Agua Sassi para bajar de peso: cómo cocinar, tomar y cuántas libras adicionales puede perder

En la búsqueda de pociones milagrosas para la armonía, las niñas a veces se pierden en un vasto mundo de ofertas prometedoras. A veces es difícil distinguir los remedios efectivos de los "ficticios". Entonces, en lugar de curar, puede causar un daño irreparable a su cuerpo. La bebida saludable, inventada por la nutricionista estadounidense Cynthia Sassi y llamada "Agua Sassi" en su honor, se ha utilizado con éxito para mantener una buena forma.

Cualidades "mágicas"

Con respecto al agua sassi, hay varias opiniones evaluativas. Algunos lo consideran una infusión común de ingredientes cotidianos como el pepino, el limón, el jengibre y la menta. Estos componentes son valiosos, tanto individualmente como en interacción. Otros, para un almacén de sustancias útiles en la composición, perciben el agua sassi como un valioso cóctel de vitaminas y minerales. Definitivamente, esta bebida es capaz de alegrar la vida diaria de la dieta con su sabor refrescante.

Que efecto

En primer lugar, esta bebida aromática sin vitaminas y sin azúcar rescata perfectamente de la sed, refresca y vigoriza. El sabor fresco del agua sassi es picante debido a su ligera acidez. En segundo lugar, es conocida por sus efectos beneficiosos en el tracto digestivo. Las propiedades beneficiosas del agua sassi confirman los efectos que tiene sobre el cuerpo:

• metabólico - acelera el metabolismo, ayuda a descomponer las grasas;
• diurético - elimina el exceso de líquido, elimina la hinchazón;
• normalizando - restaura el tracto gastrointestinal, elimina fenómenos desagradables y a veces dolorosos como la formación de gases, fermentación, hinchazón;
• cosmética - El agua Sassi satura el cuerpo con líquido, lo que afecta positivamente la salud del cabello y la piel.

Características de la composición.

Los ingredientes naturales de los ingredientes que forman el agua sassi son valiosos por derecho propio. En combinación, su efectividad solo aumenta.

• Agua Todos los días necesita suficiente agua. Un adulto se considera de uno y medio a dos litros. Este componente es vital para todos los sistemas del cuerpo y es la base del cóctel de vitamina Sassi.
• Pepino Este vegetal bajo en calorías, que consiste en 95% de agua, tiene un efecto diurético, colerético y laxante efectivo. Es rico en yodo, magnesio, hierro, calcio, potasio, fibra, vitaminas (C, P, B1 y B2). A veces una bebida sassi se llama agua de pepino.
• Jengibre Los componentes naturales del jengibre fresco tienen propiedades curativas que afectan beneficiosamente el sistema digestivo. Además, el jengibre moviliza el sistema inmunitario, mejora la circulación sanguínea y apoya la función cardíaca. Es un antibiótico natural, alivia la inflamación. El jengibre alivia las reservas de grasa: acelera el metabolismo y estimula al cuerpo a gastar calorías más activamente. En la composición del agua sassi, el jengibre tiene propiedades de calentamiento.Cuando bebes el primer vaso de agua, el calor agradable se extiende por el cuerpo. También alivia el dolor, especialmente efectivo para los dolores de cabeza.
• Limón Los cítricos amarillos por su efecto restaurador, antimicrobiano y antiinflamatorio se llaman la manzana de la inmortalidad. Sus sustancias activas tienen un efecto beneficioso en el cuerpo: mejoran el metabolismo, estimulan la formación de bilis y tienen un efecto positivo en el hígado. El limón es generoso en vitaminas A, B, B1, B2, E, D, P. Los cítricos contienen azufre, manganeso, hierro, magnesio, fósforo, así como pectina, fibra. Uno de los principales componentes útiles es el ácido cítrico (limpia las toxinas, mejora la circulación sanguínea y la digestión, mejora la inmunidad). El limón es un poderoso antioxidante.
• Menta Este antidepresivo natural activa la producción de hormonas femeninas. Por lo tanto, en la formulación de agua, la menta sassi está especialmente indicada para las mujeres. Pero los hombres, por el contrario, no deberían abusar de la bebida sassi. La menta es útil para el tracto gastrointestinal, alivia suavemente los calambres intestinales, ayuda con la flatulencia, protege contra hongos y bacterias que dañan el sistema digestivo.

¿Para quién y cuándo está contraindicado un cóctel?

Los beneficios del agua sassi son obvios. Sin embargo, los ingredientes activos de los ingredientes del cóctel de vitaminas y minerales, junto con la "utilidad", tienen una serie de contraindicaciones. Por ejemplo, el jengibre puede provocar inflamación del estómago. La menta afecta el tono de los vasos venosos, tiene la "capacidad" de bajar la presión arterial y causar exacerbación de las venas varicosas. Con precaución, el agua sassi se debe consumir en las siguientes condiciones de salud:

• una reacción alérgica o intolerancia a los componentes de un cóctel sassi;
• enfermedad renal crónica, insuficiencia renal;
• cistitis
• úlcera gástrica y duodenal, gastritis, colitis, enteritis (en la fase aguda);
• trastornos intestinales (diarrea).

Recomendaciones especiales para tomar agua sassi - durante el embarazo y la lactancia. Según los médicos, en el período de tener un hijo y en los meses de lactancia, es mejor abandonar el consumo de agua sassi. Por separado y en cantidades razonables, los ingredientes de un cóctel sassi son inofensivos para las mujeres embarazadas. Sin embargo, el jengibre está prohibido en las últimas etapas de la gestación. También está contraindicado para aquellas mujeres que han tenido abortos espontáneos.

Recetas de agua Sassi: de los clásicos a las delicias cítricas

"Beber y perder peso" es exactamente como se ven las opiniones de las mujeres sobre el agua Sassi en los foros temáticos. Impresionado por las historias y los reportajes fotográficos de las señoritas más bonitas y más formadas, ¿decidió firmemente mejorar su figura y el trabajo de su estómago e intestinos? Miracle cocktail sassi será un complemento eficaz para una dieta equilibrada y una actividad física razonable. Preparar agua sassi en casa no es nada difícil ni particularmente costoso.

La versión del libro de texto.

Componentes compuestos:

• agua - 2 l;
• rallado rallado - una cucharada sopera;
• pepino pequeño
• un limón pequeño
• menta fresca - 10-15 hojas.

Cocinando

1. Llenamos el recipiente de vidrio (jarra o jarra) con agua.
2. Agregue la raíz de jengibre rallada con “gachas” inmediatamente antes de cocinar (pelar o frotar o frotar con ella, lavando bien el jengibre con agua corriente).
3. Cortar todo el limón con rodajas o rodajas junto con la cáscara.
4. Limpiamos la piel del pepino y lo cortamos de la misma manera, en círculos delgados.
5. Rasgue las hojas de menta o pique finamente.
6. Por la noche ponemos la mezcla en el refrigerador e insistimos en la noche fría (10-12 horas).

Mezcla de cítricos

Componentes compuestos:

• agua - 2 l;
• jengibre - una cucharada sopera;
• pepino entero
• limón, naranja: uno de cada cítrico;
• mandarina: de dos a tres (la cantidad depende del tamaño);
• menta, salvia, menta limón (p. ej. melissa), verbena de limón: varias hojas de cada planta. En total, no más de 15.

Cocinando

1. Agregue jengibre al recipiente de vidrio.
2. Cortar el pepino con la piel previamente pelada.
3. Luego, corta el limón en rodajas finas.
4. Cortar la naranja con la cáscara en forma de medios anillos.
5. Dividimos las mandarinas en rodajas y las perforamos con un palillo de dientes.
6. Cortamos o rasgamos las hojas de hierbas con nuestras manos.
7. Vierte todos los ingredientes con agua.
8. Lleve al nivel deseado de saturación en el refrigerador, insistiendo hasta la mañana.

Para los impacientes

Componentes compuestos:

• agua - 2 l;
• raíz de jengibre: una cuchara grande;
• pepino
• limon
• menta - 10-15 hojas.

Cocinando

1. Cortar un pequeño pepino pelado.
2. Junto con las hojas de menta, aplástalo en una licuadora.
3. Vierta dos o tres cucharadas de agua y continúe batiendo hasta que quede suave.
4. Disuelva la mezcla olorosa en agua.
5. Exprime el jugo de limón en él.
6. Añadir jengibre "pulpa".
7. Lo colocamos en el refrigerador durante una hora y media.

Cómo beber: 5 reglas

Puede elegir cualquier receta para cocinar agua sassi para bajar de peso. Los tres son igualmente efectivos. Pero para esperar el resultado deseado, es importante aprender a beber agua sassi correctamente. Las cinco reglas son las siguientes.

1. Curso y esquema. El curso de admisión recomendado (también el más óptimo) es de 36 días. El esquema es simple: una fase de inicio de cuatro días, un descanso de cuatro días, una fase de cuatro semanas. Luego, un descanso de una semana, y el curso puede repetirse nuevamente.
2. Tarifa diaria Beber un sassi curativo de "dos litros" es necesario en un día.
3. Fecha de caducidad. Vierta los residuos no utilizados sin arrepentimiento, sin salir al día siguiente. Vierta una nueva porción de vitamina Sassi en la noche.
4. Raciones No intente beber toda el agua sassi infundida un par de veces. Además de la enorme carga en los riñones y el corazón, no obtendrá un resultado diferente. La norma diaria del agua por conveniencia se divide en ocho vasos iguales.
5. Modo. El agua es lo primero que debe recibir el cuerpo por la mañana, por lo que el primer vaso de agua sassi se bebe con el estómago vacío. No bebas sassi con agua. Tómelo en las pausas entre comidas (una hora después de comer y media hora antes de comer). No es deseable beber agua sassi más de una hora y media antes de acostarse. La mejor opción es tomar el último vaso después de una hora, ya que cenaron.

Programa de dieta plus

Durante la ingesta de agua sassi, observe el "límite" en los alimentos: el contenido calórico de los platos no debe exceder 1000-1400 kcal por día. También conecta actividades deportivas activas. Trate de excluir por completo los alimentos fritos, salados picantes, pasteles, dulces, alcohol, comidas preparadas, conservación del hogar. Renunciar al café y el té. Luz verde: para platos cocinados y horneados, ensaladas, sazonadas aceituna o aceite de linaza, requesón bajo en grasa y kéfir. Permitido algunas frutas secas, nueces.

Para el cuerpo humano, hay muchos elixires útiles y milagrosos. Muchos de ellos tienen sus raíces en la antigua Roma, Grecia. El agua sassi para bajar de peso, en medio de numerosos análogos, se considera uno de los medios más asequibles y simples. Siguiendo las recomendaciones generales para su uso, nunca exceda la ingesta máxima permitida de agua de cuatro litros. Y para mayor precisión, consulte la fórmula especial de cálculo. Para hacer esto, debe pesar su peso pesando y luego multiplicarlo por un factor de 0.03. La cifra resultante es el volumen diario de agua que necesita en litros. Multiplicando sus kilogramos por un factor de 0.04, descubrirá la cantidad máxima de líquido que puede consumir diariamente.

Comentarios: “¡Agua fría! ¡El efecto es muy agradable! "

Realmente me gusta esta bebida. Porque no solo ayuda a perder peso, sino que es muy refrescante. Mejor que cualquier ingeniero de energía vigoriza. Hay jengibre Además, como ya se mencionó, es muy útil. Pero desafortunadamente no puedes llegar lejos con esta bebida solo. Y no importa cuánto nos gustaría o nos gustaría tener que hacer otra cosa. Ya sea dieta o ejercicios deportivos. Y mejor y eso, y eso. No bebo sassi en ningún sistema o curso en particular. Solo lo uso a veces y eso es todo. No rastrear, no todos los días, así que, por diversión, puedes decir. Quizás si lo bebe, como se recomienda aquí, traerá un efecto aún mayor.

Raisa, Moscú, http://www.divomix.com/800/

Por experiencia personal, puedo decir que realmente hay un efecto, además de beber solo agua en general. Pero todavía hay un "PERO", como mi madre, después de 2 semanas de beber esta agua, mi estómago comenzó a doler. Aconsejo a las personas que tienen problemas estomacales que reduzcan la cantidad de jengibre, porque es un excelente irritante. ¡Y entonces el agua está fría! ¡Perfectamente limpia el cuerpo!

Julia Ryazanova, http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/produkty/voda-sassi.shtml

La bebida sabe bastante bien, no se compara con el apio fresco, mientras que el efecto es muy agradable. Después de reemplazar el líquido habitual con agua, Sassie siente alegría y comenzó a comer mucho menos.

Maria Viktorovna, 32 años, https://minys-kg.ru/2013/07/voda-sassi-dlya-poxudeniya-recepty-i-otzyvy/

Probé el agua de Sassi relativamente recientemente, y realmente me gustó el efecto. Lo que atrajo fue hacer que la bebida sea fácil y sencilla, prácticamente no hay restricciones, todos los productos están disponibles y no hay manjares raros. Comencé a contar calorías, al principio pensé que sería bastante difícil: me gusta comer sabroso y comer mucho, y este es mi problema, pero no se puede tener apetito en ningún lado. Pensé que tendría hambre, ya había preparado toda la fuerza de voluntad, pero ... Por alguna razón, el hambre no me atormentaba. Creo que es solo que el agua ha apagado mi apetito, y si antes comencé a querer comer, solo necesito restar una receta interesante o escuchar un olor sabroso, pero ahora no tengo nada. En el primer (y hasta ahora solo) mes en que Sassie bebió agua, arrojó solo 3,5 kg. Pero creo que este es un buen resultado, porque al mismo tiempo comí todo igual que siempre, solo en porciones más pequeñas, y al mismo tiempo ni siquiera tuve hambre. Resultó una dieta sin dieta, me gustó mucho.

Angelina http://dietydiety.com/voda-sassi/