Sabrosa pizarra con pasta y verduras sin mayonesa 🍝

De este artículo aprenderá a cocinar una ensalada de pasta original y nutritiva, y así diversificará su dieta diaria. Con la ayuda de una receta detallada, puede preparar todas las verduras y hacer un aderezo de limón fragante para el plato. Y también considere opciones adicionales para aditivos deliciosos y elija el relleno para ensalada de pasta a su gusto.

30 min
180
2 porciones
Dificultad media
Sabrosa pizarra con pasta y verduras sin mayonesa 🍝

Electrodomésticos y utensilios de cocina: estufa, báscula de cocina, cacerola, colador, tabla de cortar, cuchillo, 2-3 platos hondos, tazón hondo, plato para servir, tazón, cucharada y cucharadita.

Los ingredientes

pasta dura 200 g
tomate 100 g
pepino 100 g
pimiento 100 g
maíz enlatado 100 g
guisantes enlatados 100 g
limon ½ piezas
aceite vegetal 4 cucharadas l
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
agua 2 l

Paso de cocción

  1. Vierte unos 2 litros de agua en la sartén y hierve en la estufa. Sal el agua hirviendo y vierta 200 g de pasta dura en la cacerola. Esta ensalada es especialmente exitosa con las mariposas. Cocine la pasta todo el tiempo indicado en las instrucciones de empaque. Puede agregar especias y hierbas al agua a su gusto. Tire la pasta en un colador, enjuague con agua fría y déles un poco de tiempo para dejar que todo el vaso de agua. Luego colóquelos en un recipiente hondo.
    cocinar ensalada de pasta
  2. Enjuague todas las verduras con agua corriente. Luego, 100 g de pepinos, cortar un cuarto en medio aros en una tabla de cortar y transferir a un plato separado. Pelar aproximadamente 100 g de pimiento de las semillas, enjuagar y cortar en cubos pequeños y también colocar en un plato separado. Corte 100 g de tomate en rodajas pequeñas, puede usar tomates cherry, con ellos la ensalada resultará más hermosa y sabrosa.
    Cortar verduras para ensalada de pasta
  3. Prepara un aderezo para ensaladas. Exprima el jugo de ½ limón bien en el tazón, agregue 4 cucharadas. l aceite vegetal, sal y pimienta con pimienta negra al gusto. Mezclar bien con una cucharadita.
    Prepara un aderezo para ensalada de pasta
  4. Agregue 100 g de guisantes enlatados y maíz a un tazón de pasta. Luego, a su vez, agregue tomates picados, pepinos y pimientos. Vierta todos los ingredientes encima con el aderezo cocido y mezcle bien la ensalada con una cuchara. Transfiera la ensalada preparada al plato para servir. Opcionalmente, espolvoree ensalada con hierbas picadas de su elección.
    ensalada de pasta lista

Para saturar aún más tu ensalada de pasta, puedes agregar cubitos de jamón o pollo ahumado a todos los ingredientes. Y si le gustan más los mariscos, los camarones hervidos o el pescado ahumado serán útiles. Además, todas las verduras son muy adecuadas para las alubias.

Refinado e interesante, este plato hará unas bolas de mozzarella o parmesano rallado. Hay muchas opciones para llenar la ensalada de pasta, por lo que sus preferencias culinarias le dirán qué elegir.

Video receta

Cómo preparar verduras y combinar con éxito todos los ingredientes para una ensalada deliciosa, puede ver con más detalle el video.

Si está cansado de las ensaladas normales, no dude en guardar esta receta original en su libro de cocina. Este plato interesante y al mismo tiempo simple sorprenderá gratamente a sus invitados y familiares. No tengas miedo de experimentar con ingredientes adicionales, descubre nuevos horizontes de sensaciones gustativas.

Comparta sus impresiones de tal plato en los comentarios y díganos si usa alguna sabrosa ensalada de pasta, especias y especias.

Otras recetas de ensaladas

¿Te gusta el artículo?
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (39 calificaciones, promedio: 5,00 de 5)
Cargando ...
Apoye el proyecto: comparta el enlace, ¡gracias!

Receta de panqueques de papa: con carne picada, cebolla, calabacín

Mascarilla con "Dimexidum" contra arrugas y acné

Tomates sin vinagre 🍅 para el invierno según una receta paso a paso con una foto

Berenjena picada receta paso a paso con foto

Artículo actualizado: 24.04.2019

Belleza

Moda

Dietas