Electrodomésticos y utensilios de cocina.
- capacidad profunda
- tabla de cortar
- un cuchillo
- tenedor
- omóplato
- sartén antiadherente
- cocina
- Plato plano para servir.
Los ingredientes
- Plátano - 1 pc.
- Huevos de gallina - 2 piezas
Paso de cocción
- Primero, retire la cáscara del plátano y córtela en rodajas pequeñas. Coloque el plátano en rodajas en un recipiente hondo.
- Después de eso, metemos dos pequeños huevos de gallina en este recipiente y lo trituramos hasta que quede suave con un tenedor. Opcionalmente, puede usar una licuadora. La base de los buñuelos es bastante líquida.
- A continuación, colocamos una sartén con un revestimiento antiadherente sobre la estufa y la calentamos bien.
- Ponemos panqueques en una sartén caliente. Por conveniencia, es mejor usar un cucharón pequeño para este propósito. Intenta asegurarte de que todos los panqueques sean del mismo tamaño.
- Fríe los panqueques a fuego medio durante varios minutos hasta que estén dorados, y luego gire la espátula al otro lado y vuelva a freír durante varios minutos. Asegúrese de que los panqueques no se quemen. Es muy importante no sobreexponerlos en una sartén.
- Ponemos los panqueques terminados en un plato plano y, si lo desea, servimos antes de servir. Puede decorar los panqueques con rodajas de plátano, verter con jarabe de color o agregar bayas. Además, estos panqueques se pueden servir con helado y crema batida. Buen provecho.
Video receta
Después de ver este video, aprenderá a cocinar deliciosos panqueques de plátano sin harina y azúcar de acuerdo con una receta simple. El autor muestra en detalle cómo preparar la base para los buñuelos y también muestra cómo freírlos.
Entonces, ahora sabe cómo cocinar rápida y fácilmente panqueques de plátano saludables con un sabor increíble sin harina ni azúcar. ¿Sueles cocinar comida saludable? ¿Qué productos usas con más frecuencia? ¿Alguna vez has cocinado tales buñuelos de plátano? ¿Te gustaría probarlos? Comparte tus pensamientos en los comentarios.
Cargando ...