Cómo hacer una deliciosa leche de salmón rosado: una receta fácil y rápida

De este artículo aprenderá a cocinar un plato saludable y bajo en calorías: la leche de salmón rosado. Cómo prepararlos para freír primero, en el empanado es mejor rodarlos para que estén crujientes. Descubrirá qué dispositivos se necesitan y cuánto tiempo lleva todo el proceso de cocción. ¿Cuáles son los beneficios de la leche de salmón y en la preparación de qué platos se utilizan?

40 min
130 kcal
4 porciones
Fácil de cocinar
Cómo hacer una deliciosa leche de salmón rosado: una receta fácil y rápida

Electrodomésticos y utensilios de cocina: tazón, tabla de cortar, cuchillo, cuchara, toalla de papel, plato, sartén.

Los ingredientes

Producto Cantidad
Leche de salmón rosado 600 g
Sal 1 cucharadita
Harina 2 cucharadas l
Migas de pan 2 cucharadas l
Pimienta negra molida 1/4 cucharadita
Condimento para pescado 1/2 cucharadita
Ajo seco en la punta de un cuchillo
Zira 1 pizca

Paso de cocción

Preparación de leche de salmón rosado

  1. Como la leche se vende recién congelada, primero deben descongelarse. Después de descongelar, resultaron ser 600 g en su forma pura. Poner en un tazón, enjuagar con agua fría. Seque naturalmente o con una toalla de papel.
    Lavamos bien la leche y la secamos con toallas de papel.
  2. Cortado en porciones, no en trozos pequeños, una leche se divide en 2 a 3 partes.
    Cortar la leche por la mitad.
  3. Después de rebanar, vuelva a poner en un tazón y sal 1 cucharadita. sal Mezclar con las manos, frotar la sal.
    Agrega sal.
  4. Agregue ¼ cucharadita. pimienta negra molida
    Pimienta leche salmón rosado.
  5. Espolvorea con condimento para pescado ½ cucharadita.
    Espolvorea leche con condimento para pescado.
  6. Puede agregar 1 astilla de comino (zira) como lo desee.
    Agregue zira si lo desea.
  7. Dejar marinar durante 20-60 minutos. Todo depende de tu gusto.
    Deje marinar la leche durante 10 minutos.

Empanado

  1. Verter en un plato 2 cucharadas. l harina de trigo Añadir 2 cucharadas. l migas de pan
    Para empanar, tome harina y pan rallado.
  2. Puede agregar ajo seco, tomarlo un poco, en la punta de un cuchillo. Mezclar
    Después de agregar un poco de ajo seco, mezcle el empanado.

Hacer leche

  1. Cada rebanada de leche está bien enrollada en empanado.
    Enrolle cada pieza de leche en un empanado.
  2. Ponemos la sartén al fuego y la calentamos. Vierta 30 g de aceite vegetal en él, déjelo hervir. Difundimos la leche deshuesada en un aceite caliente chisporroteante. El aceite es mejor elegir refinado, inodoro.
    pon la leche empanada en una sartén con aceite vegetal caliente.
  3. Cubra la sartén con una tapa.
    Cocinar despojos de pescado debajo de la tapa.
  4. Freír la leche en cada lado durante 2 a 3 minutos.
    Ahora ya sabe cómo preparar rápida y fácilmente la leche de salmón rosado.
Sabes La leche de pescado es el "pariente" más cercano del caviar. Pero si el caviar se encuentra en las mujeres, entonces la leche está en los hombres. La leche madura en color se parece a la leche, por eso obtuvieron este nombre. La leche de salmón contiene valiosas vitaminas B, vitaminas C y E. Gracias a los macronutrientes que forman la leche de salmón, es posible mejorar el tracto digestivo, fortalecer el corazón, mantener un metabolismo normal, mejorar el tono de los vasos sanguíneos, optimizar el funcionamiento de la corteza cerebral, mantener salud dental y ósea. Y los oligoelementos en la leche de salmón mejorarán el proceso de hematopoyesis, metabolismo intracelular. La leche de salmón contiene muy pocos ácidos grasos saturados y carbohidratos (menos del 1%). No hay sustancias nocivas o carcinógenos en este producto. Son especialmente útiles para mujeres embarazadas, adolescentes, niños en edad preescolar y ancianos.

Video receta

En este video puedes ver cómo hacer que la leche de salmón rosado sea rápida y sabrosa. Vea en qué trozos es mejor cortarlos, para que estén mejor volteados en una sartén y estén bien fritos. Qué empanizado está hecho para deshuesar, cómo se ve el plato terminado y cómo se puede decorar.

La leche es un producto bastante exótico. Por lo general, se tiran al limpiar el pescado, y no todos saben que estos despojos de pescado se pueden salar y comer. La salazón es muy ligera. También hay diferentes métodos para preparar la leche: se pueden hervir, freír, guisar. Resulta deliciosamente frito, te lames los dedos. A partir de ellos se preparan ensaladas, sopas, pastas, tortillas, caldo de pescado, panqueques, pasteles, etc. La forma más fácil es cómo freír la leche. Tenemos un plato delicioso y saludable. Sorprende a tu familia con un plato exótico inusual. Únase a nosotros y descubra nuevas recetas.El resultado siempre será uno: ¡delicioso! Y deje sus comentarios a continuación, debajo del artículo.

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Artículo actualizado: 05.06.2019

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