Galletas de harina integral con semillas integrales Maria

Usando la receta de este artículo, aprenderá a cocinar deliciosas y saludables galletas María en casa. Aprenderá cómo amasar la masa para este pastel simple pero famoso, formar galletas y cuánto hornear. Como resultado, puede disfrutar de un postre totalmente natural a base de productos caseros.

40 min
280 kcal
10 porciones
Dificultad media
Galletas de harina integral con semillas integrales Maria

Electrodomésticos y utensilios de cocina:

  • un recipiente hondo para amasar la masa;
  • tamiz para tamizar harina;
  • omóplato
  • estera de silicona (puede prescindir de ella);
  • forma redonda para galletas (puede usar masa enrollada o cortada con un cuchillo);
  • raspador
  • pergamino para hornear;
  • una bandeja para hornear;
  • el horno

Los ingredientes

Producto Cantidad
Harina de trigo 1 pila
Azúcar moreno 2 cucharadas l
Huevo de gallina 1 pc
Leche 2 cucharadas l
Aceite de mostaza (puedes tomar cualquier vegetal) 1 cucharada l
Sal una pizca
Refresco 3/4 cucharadita
Si le gusta usar productos caseros tanto como sea posible, puede moler la harina usted mismo a partir de granos integrales y luego tamizar. También puede usar harina integral comprada o harina de trigo blanca de primera calidad.

Paso de cocción

  1. Mezcle la harina tamizada con azúcar, sal y refrescos.
    Mezcla la harina con el azúcar.
  2. A continuación, bata el huevo, agregue la leche, el aceite vegetal.
    Agregue leche y huevo.
  3. Mezclar bien
    Mezclar bien la masa.
  4. Después de eso, envuelva la masa terminada en una película adhesiva y déjela durante media hora.
    Amasar la masa y envolverla en film transparente.
  5. El siguiente paso será la formación de las cookies mismas. Si tiene una alfombrilla de silicona, puede usarla; de lo contrario, no importa, la superficie de la mesa de la cocina o una tabla grande es adecuada. Espolvoree harina sobre la alfombra, la superficie de la mesa o el tablón, extienda la masa, presione con un rodillo y haga un grosor de aproximadamente 4 mm.
    Estirar la masa terminada con un rodillo.
  6. Usa el cortador de galletas para cortar los círculos. Si no hay forma redonda, puede usar rizado o simplemente cortar la masa enrollada con un cuchillo.
    Cortar la galleta redonda de la masa.
  7. Cubra la sartén con pergamino para hornear. Extiende los espacios en blanco para galletas. Pincharlos con un palillo de dientes (o tenedor).
    Después de colocar las galletas en una bandeja para hornear, pinche con un tenedor o un palillo de dientes.
  8. Precaliente el horno a 180 grados. Coloque una bandeja para hornear y hornee por 20 minutos.
    Enviamos los espacios en blanco al horno.
  9. Cuando la galleta esté lista, sáquela del horno y, si algunas de las galletas se pegan al pergamino, haga palanca con un raspador y póngalas en un plato. Genial Servir con leche, té, café o cacao. Buen provecho!
    Como puede ver, incluso en casa puede hornear galletas María simples y sabrosas.

Consejos útiles

  • Para que el sabor de las galletas sea un poco más interesante, puede agregar un poco de azúcar de vainilla o canela a la masa.
  • También puede espolvorear galletas en una bandeja para hornear con una mezcla de azúcar y canela.
  • Si no desea agregar el exceso de azúcar, puede espolvorear la parte superior con semillas de sésamo o lino.
  • Sirva con mermelada, jarabe, leche condensada e incluso crema agria.

Video receta

Después de ver este video, aprenderá a cocinar galletas saludables de María con harina de semillas caseras. El autor muestra en detalle todo el proceso desde la preparación de la harina hasta la aparición del plato en la mesa. Puedes cocinar fácilmente este delicioso manjar en casa.

Entonces, ahora sabes lo fácil y simple que es cocinar galletas María sabrosas y saludables. Antes de tal regalo, ni viejos ni jóvenes pueden resistir. Es perfecto para fiestas de té familiares o reuniones amistosas. ¿Te gustan los pasteles caseros? ¿Has intentado hornear a Maria en casa? Si es así, ¿según qué receta? Díganos en los comentarios si le gusta esta receta y está listo para probarla en la práctica.

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Artículo actualizado: 24.04.2019

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