Electrodomésticos y utensilios de cocina:estufa, sartén, tabla de cortar, cuchillo, vidrio o lata pequeña, cucharada, rallador
Los ingredientes
Filete de pollo | 400 g |
Papa | 3 piezas |
Brócoli (fresco o congelado) | 600 g |
Cebollas | 1 pc |
Caldo de pollo | 2 l |
Crema 30% | 150 ml |
Harina de trigo | 1 cucharada l |
Queso Duro o Crema | 150-200 g |
Sal | al gusto |
Pimienta negra molida | al gusto |
Verdes | al gusto |
Paso de cocción
Preparación de ingredientes
- Pele 3 papas medianas y 1 cebolla de las partes no comestibles. Corte las papas en cubos estándar, como se hace generalmente para la sopa, y las cebollas en cubos pequeños.
- Descongele 600 g de brócoli, si es necesario, y también corte el producto en cubos pequeños o divídalo en inflorescencias.
- Preparamos 2 litros de caldo de pollo. Los juegos de sopas baratos, así como el núcleo de pechuga, del que puede extraer el filete para cocinar más, son perfectos para esto.
- En un vaso o en un frasco pequeño, mezcle 150 ml de crema grasa al 30% con 1 cucharada. l harina a una masa homogénea. Esto le dará a la sopa una mayor densidad y saciedad.
- Rallar 150-200 g de cualquier queso duro o procesado. Asegúrese de tomar queso de calidad, ya que tendrá que disolverse en la sopa, lo que no hará un análogo barato del aceite de palma.
Sopa de brócoli y pollo
- En el fondo de la sartén ponemos el filete de pollo entero, papas picadas, cebolla y brócoli.
- Vierta estos ingredientes con 2 litros de caldo de pollo. Ponemos la sartén a fuego medio, esperamos que el caldo hierva y cocinamos la sopa durante 30 minutos debajo de la tapa, a veces revolviendo y eliminando la espuma a tiempo.
- Después de media hora, reduzca el fuego y retire el pollo de la sopa. Deje que se enfríe un poco y divídalo en fibras según el principio "cuanto menos, mejor".
- En este momento, primero enviamos la mezcla de crema y harina a la sopa, no olvide mezclar bien para que se disuelva bien y no tome grumos, y luego el queso rallado. Lo mezclamos hasta que se disuelva.
- Al final enviamos pollo picado a la sopa, agregamos sal, pimienta negra molida y otras especias al gusto. Mezcle todo bien nuevamente y deje que la sopa hierva durante 2-3 minutos.
- Retire la sopa del fuego y vierta en los platos. Sirva la porción con hierbas picadas o galletas saladas. Gran primer plato listo!
Sabes La sopa de brócoli no solo es sabrosa, sino también baja en calorías y saludable. Su producto principal contiene un complejo completo de vitaminas y minerales que tienen efectos beneficiosos sobre los huesos y el tejido cerebral, los intestinos, el sistema nervioso, el corazón e incluso la piel humana.
Video receta
Hacer sopa de pollo con brócoli y queso es un proceso muy simple e interesante, pero si todavía tiene preguntas sobre cualquier etapa de la creación de este plato o aún duda si cocinarlo o no, consulte la receta del video, que definitivamente lo convencerá de las delicias. y la simplicidad de tal sopa.
Entonces, has aprendido a preparar esta maravillosa sopa. El sabor del pollo se combinará con mucho éxito con vegetales, y el queso le dará a la sopa una ternura única y un toque lechoso. Además de los productos principales, una especie de "conversador" de crema y harina será responsable de la saciedad, para que no solo disfrute el sabor del plato, sino también mucha comida. ¡Asegúrese de probar esta sopa, porque definitivamente merece su atención!