Cazuela de calabaza con manzanas: el plato perfecto para el desayuno

Después de leer el artículo, aprenderá cómo cocinar fácil y fácilmente una cazuela de calabaza con manzanas y pasas. En solo una hora, a partir de los ingredientes más comunes, puede hacer no solo un plato muy sabroso, sino también un plato saludable que aportará una variedad agradable a su menú.

1 hora
90 kcal
10 porciones
Fácil de cocinar
Cazuela de calabaza con manzanas: el plato perfecto para el desayuno

Electrodomésticos y utensilios de cocina:

  • horno
  • olla con una capacidad de 2-2.5 litros;
  • Recipiente de 5 litros;
  • colador
  • fuente para hornear con lados altos;
  • tabla de cortar
  • rallador
  • cuchillo de cocina
  • pincel culinario.

Los ingredientes

Nombre Cantidad
Calabaza 500 g
Manzanas grandes 2 piezas
Arroz blanco variedad redonda 100 g
Azúcar granulada 150 g
Pasas 100 g
Huevos 2 piezas
Aceite vegetal 20-30 ml
Agua 500 ml
Azúcar de vainilla 15 g

Paso de cocción

  1. Enjuague el arroz (80 g), póngalo en una sartén (volumen 2 l), vierta agua (500 ml). Hervir el arroz hasta que esté cocido (20-25 minutos). Dobla el arroz en un colador, deja enfriar. Mientras se cocina el arroz, prepare el resto de los productos.
    Necesitas hervir el arroz por adelantado.
  2. Lavar, pelar la calabaza (500 g). Frótalo en un rallador grueso en un recipiente hondo (volumen 5 l).
    Tres calabaza en un rallador grueso.
  3. Lavar, pelar las manzanas (2 piezas). Es recomendable tomar manzanas de variedades agridulces, con pulpa densa y jugosa. Rallar las manzanas peladas en un rallador grueso, verter en un tazón de calabaza.
    En el mismo rallador, tres manzanas peladas.
  4. Enjuague bien las pasas, drene el agua. Poner en un bol con calabaza y manzanas.
    Lavamos las pasas y también las agregamos al plato.
  5. Vierta el arroz enfriado a la masa, mezcle.
    Difundir la fig.
  6. Batir los huevos en un tazón (2 piezas), mezclar la mezcla lo más completamente posible.
    Agrega los huevos también.
  7. Vierta el azúcar de vainilla (15 g) en un bol con la mezcla. Agregue azúcar granulada (150 g) a la mezcla.
    Agregue azúcar y azúcar de vainilla al plato.
  8. Engrase el fondo y los lados de la fuente para hornear con aceite vegetal (20-30 ml). Pon la masa en el molde, alisa la superficie con una cucharada.
    Lubrique la fuente para hornear con aceite vegetal y esparza la masa mezclada en ella.
  9. Envíe el formulario con la masa en el horno precalentada a 180-190 ° С durante 30-35 minutos.
    Envíe la cacerola al horno durante media hora.
  10. Sirve como un plato independiente en forma tibia o fría.
    Tal cazuela de calabaza diversificará agradablemente su menú.
SabesLas cazuelas dulces y saladas se pueden hacer de calabaza. Este vegetal combina bien con requesón, mijo, papas, champiñones, tocino y queso. Buenas combinaciones de calabaza con naranjas, albaricoques secos, productos lácteos. Una variedad de especias y condimentos son adecuados para la calabaza: canela, semillas de alcaravea, pimienta, ajo, cúrcuma, zira, varias mezclas orientales. El sabor suave de la verdura se combina armoniosamente con varias hierbas picantes.

Video receta

Cómo un ama de casa experimentada prepara una cazuela de calabaza con manzanas, puedes ver en el video:

Después de familiarizarse con una descripción detallada por fases, puede diversificar el menú familiar preparando una cacerola de acuerdo con nuestra receta. Se puede servir un plato dulce y saludable para los niños en el desayuno en lugar del cereal habitual. Los adultos no rechazarán ese desayuno-postre o merienda, a todos les gustará la cacerola. ¿Y con qué frecuencia usas la calabaza para cocinar varios platos? ¿Quizás tienes recetas familiares especiales y originales? Deja tu consejo en los comentarios.

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Artículo actualizado: 24.04.2019

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