Electrodomésticos y utensilios de cocina.
- un horno
- estufa de gas o eléctrica;
- una sartén
- una bandeja para hornear;
- rallador de cocina;
- batir
- platos para ingredientes;
- una cuchara de cocina
- papel pergamino;
- cuchillo para tabla de cortar
Los ingredientes
- Calabacín - 2 piezas
- Verduras frescas - 1 manojo
- Huevos de gallina - 4 piezas
- Harina - 2-3 cucharadas. l
- Pollo Picado - 300 g
- Cebollas - 1 pc.
- Queso duro - 100 g
- Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
Paso de cocción
- Para empezar, vamos a la masa. Tomamos 2 calabazas medianas, las lavamos, pelamos y frotamos en un rallador grueso. Si el calabacín es joven, entonces no es necesario pelarlo de la piel, si está más maduro, debemos quitar las semillas y limpiar la piel.
- Rompa 4 huevos de gallina en un plato separado, sal y pimienta al gusto. Batir toda la masa suavemente con un batidor.
- El calabacín rallado es un poco obsoleto y se envía a la mezcla de huevo terminada.
- Tomamos 1 manojo de verduras (eneldo, perejil, cebolla verde), lo picamos finamente y lo enviamos a un plato para huevos y calabacín. Mezcle todo bien con una cuchara de cocina.
- Agregamos 2-3 cucharadas de harina de trigo de primer grado a la mezcla y volvemos a mezclar bien.
- Cubrimos la bandeja para hornear con papel pergamino, la engrasamos con aceite vegetal encima y distribuimos cuidadosamente la mezcla de huevo. Si tiene papel pergamino siliconado, no necesita lubricarlo.
- Calentamos el horno a una temperatura de 200 grados y enviamos la bandeja para hornear durante 15-20 minutos.
- Pasemos a la preparación del relleno. Tome 1 cebolla mediana, pélela y córtela en cubos pequeños en una tabla de cortar. Encendemos la estufa de gas o eléctrica, ponemos la sartén a calentar, vierte un poco de aceite de girasol y ponemos la cebolla picada durante 3-4 minutos a fuego medio.
- Agregue 300 gramos de pollo picado a la cebolla y, revolviendo constantemente, fríe hasta que la carne picada esté lista. Sal y pimienta al gusto. Apague el fuego y transfiera la carne picada con cebolla a un plato separado para que se enfríe.
- Tome 100 gramos de queso duro o semiduro y frótelo en un rallador grueso. Agregue a la carne enfriada y mezcle bien con una cuchara de cocina.
- La base del rollo, junto con el pergamino, se transfiere a la superficie de trabajo y se deja enfriar. En la base enfriada, distribuya el relleno, dejando 4-5 centímetros en los bordes.
- Suavemente enrolle el rollo en forma de salchicha usando pergamino, sobre el cual se horneó la base.
- Luego lo envolvemos nuevamente en el mismo pergamino y lo enviamos al horno precalentado a 200 grados durante 10 minutos.
- El rollo está listo, puede servirlo como un plato independiente caliente o ya completamente frío. Buen provecho!
Video receta
Llamamos su atención a una receta de video interesante para hacer rollos de calabacín con consejos adicionales del autor del video.