Appareils de cuisine et ustensiles:
- cuisinière;
- une poêle à frire;
- bol profond;
- fouet ou mélangeur;
- une cuillère à soupe;
- une cuillère à café;
- prise
- planche à découper;
- un couteau;
- presse ail;
- une passoire
- tasse à mesurer.
Les ingrédients
Produit | Quantité |
Brocoli | 1 kg |
Farine de blé | 200 g |
Crème sure | 1.5 pile |
Œufs de poule | 4 pc |
À l'aneth | ½ faisceau |
Ail | 1 gousse |
Poudre à lever | 1 cuillère à café |
Fromage parmesan | 100 g |
Huile végétale | 2-3 cuillères à soupe l |
Le sel | goûter |
Poivre noir moulu | goûter |
Cuisson étape
- Nous pelons une gousse d'ail de la coque et la pressons avec un couteau pour que le jus aromatique commence à se distinguer. Passez l'ail dans une presse et envoyez-le dans un bol profond.
- Nous cassons 4 œufs de poule dans le même récipient et les mélangons avec un mélangeur ou un fouet jusqu'à consistance lisse.
- Ensuite, ajoutez aux œufs 1,5 tasse de crème sure liquide à 10-15% et tamisez 200 g de farine de froment avec 1 c. pâte à levure chimique.
- Mélangez à nouveau tous les ingrédients.
- Rincez et hachez finement avec un couteau ½ bouquet d'aneth (vous pouvez prendre d'autres herbes) et envoyez-le également à la pâte.
- Nous ajoutons du sel, du poivre noir moulu et d'autres épices, si nécessaire. Nous connectons tout dans une masse homogène.
- Nous lavons 1 kg de brocoli et en coupons les inflorescences avec un couteau avec un petit morceau de jambe.
- Versez 2-3 cuillères à soupe dans la casserole. l huile végétale (olive ou tournesol) et chauffez-le. À l'aide d'une fourchette, plongez bien le brocoli dans la pâte et faites-le frire de chaque côté pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Mettez les morceaux préparés dans un plat de service et saupoudrez 100 g de parmesan râpé sur une râpe grande ou moyenne. Avec le plat, nous servons diverses sauces à base de ketchup, de mayonnaise ou de sauce soja.
Recette vidéo
Vous pouvez également regarder la recette vidéo du plat. Vous y verrez comment préparer une pâte à brocoli et combien de minutes pour faire frire le plat dans une casserole. Un chef professionnel expliquera pourquoi tout le monde aime ce brocoli, contrairement au brocoli cuit ou cuit à l'étouffée.