Electrodomésticos y utensilios de cocina:
- horno
- un microondas
- vaso profundo
- batir
- bolsa de celofán o film transparente;
- cuchillo de cocina
- una bandeja para hornear;
- papel pergamino;
- un tenedor
Los ingredientes
Harina de centeno | 250-270 g |
Kéfir | 200 ml |
Sal | 1/2 cucharadita |
Refresco | 1 cucharadita |
Miel natural o azúcar | 1-2 cucharaditas |
Aceite vegetal | 1 cucharada l |
Paso de cocción
- Para preparar pasteles de centeno, necesitas 200 ml de kéfir. Es importante que el producto lácteo fermentado esté caliente y no del refrigerador. Para calentarlo un poco, puedes usar el microondas. Vierta el kéfir calentado en un recipiente hondo y agregue 1 cucharada. l aceite vegetal y media cucharadita de sal. Además, en el yogur debe agregar 1-2 cucharaditas. miel natural, pero si no tienes un producto de este tipo en casa, entonces se reemplaza con azúcar. Todos los ingredientes se agitan completamente con un batidor.
- En un recipiente aparte, mezcle 250 g de harina de centeno con 1 cucharadita. refresco
- La harina con soda se agrega gradualmente al kéfir, revolviendo regularmente con un tenedor o batidor.
- Después de que la masa tenga una consistencia más uniforme, cámbiela a una superficie plana. Espolvorea previamente la mesa con la harina restante para que la masa no se pegue. Amasar la masa con las manos durante 5-7 minutos. La masa terminada resulta ser bastante suave y resistente, sin adherirse a las manos ni a la mesa.
- Envuelva la masa en una bolsa de plástico o envoltura de plástico y déjela reposar durante 30 minutos a temperatura ambiente. Esto es necesario para que el gluten se hinche.
- Con una pequeña cantidad de harina de centeno, aproximadamente 15-20 g, engrase la masa y forme una salchicha gruesa y oblonga. Divide en 6 partes iguales. Esto se puede hacer con un cuchillo de cocina o un raspador especial diseñado para separar la masa.
- Cada pedazo de masa se sumerge un poco en harina y amasa con las manos hasta que se forme un pastel de aproximadamente 1 cm de grosor. No es necesario hacer un pastel redondo, puedes hacerlo de cualquier forma. Repita de manera similar con los 7 pasteles restantes.
- En una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino, coloque los pasteles formados. Antes de hornear, debe perforarlos con un tenedor en la parte superior en varios lugares.
- Precaliente el horno a 220 grados y coloque la sartén con pasteles de centeno durante 15-20 minutos. Sacamos los pasteles terminados del horno y los transferimos a un plato hermoso. Puedes servirlos en los primeros platos en lugar de pan. También puedes comer pasteles de harina de centeno con té, engrasándolos con miel o mermelada.
Video receta
Después de ver el video, puede cocinar pasteles de centeno en casa usando la cantidad mínima de alimentos. La receta se describe paso a paso, el proceso se comenta, por lo tanto, no deben surgir dificultades en la preparación de pasteles. Se dan recomendaciones sobre la mejor forma de servir tortillas.