Pan de centeno fragante con kéfir sin levadura con semillas de girasol

Del artículo aprenderás cómo cocinar pan con kéfir sin levadura. Siguiendo una receta probada, puede hornear un delicioso pan fragante casero con semillas de girasol, que no será inferior a uno comprado en la tienda. Estas sencillas instrucciones serán posibles incluso para quienes hornean pan por primera vez, ya que no se necesita levadura para nada. Después de estudiar las instrucciones, puede cocinar pan fragante durante 1 hora.

1 hora
270
1 porción
Dificultad media
Pan de centeno fragante con kéfir sin levadura con semillas de girasol

Electrodomésticos y utensilios de cocina:horno, bandeja para hornear, taza o balanzas, cuchara, tazón, cuchillo, cucharadita, cucharada, batidor, sartén, pala de cocina, tamiz.

Los ingredientes

Harina de centeno 1 pila
Harina de trigo premium 1-2 cucharadas
Kéfir 250 ml
Aceite vegetal 2 cucharadas l
Sal 1 cucharadita
Azucar 1 cucharada l
Refresco 1 cucharadita
Semillas de girasol 40 g

Paso de cocción

  1. En un tazón, combine 250 mililitros de kéfir a temperatura ambiente, 1 cucharadita de sal, 1 cucharada de azúcar y 2 cucharadas de aceite vegetal. Revuelva hasta que quede suave.
    Cocinar pan con kéfir sin levadura
  2. Freír 40 gramos de semillas de girasol en una sartén seca. Agréguelos a los ingredientes líquidos.
    Para hacer pan, freír las semillas y agregarlas al kéfir
  3. En un recipiente aparte, combine 1 taza de harina de centeno y 1 cucharadita de refresco. Tamizarlos a los componentes líquidos. Comience a amasar la masa con una cuchara.
    Tamizar la harina para hacer pan
  4. Tamizar en porciones de uno a dos vasos de harina de trigo. Su cantidad depende de la calidad de los ingredientes que utilizó antes.
    Mezcla los ingredientes para hacer el pan.
  5. Cuando la cuchara se vuelva difícil de remover, comience a amasar la masa con la mano. Amasar la masa durante al menos cinco minutos, agregando harina si es necesario. Como resultado, la masa no debe adherirse demasiado a las manos y las paredes del vaso en el que la amasa. Pero también debe permanecer suave y flexible.
    Amasar la masa para hacer pan.
  6. De la masa resultante, forme el pan del tamaño deseado. Su forma también depende de su preferencia. De esta masa puede hacer pan de cualquier forma: redondo, oblongo, trenzado, trenzado, en forma de baguettes y una variedad de rollos. Espolvorea una bandeja para hornear con harina y pon pan sobre ella, que también debes espolvorear con harina. Haz secciones transversales en el pan.
    Para hacer pan, prepara un molde
  7. Envíe el pan al horno precalentado a 200 grados durante 30-40 minutos. Asegúrese de que el horno esté bien precalentado (si coloca el pan en un horno frío, es posible que no se eleve). El tiempo de cocción depende de su horno. Verifique la preparación con un cuchillo.
    Para hacer pan, corte el pan
  8. Después de hornear, deja que el pan se enfríe. ¡Puedes servirlo en la mesa!
    el kéfir sin levadura está listo

Métodos de decoración y opciones de presentación.

Puedes decorar el pan de centeno haciendo algunos cortes originales antes de hornearlo. Otra opción de decoración puede ser semillas, nueces, ajonjolí o semillas de amapola, que necesita espolvorear pan antes de enviarlo al horno. Para distribuir las semillas de manera uniforme sobre la superficie de la masa, use el siguiente método: espolvoree la parte superior del pan con agua y enróllelo en una bandeja con semillas. Esto resultará mucho más suave que si espolvorea pan encima.

El pan de centeno es popular debido a su versatilidad. Se puede servir con ensaladas y aperitivos, primer o segundo plato. Es perfecto para sándwiches y varios sándwiches.

Video receta

Presentando su atención la receta en video para hacer pan de centeno. Después de mirarlo, puede familiarizarse con el proceso detallado de cocción.

Estimados lectores, ¿han intentado hornear pan de acuerdo con esta receta? Te gustó ¿Quizás tienes sugerencias para mejorar esta receta? Compártelos en los comentarios.

Otras recetas de pan

¿Te gusta el artículo?
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (31 calificaciones, promedio: 5,00 de 5)
Cargando ...
Apoye el proyecto: comparta el enlace, ¡gracias!

Arenque paso a paso debajo de un abrigo de piel 🐟 con foto

Cómo almacenar la miel en casa para que no se azucare: temperatura, humedad, recipientes

Melissa: propiedades y contraindicaciones útiles, especialmente para mujeres, hombres y niños, recetas de té, decocción, tinturas + reseñas (menta de limón)

Receta paso a paso de cupcake de mandarina con 🍰 foto

Artículo actualizado: 24.04.2019

Belleza

Moda

Dietas