La receta de sterlet con papas y una guarnición de judías verdes, tomates y aceitunas

Del artículo aprenderá la receta para cocinar un esterlet entero al horno. La receta también implica preparar una guarnición para el pescado, lo que significa que inmediatamente recibirá una comida completa para el almuerzo o la cena. Después de estudiar las instrucciones detalladas, puede preparar un plato de restaurante en 1 hora.

1 hora
174
4 porciones
Dificultad media
La receta de sterlet con papas y una guarnición de judías verdes, tomates y aceitunas

Electrodomésticos y utensilios de cocina: un cuchillo afilado, una tabla de cortar, una bandeja para hornear, una lámina para hornear, un cepillo de silicona, un tazón pequeño, tijeras de cocina, una sartén de 1.5-2 litros, una cacerola, un horno, platos grandes (4 piezas).

Los ingredientes

Los ingredientes Cantidad
Sterlet 1 pc
Papa 0,5 kg
Aceite de oliva 60-80 ml
Jugo de limon 1-2 cucharadas l
Judías verdes 150 g
Tomates cherry 100 g
Aceitunas deshuesadas 50 g
Sal al gusto
Agua (agua hirviendo) 0.7-1 l

Paso de cocción

Preparar el esterlet

Cuando corte esterlet, siga estas reglas:

  • Vierte agua hirviendo sobre el pescado para eliminar la mucosidad que lo envuelve.
  • Corta todo el cartílago que está en la parte posterior con el movimiento de un cuchillo afilado lejos de ti.
  • También hay cartílagos y crecimientos en los lados: retírelos, como escamas comunes, desde la cola hasta la cabeza.
  • Para extraer las vísceras, abra la barriga en toda su longitud y extraiga cuidadosamente el contenido para que la vesícula biliar no explote, de lo contrario la carne de pescado estará amarga.
  • Un paso importante para destripar un esterlet es eliminar los chillidos (cuerdas), una tela blanca densa en forma de cordón. Una de las opciones para eliminar el chillido es esta: cortar la carcasa del pez del lado de la cabeza y del lado de la cola, mientras se corta la cresta. Levanta el chillido del costado de la cabeza y sácalo con cuidado para que no se rompa. Si el pez es grande, entonces las incisiones pueden ser más de dos. Puede sacar el chillido con una aguja especial para alimentos, pinzas, un tenedor o incluso alicates.
  • Cortar las aletas con unas tijeras de cocina.
  • Eliminar las branquias.
  • Enjuague bien la carcasa con agua corriente de coágulos de sangre y seque el pescado con una toalla de papel. El pescado está preparado.

Cocinar un plato

  1. Pelar las papas, lavarlas y cortarlas en aros, cuyo grosor es de 2-4 mm.
    Para preparar sterlet, prepare los ingredientes.
  2. Coloque las papas en una sartén, vierta agua hirviendo para que quede completamente cubierta y cocine durante 7 minutos. Después de un tiempo, drene el agua.
    Para preparar el esterlet, corta las papas
  3. Cubra la bandeja para hornear con papel de aluminio, que con un cepillo de silicona, engrase con aceite de oliva, usando 15-20 ml.
    Para preparar un esterlet, prepare un formulario
  4. Coloque las papas en una lámina engrasada y distribúyalas uniformemente. Coloque un esterlet preparado previamente con cabeza y cola sobre las papas.
    Para preparar el esterlet, ponga los ingredientes en el formulario
  5. Vierta el pescado con jugo de limón (1-2 cucharadas) exprimido de limón fresco. Sale las papas y el pescado, por dentro y por fuera, centrándose en su gusto. Con un cepillo de silicona, lubrique la superficie del pescado con aceite de oliva, usando 15-20 ml.
    Para preparar el esterlet, engrase el pescado
  6. Precaliente el horno a 180 grados y envíe una bandeja para hornear con papas y pescado. Tomará 30-35 minutos para hornear, dependiendo de las capacidades de su horno. Vierta aceite de oliva (30-40 ml) en una olla, agregue judías verdes (150 gramos), precocidas hasta que estén cocidas, tomates cherry (100 gramos), cortados por la mitad y aceitunas sin semillas (50 gramos), también cortadas a lo largo en 2 partes.
    La receta de sterlet con papas y una guarnición de judías verdes, tomates y aceitunas
  7. Calienta el contenido de la olla en la estufa durante 1-2 minutos, agitando periódicamente. Añadir al gusto.

Formas de decorar y servir opciones

Extienda y sirva el plato de la siguiente manera: en un plato grande para servir desde un borde, coloque círculos de papas al horno. Enfrente de la papa, pero más cerca del otro lado, coloque las verduras calientes de la olla y, en el medio, coloque una porción de esterlet de 3-4 cm de ancho, cortada del pescado entero.

el plato esterlina está listo

Deberías obtener 4 de esas porciones.

Video receta

Para ver las etapas detalladas de la cocción y la formación de un plato en un plato, vea el video.

Has aprendido la receta para cocinar sterlet con papas en el horno. Puede adherirse estrictamente a la receta, pero puede hacer sus propios cambios. Por ejemplo, use varias especias secas, como orégano, hierbas provenzales o albahaca, o puede llenar la barriga del pescado con ramitas de eneldo fresco, lo que hará que el esterlet sea más fragante. Cocine y escríbanos en los comentarios sobre sus resultados culinarios.

Otras recetas de pescado

¿Te gusta el artículo?
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (30 calificaciones, promedio: 5,00 de 5)
Cargando ...
Apoye el proyecto: comparta el enlace, ¡gracias!

Sopa Kharcho: una receta para cocinar en casa con una foto

Pizza en una sartén en 10 minutos receta paso a paso con foto

Salsa de tomate y espagueti paso a paso 🍝 receta con foto

Los últimos días de versos de verano ✍ 50 poemas sobre los días extremos de los días cálidos salientes, tocando el corazón

Artículo actualizado: 30.04.2019

Belleza

Moda

Dietas