Ensalada delicada de berenjenas con champiñones

Del artículo aprenderás a cocinar berenjenas con champiñones. Siguiendo una receta simple paso a paso con una foto, puede cocinar la ensalada más delicada con berenjenas, champiñones y pimiento, sazonada con un aderezo original. La ensalada se puede servir tibia como guarnición para carne, pollo o pescado, y fría como refrigerio.

55 min
168 kcal
4 porciones
Dificultad media
Ensalada delicada de berenjenas con champiñones

Electrodomésticos y utensilios de cocina: tabla de cortar, cuchillo, sartén, espátula, ensaladera, estufa, platos, toallas de papel, prensa de ajo.

Los ingredientes

Los ingredientes Cantidad
Berenjena 2-3 piezas
Pimiento (preferiblemente rojo carnoso) 1-2 piezas
Ensalada de cebolla (azul) ½ piezas
Champiñones (preferiblemente pequeños) 300 g
Ajo 2-3 dientes
Eneldo 4-5 ramas
Jugo de limon 1 cucharada l
Aceite vegetal 4-5 art. l
Salsa de soja 2-3 cucharadas l
Sal 1 cucharadita
Cebollino (para decoración) 3-4 plumas

Paso de cocción

  1. Lave la berenjena (2-3 piezas). Cortar el tallo y el segundo borde y cortar en cubos grandes. No es necesario limpiar la piel. Dobla la berenjena picada en un tazón, sal (aproximadamente 1 cucharadita de sal), mezcla y deja actuar durante 20 minutos para que salga el amargor.
    Plato de berenjenas de cocina
  2. Lave el pimiento (1-2 piezas), pele las semillas y los tallos y córtelos en cubos grandes.
    Picar pimienta para cocinar
  3. Lavar el eneldo (4-5 ramas), secar y picar muy finamente.
    Para cocinar, picar perejil
  4. Corte la mitad de una cebolla de ensalada (cebolla azul) en finos medios aros. Cuanto más delgado, mejor.
    Picar cebolla para cocinar
  5. Pelar el ajo (2-3 dientes) y pasarlo por una prensa. En una ensaladera, mezcle la cebolla en rodajas por la mitad, agregue el ajo y el eneldo finamente picado.
    Cortar verduras para cocinar
  6. Vierta jugo de limón (una cucharada), salsa de soja (2 cucharadas) y aceite vegetal (una cucharada) en estos ingredientes, mezcle bien y déjelo en infusión. Este es un aderezo para ensaladas.
    Mezcla los ingredientes para cocinar.
  7. Coloque la sartén sobre la estufa y caliéntela bien. Vierta un poco de aceite vegetal (1-2 cucharadas) y deje que se caliente.
    Calienta la sartén para cocinar
  8. Poner el pimiento y revolver, freír hasta que esté suave. Coloque la pimienta terminada en un plato cubierto con toallas de papel.
    Picar pimienta para cocinar
  9. Agregue un poco de aceite vegetal a la sartén y fríe los champiñones previamente lavados y pelados. Si los hongos son pequeños, no es necesario cortarlos. Cortar los champiñones grandes en 3-4 partes. Pon los champiñones fritos hasta que estén cocidos en un plato aparte forrado con toallas de papel.
    Cortar champiñones para cocinar
  10. Enjuague la berenjena de pie, exprima un poco y fría hasta que estén tiernos en una sartén, agregando aceite vegetal. Pon la berenjena terminada en toallas de papel.
    Cortar berenjenas para cocinar
  11. Mezcle las verduras enfriadas en un tazón y sazone con el aderezo sazonado. Mezcle todo suavemente con movimientos de abajo hacia arriba.
    Mezcla los ingredientes para cocinar.
  12. Deje la ensalada reposar durante 15-20 minutos, y luego se puede servir en la mesa.
    La ensalada de berenjenas con champiñones está lista

Ensalada y opciones de decoración

Pon la ensalada de berenjenas con champiñones en un plato plano y decora con plumas picadas de cebolla verde. La ensalada se puede servir tanto caliente como fría como aperitivo o guarnición para carnes o aves.

Video receta

Mire el video sobre cómo cortar verduras y freírlas adecuadamente, preparar aderezo y recoger ensalada.

Has aprendido a cocinar la ensalada de berenjenas más deliciosa con champiñones. Para esta ensalada, pique finamente las verduras para asar. Todo debe cortarse en cubos grandes. Las verduras para freír también deben estar separadas unas de otras. Si encuentra un poco de sal, entonces la ensalada se puede salar a su gusto. Cocine según la receta y escriba en los comentarios si le gustó el plato.
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Artículo actualizado: 13.06.2019

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