5 ideas sobre qué cocinar para el desayuno

Syrniki

Electrodomésticos y utensilios de cocina:

• una estufa o vitrocerámica;
• un cuchillo
• tablero de cocina;
• platos / cuencos para productos;
• una sartén

Los ingredientes

• Requesón - 350 g
• Harina - 2 cucharadas. l
• Azúcar - 2 cucharadas. l
• Chocolate - 50 g
• Crema agria - 1 cucharada. l

Paso de cocción

1. Mezcle 350 g de requesón y 1 cucharada en un recipiente hondo. l crema agria
   
2. A continuación, agregue 2 cucharadas. l azúcar y 2 cucharadas. l harina También mezclar bien.
   
3. De la masa de cuajada resultante, haga dos pequeños pasteles de queso y enróllelos en harina por un solo lado.
   
4. En un pastel de queso, directamente en el lado que no esté espolvoreado con harina, ponga un pequeño trozo de chocolate.
   
5. Cubra el chocolate con otra tarta de queso, también con el lado sin rociar de la golosina.
   
6. Conecte los dos pasteles de queso a lo largo de los bordes para que haya chocolate dentro de ellos. Así que haz todos los pasteles de queso. Y enviarlos a la sartén.
   
7. Fríe los pasteles de queso con chocolate en ambos lados hasta que estén dorados y sirva.
   

Mini pizza

Los ingredientes

• Burger Bun - 1 pieza
• Salsa de tomate - Al gusto
• Salami - 5 piezas
• Mozzarella - 50 g
• Especias - Al gusto

Paso de cocción

1. Cortar 5 rodajas de salami y rallar 50 g de queso.
   
2. Divide el bollo de hamburguesa por la mitad y engrasa con un poco de aceite vegetal por todos lados.
   
3. Pon la cantidad de salsa de tomate que necesitas en el medio del rollo y extiéndelo.
   
4. Vierta el queso de manera uniforme en cada mitad y el salami encima.
   
5. Cubra todo con especias y envíe todo al horno precalentado a 180 grados durante 10 minutos.
   

Panqueque de avena

Los ingredientes

• Avena - 2 cucharadas. l
• Azúcar - 1 cucharada l
• Huevos - 2 piezas
• Sal - 1 pizca
• Plátano - 1 pc.
• Leche condensada - Al gusto

Paso de cocción

1. 2 cucharadas l moler la avena en una licuadora.
   
2. Agregue a la avena resultante 1 pizca de sal, 1 cucharada. l Azúcar y 2 huevos. Batir todo hasta que quede suave.
   
3. Calienta la sartén y engrasa con aceite vegetal. Vierte la masa terminada en una sartén y fríe a fuego lento.
   
4. Una vez que un lado esté frito, déle la vuelta y deje que el otro lado se fríe.
   
5. Vierte el panqueque de avena terminado con leche condensada y decora con plátanos.
   

Picatostes de piña

Los ingredientes

• Piña - 2 anillos
• Azúcar - 1 cucharada l
• Huevo - 1 pc.
• Leche - 50 ml
• Pan - 1 rollo

Paso de cocción

1. En una licuadora, mezcle 2 anillos de piña finamente picados, 1 huevo y 1 cucharada. l azúcar
   
2. Batir todo hasta que quede suave.
   
3. Agregue 50 ml de leche a la composición resultante y mezcle todo nuevamente.
   
4. Rebane una barra de pan en rebanadas.
   
5. Enrolle cada rebanada de pan en una composición de piña preparada y fría, como los picatostes comunes, en una sartén a fuego lento.
   
6. Al servir, puede verterlo con cobertura de chocolate.
   

Tortilla

Los ingredientes

• Champiñones - 2 piezas
• Salchichas de caza - 1 pc.
• Cebolla - 0.5 piezas
• Queso - 50 g
• Huevos - 2 piezas
• Leche - 50 ml
• Sal y especias - Al gusto

Paso de cocción

1. Cortar 2 champiñones, 1 salchicha de caza y media cebolla.
   
2. Pon la sartén al fuego, agrega aceite vegetal y fríe las cebollas hasta que estén doradas.
   
3. Luego, agregue el resto de los ingredientes previamente preparados a la cebolla.
   
4. En un recipiente separado, mezcle 2 huevos, 50 ml de leche, sal y especias al gusto.
   
5. Agregue la mezcla de huevo a las cebollas fritas, champiñones y salchichas.Es aconsejable distribuir la mezcla de huevo de la manera más uniforme posible. Saltea todo a fuego lento.
   
6. Al servir, rallar el queso encima de una tortilla llena.
   

Video receta

Para que pueda diversificar su desayuno en la semana, le recomendamos ver el video a continuación. En él, los profesionales dan recomendaciones sobre por qué los platos pueden organizar la dieta de la mañana.