Receta de mezcla de vitaminas - Jengibre con limón y miel 🍯

Electrodomésticos y utensilios de cocina:cuchara, plato para ingredientes, tabla de cortar, cuchillo, licuadora, frascos de vidrio para almacenar la mezcla.

Los ingredientes

Paso de cocción

1. Es necesario preparar dos mezclas. Pasemos a la primera. Tomamos 100 gramos de jengibre fresco y lo pelamos. Una cucharadita ordinaria maneja mejor esta tarea. Cortar el jengibre en trozos pequeños con un cuchillo sobre una tabla para cortar.
   
2. A continuación, necesitamos 400 gramos de limones frescos. Deben lavarse bien con agua corriente y secarse, los usaremos con una cáscara en la que hay muchas sustancias útiles. Corta los limones en trozos pequeños y saca todos los huesos de ellos. Si es posible, corte los limones directamente en el plato para que el jugo que se secreta no desaparezca en vano.
   
3. Vierta el jengibre previamente cortado en un tazón de la licuadora y pique. También puedes usar una picadora de carne.
   
4. Lo más probable es que el jengibre no se convierta inmediatamente en gachas, agregue un poco de limones picados y vuelva a picarlo con una licuadora.
   
5. Vierta 250 gramos de miel en un plato hondo y ponga pulpa de jengibre allí.
   
6. El limón restante también se muele en una licuadora a un estado de pulpa y se vierte en un plato con miel y jengibre. Mezclar bien
7. Vierte la mezcla terminada en un recipiente prelavado y seco.
   
8. Procedemos a la preparación de la segunda mezcla. Necesitaremos ya 500 gramos de limón, también cortado y apedreado, como lo hicimos en la primera mezcla. Moler el limón en una licuadora hasta que esté espeso. En un plato hondo con 250 gramos de miel, vierta las gachas con limones picados. Mezcle todo bien y también vierta en un frasco limpio.
   
9. ¡La mezcla de vitaminas para mantener la inmunidad está lista! Buen provecho.
   

Consejos

• A pesar de que solo se incluyen productos naturales, puede ser alérgico a ellos. Antes de tomar, es aconsejable consultar a un médico, así como comenzar a tomar pequeñas dosis para asegurarse de que cualquier componente sea tolerable.
• Tome la mezcla todos los días durante al menos unas semanas para que pueda sentir el resultado. Será suficiente 1-2 cucharadas de la mezcla por día.
• Dicha mezcla se puede tomar en forma de té, simplemente disolviendo 1 cucharadita de la mezcla en un vaso de agua caliente.
• Si tiene alguna otra enfermedad aguda o crónica, consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar la mezcla.

Video receta

Le sugiero que se familiarice en detalle con la receta en video de la mezcla de vitaminas. Podrá ver la preparación detallada y ver comentarios adicionales del autor del video.