Salmón rosado guisado con zanahorias y cebollas en una sartén

En este artículo, aprenderá a cocinar salmón rosado guisado con zanahorias y cebollas. Siguiendo la receta paso a paso, puede preparar un delicioso plato de pescado, que será un complemento agradable para la mesa festiva o cotidiana. La receta es extremadamente sencilla, pero el resultado seguramente te complacerá.

1 hora
142 kcal
10 porciones
Dificultad media
Salmón rosado guisado con zanahorias y cebollas en una sartén

Electrodomésticos y utensilios de cocina: cuchillo, tabla de cocina, bandeja para hornear, horno.

Los ingredientes

Producto Cantidad
Salmón rosado 600 g
Cebollas 1 pc
Zanahorias 2 piezas pequeñas
Sal 1 cucharadita
Pimentón dulce 1 cucharadita
Eneldo seco 1 cucharadita
Pasta de tomate 2 cucharadas l
Arroz (adornado) 1 taza
Aceite vegetal (para freír) 20 ml

Paso de cocción

Cocinar guarnición

  1. Ponemos una sartén en la estufa, la llenamos con agua en una proporción de 2 a 1 por la cantidad de arroz.
    Ponemos una sartén al fuego, echamos agua.
  2. Vierta el arroz en un recipiente hondo y enjuague con agua fría para lavar el almidón.
    Enjuague con agua fría.
  3. Cuando el agua en la sartén hierva, agregue sal y ponga el arroz, mezcle ligeramente y cierre la tapa. Cocine durante 20 minutos a fuego lento y cocine el pescado durante la cocción.
    Extendemos el arroz en agua hirviendo y cocinamos hasta que estén tiernos.

Cocinar pescado

  1. Lave previamente el pescado y límpielo de escamas. A continuación, debe separar el filete de pescado de los huesos. Para hacer esto, es necesario hacer una incisión a lo largo de la cresta, y luego separar cuidadosamente los filetes en paralelo con otros huesos.
    Compartimos salmón rosado en filete.
  2. Cortamos el pescado en pequeñas porciones con la piel.
    Cortar el filete de salmón rosado en trozos.
  3. Cortar las cebollas en medio aros.
    Cebolla cortada en medio aros.
  4. Calentamos la sartén con una pequeña cantidad de aceite vegetal y le ponemos la cebolla.
    Pon las cebollas en una sartén y fríe hasta que estén suaves.
  5. En este momento, frota las zanahorias en un rallador grueso y agrégalas a la cebolla, fríe las verduras hasta que estén doradas.
    Agregue las zanahorias ralladas a la cebolla.
  6. Agregue la pasta de tomate y fría por otros 2-3 minutos.
    Agregue pasta de tomate a zanahorias y cebollas.
  7. Agregue especias a las verduras terminadas, mezcle bien. Vierte un vaso de agua tibia en la sartén para hacer una marinada.
    Añadir especias, así como agua, guisar la salsa.
  8. Tan pronto como la marinada comience a hervir, ponga los trozos de pescado preparados en la sartén, tratando de sumergirlos completamente en la marinada.
    Cuando la salsa hierva, pon los trozos de pescado en ella.
  9. Cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
    Cubra el pescado con vegetales con tapa y déjelo guisar.
  10. Después del tiempo de cocción del arroz, apáguelo y retírelo de la estufa. Estamos esperando que el pescado se cocine. Una vez que el pescado esté listo, ponga el arroz y el pescado en un plato en porciones, ¡y podemos servirlo en la mesa!
    El salmón rosado guisado con zanahorias y cebollas va bien con arroz hervido.

Sirviendo y sirviendo variaciones

No es necesario usar arroz como guarnición: puede tomar cualquier otra guarnición a su gusto. Puede decorar una porción en porciones con una ramita de verduras, y para darle un sabor más pronunciado, puede verter el pescado con jugo de limón o lima, lo que también lo hará más brillante y atractivo.

Video receta

Para conocer más detalladamente la técnica de cocción, puede ver esta receta en video, en la cual el autor describe cada etapa de la cocción y comparte sus consejos para servir el plato.

¡Aquí tienes el estofado de salmón rosado! Comparta con nosotros, ¿cocina a menudo pescado guisado o frito? También escriba sus mejoras de recetas y consejos para superar dificultades, si encuentra alguna. Todos estarán interesados ​​en tratar de cocinar este plato en una variación diferente para apreciar un sabor completamente nuevo, ya que, ¡tal vez, resultará inolvidable!

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Artículo actualizado: 30.04.2019

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