción alérgica. Usamos varios consejos para usar decocciones.

• Preparación Lavar a fondo mi cabello con champú. Las decocciones se aplican a cerraduras limpias y ligeramente húmedas.
• Limpieza Eliminamos el exceso de grasa, células muertas de la epidermis. Usamos un exfoliante de sal marina, café natural.
• Enjuague Comenzamos el procedimiento procesando las raíces primero. Luego aplicamos una decocción a lo largo de toda la longitud de los rizos. No necesita ser lavado. Nos secamos la cabeza sin electrodomésticos.

Los compuestos a base de hierbas pueden ayudar a eliminar problemas de diferente naturaleza. La tabla describe la composición y efectividad de decocciones de recetas populares probadas.

Mesa - Decocciones y su efecto en los rizos.

Arcilla

La arcilla cosmética se presenta en una rica variedad en los estantes de tiendas y farmacias. Ella efectivamente lucha no solo con problemas de la piel, sino también con el cabello. Usarlo es bastante simple, ya que el fabricante proporciona instrucciones sobre el embalaje del producto. En él aprendemos los pasos para la aplicación. La arcilla se divide en varios tipos, cada uno de los cuales tiene sus propias características.

• Blanco Adecuado para hebras secas, epidermis oleosa. Limpia los poros, da volumen y fuerza al cabello.
• Azul Aplicable para cualquier tipo de rizos. Previene la pérdida, limpia el cuero cabelludo.
• Verde Utilizado para cabello graso. Normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas, fortalece.
• Rojo Efectivo en daños severos. Previene la fragilidad y la sección transversal. Mejora la circulación sanguínea.
• Rosa La combinación de arcilla blanca y roja para hebras traviesas. Hidrata, fortalece los folículos capilares.
• Amarillo Apto para todo tipo. Tiene un efecto desinfectante sobre la piel, los limpia de toxinas. Elimina la caspa.

Hay otro consejo sobre cómo fortalecer el cabello en casa. Al aplicar máscaras, aceites, decocciones, hacemos masajes. Debido a esto, el oxígeno y los nutrientes entrarán activamente en los folículos capilares. Masajee con la punta de los dedos, presionando ligeramente y haciendo movimientos circulares. Comenzamos desde la parte inferior de la nuca y gradualmente avanzamos hacia la corona. Unos pocos minutos de manipulación serán suficientes.