Electrodomésticos y utensilios de cocina: olla de cocción lenta, espátula para olla de cocción lenta, recipiente para cocinar al vapor, cuchillo, tabla para cortar.
Los ingredientes
Producto | Cantidad |
Pescado rojo (salmón rosado) | 600 go 4 filetes |
Champiñones | 250 g |
Arroz blanco de grano largo | 320 g |
Agua caliente limpia | 450 g |
Aceite vegetal | 30 g |
Cebollas | 1-2 piezas |
Sal | al gusto |
Mezcla de pimientos | al gusto |
Paso de cocción
- Pelar, pelar y picar 1-2 cebollas en cubos pequeños.
- Lavar y cortar en platos pequeños 250 gramos de champiñones.
- Lave y seque 600 gramos de pescado rojo del exceso de agua. Estos son aproximadamente 4 filetes medianos. Sazone el pescado en ambos lados al gusto con sal y una mezcla de pimientos. Frota los condimentos con las manos.
- Vierta 30 gramos de aceite vegetal en el recipiente multicocina. Encienda la olla de cocción lenta en modo freír y espere hasta que el aceite se caliente.
- Vierte cebollas picadas y champiñones en el aceite caliente. Freír hasta que esté cocido.
- Enjuague bien 320 gramos de arroz blanco de grano largo y agréguelo a las verduras fritas en una olla de cocción lenta.
- Apague el modo de freír, agregue 3-4 gramos de sal y vierta 450 gramos de agua caliente pura. Todos se mezclan bien.
- Cubra el recipiente con papel de vapor, pero deje un pequeño espacio para que escape el vapor. Ponemos en una olla de cocción lenta sobre el arroz.
- Ponemos pescado rojo en el recipiente y cerramos la tapa de la multicocina. Activamos el modo "Arroz, Granos" durante 35 minutos y dejamos cocinar.
- Una vez transcurrido el tiempo, untamos el arroz y el pescado en porciones y servimos.
Métodos de decoración y opciones de servicio.
- El salmón rosado preparado de esta manera se combina mejor con arroz blanco, como se presenta en la receta. Pero si lo desea, la guarnición se puede cambiar. Las papas hervidas o el puré de papas serán un buen sustituto.
- No se recomienda cocinar pescado al vapor con pasta y gachas de trigo.
- Una gran opción para una cena fácil y saludable es el salmón rosado al vapor con verduras.
- Adorne las porciones con vegetales frescos en rodajas y hierbas picadas.
- También puedes decorar el plato con aceitunas.
- Un sabor especial del pescado puede dar una rodaja de limón. Simplemente póngalo en un plato para que una persona pueda decidir si quiere acidez en su plato o no.
- Como bebida, el vino tinto seco o semidulce es perfecto.
Video receta
En el video puede ver la preparación paso a paso de un plato delicioso y saludable, que es ideal para una mesa magra, así como un almuerzo o cena completo. El arroz con champiñones complementará perfectamente el fragante y tierno salmón rosado. Y lo principal es que puede ahorrar mucho tiempo, ya que el plato principal y la guarnición se preparan al mismo tiempo.
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