Calamares estofados en salsa de tomate - deliciosos y muy tiernos 🦑

Del artículo aprenderá a cocinar los calamares guisados ​​en salsa de tomate. Siguiendo una receta simple paso a paso con una foto, puede cocinar rápida y fácilmente un plato inusual, aromático, sabroso y saludable que se puede comer así o servir como salsa para cualquier guarnición. Del artículo también aprenderá una regla importante que debe seguirse al preparar los calamares para que no se endurezcan y se vuelvan de goma, así como para familiarizarse con un pequeño truco que ayudará a limpiarlos fácilmente.

25 min
100 kcal
4 porciones
Dificultad media
Calamares estofados en salsa de tomate - deliciosos y muy tiernos 🦑

Electrodomésticos y utensilios de cocina: tabla de cortar, cuchillo, prensa para ajo, sartén, tazón, espátula, plato, platos para servir.

Los ingredientes

Los ingredientes Cantidad
Cadáveres de calamares 2 piezas
Cebollas 1 pc
Ajo 4-5 dientes
Cualquier aceite vegetal 1 cucharada l
Salsa de tomate 250 ml
Sal al gusto
Pimienta negra molida o mezcla de pimienta al gusto
Condimento de hierbas provenzales al gusto
Perejil o eneldo seco al gusto
Agua (agua hirviendo) 0.5-1 l

Paso de cocción

  1. Pelar la cebolla (1 pieza) y cortarla en cubos pequeños.
    Pica finamente la cebolla.
  2. Pelar y picar el ajo (4-5 dientes) muy finamente o pasar por una prensa de ajo.
    Muela el ajo de cualquier manera conveniente.
  3. Descongele los cadáveres de calamares (2 piezas) y colóquelos en un recipiente hondo. Vierta los calamares con agua recién hervida (agua hirviendo) para que la película y las pieles estén bien retiradas de ellos. Mantenga los calamares en agua hirviendo durante no más de 1 minuto.
    vierta los calamares con agua hirviendo.
  4. Luego enjuague los calamares en agua fría y elimine el exceso de película.
    Después de hervir agua, vierta los calamares con agua fría y retire fácilmente las películas.
  5. Cortar los cadáveres de calamares en anillos delgados.
    Corte los calamares pelados en aros.
  6. Coloque la sartén sobre la estufa y caliente. Vierta cualquier aceite vegetal de su elección (1 cucharada). También puedes usar mantequilla (1 cucharada). Ponga la cebolla picada y el ajo en el aceite caliente y fríalos hasta que estén dorados, revolviendo ocasionalmente con una espátula.
    freír el ajo y la cebolla en aceite vegetal.
  7. Cuando las cebollas y el ajo estén suficientemente fritos, vierta la salsa de tomate (250 ml) en la sartén. Es mejor usar tus preparaciones caseras de verano, pero puedes usar la de la tienda.
    Agregue la salsa de tomate a la cebolla con ajo.
  8. Agregue sal, pimienta y hierbas provenzales a la sartén, centrándose en su gusto. También puede agregar perejil o eneldo seco o fresco finamente picado. Estofar la salsa de tomate con cebolla durante 5-7 minutos hasta que la cebolla esté completamente blanda.
    Agregue hierbas aromáticas, sal, pimienta a la salsa al gusto.
  9. Cuando la salsa esté lista, ponga los calamares en rodajas y mezcle suavemente para que cada anillo esté cubierto con salsa.
    Ponga los anillos de calamar en la salsa terminada, mezcle.
  10. Estofado de calamares en salsa de tomate durante no más de 3 minutos. Cuanto más tiempo cocines los calamares, más “goma” se convertirá en carne. Todo el secreto de cocinar deliciosos calamares es reducir el tiempo que lleva calentarlos.
    Los calamares estofados son una gran adición a una variedad de guarniciones.

Métodos de decoración y opciones de servicio.

El calamar guisado en salsa de tomate es una salsa maravillosa para cualquier guarnición: arroz, pasta, cualquier forma y configuración, e incluso papas hervidas. El plato se puede decorar con una ramita de hierbas frescas o un anillo de limón. Una buena adición al plato es cortar vegetales frescos o una ensalada de repollo y pepinos, rábanos, daikon y zanahorias, sazonados con jugo de limón y aceite de oliva.

Video receta

Cómo cocinar calamares guisados, mira el video.

Has aprendido la receta del calamar guisado en salsa de tomate. La salsa de tomate se toma mejor en casa, o en invierno con tomates en su propio jugo, y en verano con tomates frescos maduros. Para agregar especias al plato, puede agregar un ají entero a la sartén al preparar la salsa y eliminarlo al servir. Cocine un plato sabroso, saludable y bajo en calorías de acuerdo con la receta, y escriba en los comentarios si le gustó.
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Artículo actualizado: 24.04.2019

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