Cómo rápido y sabroso hacer calabacín

Le resulta difícil responder, ¿cómo cocinar un sabroso calabacín si ya está maduro? ¡Fríe deliciosas empanadas de calabacín en griego instantáneo! Guiado por una receta paso a paso, descubrirá cuán simple y rápido es resolver dicho problema. Tienes un enorme calabacín, luego toma un par de huevos, rebanadas de pan seco y prepara un verdadero Kolokifokeftedes. Buen provecho!

45 min
115 kcal
4 porciones
Dificultad media
Cómo rápido y sabroso  hacer calabacín

Electrodomésticos y utensilios de cocina.

  • un tazón
  • una taza
  • cuchillo de cocina
  • tabla de cortar
  • pelador
  • rallador
  • licuadora
  • espátula
  • una cucharada y una cucharadita
  • tamiz / colador,
  • una sartén
  • encimera
  • plato de servir / plato grande y plano.

Los ingredientes

  • Calabacín - 1 kg
  • Huevo de gallina - 2 piezas
  • Pan largo - 2-3 rebanadas
  • Ajo seco - 1 cucharadita.
  • Aceite vegetal - 50-70 ml
  • Sal gruesa - 1 cucharadita.
  • Pimienta molida - al gusto
  • Crema agria, salsa, cebolla - opcional

Paso de cocción

  1. Lave y pele, así como semillas y fibras, un calabacín maduro grande (kilogramo). Después de dicha limpieza, el peso "limpio" del calabacín será de 800-850 g. En un tazón de la licuadora, muela 2-3 rebanadas de pan en migajas y seque ligeramente durante unos 10 minutos en un tazón donde se mezclará la masa de la chuleta Cómo cocinar calabacín rápido y sabroso
  2. Disuelva la pulpa limpia del calabacín en un rallador grueso en una taza separada. Frota el calabacín
  3. Agregue 1 cucharadita a la pulpa de calabaza rallada. sal gruesa (sin tobogán), pimienta al gusto. sal los ingredientes
  4. Mezcle bien el contenido de la taza, cubra y deje reposar durante un cuarto de hora para que el calabacín dé jugo. pimienta y mezclar los ingredientes
  5. Separe la proteína de la yema de dos huevos de gallina. preparar los huevos
    Importante!Para la preparación de Kolokifokeftedes solo se usa proteína, y la yema se puede dejar para la fabricación de otros platos. Se almacena perfectamente en el refrigerador hasta por dos días bajo una fina capa de aceite vegetal.
  6. Después de 15 minutos, cuando el calabacín haya dado una cantidad suficiente de jugo, arroje la masa de calabacín en un colador o colador y exprima bien. preparar los ingredientes
  7. Mezcle la masa de calabaza liberada del exceso de líquido con migas de pan. mezclar los ingredientes
  8. Allí, agregue 1 cucharadita. con una colina de ajo seco, y nuevamente mezcle bien. Puede reemplazar el ajo seco con una pequeña cabeza de ajo fresco, cortando los dientes pelados con una prensa. Vierta la clara de huevo en la masa mixta de calabacín, amase nuevamente, deje reposar durante unos 5 minutos y forme las empanadas. formar chuletas
    SabesPor solicitud Las chuletas de calabaza se pueden rebozar en harina o pan rallado, pero en este caso puede hacerlo sin empanizar.
  9. Mientras se infunde la carne picada de calabacín, calienta la sartén sobre una pequeña llama de quemador. Vierta 50-70 ml de aceite vegetal en una sartén caliente y coloque las empanadas formadas. Freír a fuego medio durante 3-4 minutos por cada lado (sin cubrir) hasta que estén doradas. chuletas de fritura
  10. Chuletas listas para servir calientes con crema agria y hierbas. Cómo cocinar calabacín según una receta paso a paso con una foto

Video receta

La trama propuesta para ver proporciona un video tutorial detallado sobre cómo hacer Kolokifokeftdes a partir de una médula de vegetales madura con muchos consejos útiles y una demostración de cada etapa de la cocción. Mire con placer.

Gracias por su interés en la receta de empanadas griegas de calabacín y el método peculiar de su preparación. Comparta su opinión con la audiencia sobre la preparación de las chuletas de calabaza griegas de esta manera, y escriba cuán útil ha sido para usted la información recibida. Comparta su experiencia haciendo platos donde usa calabacín. Los lectores estarán interesados ​​en su experiencia y métodos de procesamiento de verduras en platos sabrosos y saludables.
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Artículo actualizado: 14.07.2019

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