Ensalada con aguacate, huevo y verduras: un plato fragante, hermoso y muy sabroso.

Usando la receta simple de este artículo, puede cocinar fácilmente una ensalada maravillosa con aguacate y huevo. Aprenderá qué verduras se combinan idealmente en este plato, y también verá cómo preparar galletas caseras rápidamente con las que se sirve.

30 min
270 kcal
4 porciones
Fácil de cocinar
Ensalada con aguacate, huevo y verduras: un plato fragante, hermoso y muy sabroso.

Electrodomésticos y utensilios de cocina:

  • un horno
  • tablero de cocina;
  • cuchillo afilado
  • una cucharada
  • cuenco hondo
  • dos cuencos o cuencos pequeños;
  • bandeja para hornear;
  • prensa de ajo;
  • espátula de silicona.

Los ingredientes

Aguacate 1 pc
Huevo de gallina 2 piezas
Pepino 1 pc
Tomate rojo 4 - 5 piezas
Cebollas verdes haz
Limón 0.5 piezas
Mantequilla 50 g
Aceite vegetal para repostar
Sal, pimienta negra molida, especias al gusto
Ajo 1 - 2 dientes
Pan blanco 3 a 4 rebanadas

Paso de cocción

  1. Divide el pepino por la mitad, corta cada una de las mitades en mitades.
    Cortar el pepino en semicírculos.
  2. Corte los tomates rojos medianos en trozos grandes, divídalos en cuatro partes. Si la fruta es más grande o más pequeña, haga el número de piezas apropiadamente más grande o más pequeño, dependiendo del tamaño.
    Cortar los tomates en trozos pequeños.
  3. Moler un montón de cebollas verdes para la aparición de pequeños anillos.
    Moler cebollino fresco.
  4. Divide el aguacate en dos. Usa la punta del cuchillo para quitar el hueso.
    corta el aguacate por la mitad y saca una piedra.
  5. Separe la carne de la piel con una cucharada.
    Con una cucharadita, separe la pulpa del aguacate de la cáscara.
  6. Corta la parte blanda de las mitades de aguacate en medio anillo.
    Cortar la carne en medios anillos.
  7. Hervir los huevos de gallina duros (cocinar de 10 a 12 minutos). Luego corte los huevos ya hervidos en cuatro partes.
    Cortamos los huevos cocidos en cuartos.
  8. Coloque todos los ingredientes previamente cortados: pepino, tomate, hierbas, huevos y aguacates en un recipiente hondo. Sazone al gusto con especias, sal y pimienta negra molida.
    Coloque todas las verduras picadas en un tazón y sazone con sal y pimienta.
  9. Mezcle suavemente los ingredientes. Use una espátula de silicona cuando mezcle los ingredientes para no dañar la estructura del aguacate.
    Mezcle suavemente las verduras para no dañar la integridad de las rodajas de aguacate.
  10. Para el aderezo de ensalada, mezcle en proporciones iguales de 2 a 3 cucharadas. l aceite vegetal con jugo de limón exprimido.
    Para preparar el aderezo, mezcle el jugo de limón con aceite vegetal.

    Importante! Use un colador para evitar que las semillas de limón entren en el aderezo. También puede usar concentrado de limón ya preparado (se vende en casi todas las tiendas), para esto, mezcle el concentrado con agua en cantidades iguales.
  11. Vierta las verduras mezcladas en el aderezo ya preparado, mezcle bien nuevamente.
    Riega el aderezo para ensaladas.
  12. Coloque las verduras sazonadas preparadas en un plato para servir, coloque encima las cebollas verdes picadas y los huevos.
    Extendemos las verduras en un plato para servir, y encima colocamos los trozos de huevo y espolvoreamos con cebolla.
  13. Para hacer crutones, corte en cubos varias rebanadas de pan blanco.
    Corta en dados unas rebanadas de pan para hacer galletas.
  14. Luego, en un recipiente aparte, mezcle cantidades iguales de vegetales y mantequilla completamente derretida.
    Combina vegetales y mantequilla derretida.
  15. Sazone al gusto con sal, pimienta negra. Con una prensa, omita 1 - 2 dientes de ajo y agréguelos al aderezo. Mezcle bien todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
    Agregue ajo y sal, mezcle.
  16. Ponga el pan blanco rebanado en una bandeja para hornear, mezcle con el aderezo de ajo terminado. Hornee en un horno previamente precalentado a 180ºC durante 5 a 7 minutos.
    La mezcla resultante es rebanadas de pan regadas en una bandeja para hornear y se envía al horno.
  17. Crutones listos: crutones fríos y poner encima de la ensalada.
    Ponga las galletas preparadas encima de nuestra ensalada con aguacate y huevo.

Video receta

Use los consejos de este video para eliminar de manera instantánea y fácil el hueso de aguacate, así como para separar la carne de la piel.

Puede diversificar una ensalada sabrosa y rápida en la cocina con otras opciones de aderezo: agregue especias, varios tipos de aceites. Usa tus verduras y hierbas favoritas. Además, las nueces y las semillas serán un excelente suplemento aromatizante. Pruebe, experimente y escriba sobre sus impresiones en los comentarios.

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Artículo actualizado: 24.04.2019

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