Sandwichs pita rapides pour le petit déjeuner

Dans cet article, vous apprendrez à préparer des sandwichs pita délicieux et peu coûteux. Leur cuisine prend très peu de temps et, par conséquent, toute la famille aimera ce petit-déjeuner. Il est également pratique de le prendre comme collation à l’école ou au travail. Le remplissage peut varier à votre goût. Comme base, vous pouvez prendre non seulement de la viande ou des saucisses, mais également du poisson, par exemple des sprats. En outre, en plus du sel, vous pouvez utiliser toutes les épices au goût. Des instructions détaillées et des photos étape par étape vous aideront à préparer ce petit-déjeuner rapide et économique. De plus, vous saurez quelle sauce peut être servie avec ce plat.

20 min
280 kcal
10 portions
Facile à cuisiner
Sandwichs pita rapides  pour le petit déjeuner

Appareils de cuisine et ustensiles

  • cuisinière;
  • une poêle à frire;
  • une cuillère à soupe;
  • un bol;
  • fouet;
  • planche à découper;
  • l'omoplate;
  • râpe

Les ingrédients

  • Viande bouillie ou fumée (saucisse ou saucisse) - 80-100 g
  • Tomate ou concombre - 1 pc.
  • Oeuf - 1 pc.
  • Fromage liquide transformé - 1 paquet
  • Fromage à pâte dure - 50-80 g
  • Verts (épinards, roquette) - 1 petit bouquet
  • Pita - 1 pc.
  • Sel au goût
  • Huile végétale - à frire

Cuisson étape

  1. Nous prenons un pain pita et le graissons avec du fromage à la crème (1 paquet) en une fine couche. Vous pouvez prendre de la mayonnaise ou du beurre ou de l'huile végétale. Si vous ne lubrifiez pas du tout, le pita se révélera plutôt sec. Lavash est graissé avec une fine couche de fromage fondu.
  2. Nous cassons l'oeuf dans un bol, ajoutons du sel au goût et mélangeons avec un fouet. Battez légèrement l'oeuf salé.
  3. Nous mettons la casserole au gaz, versons un peu d'huile végétale, cassons un œuf et faisons frire une fine omelette d'un œuf. Faire frire une omelette d'un oeuf battu.
  4. Divisez visuellement le pain pita en 3 parties et étalez la garniture dans le tiers central. Le secret principal de ces sandwiches est que la garniture est une fine couche. Par conséquent, coupez la viande, les saucisses ou les saucisses en bâtonnets minces. déposer des saucisses ou des saucisses hachées au centre du pain pita.
  5. Laver une tomate, laisser l’eau s’égoutter, la couper en cercles et l’étaler sur la viande. Si vous aimez plus les concombres, utilisez-les. Ajouter les tomates aux saucisses.
  6. A cette époque, l'omelette est frite toute seule. Nous divisons l'omelette finie à l'aide d'une spatule en bandes et nous plaçons ces bandes sur le rouleau. Si vous les cassez, c'est bon. L'essentiel est que tout soit subtil. Coupez l'omelette aux œufs et ajoutez-la à la garniture.
  7. Et maintenant, nous mettons ici un petit bouquet de légumes pré-lavés et séchés - épinards, roquette. Mettez les verts sur le remplissage.
  8. Et en conclusion, directement sur la garniture aménagée, trois sur une râpe moyenne 80 g de fromage. La couche devrait être mince. La règle ne convient pas ici: "Plus le remplissage est élevé, mieux c'est." Le fromage peut avoir besoin de moins - seulement 50 grammes. Frottez du fromage râpé sur la garniture.
  9. Et maintenant nous tournons le pain pita des bords vers le milieu. Nous broyons le pain pita en écrasant le milieu. Rouler doucement les bords du pita au centre. les tenant.
  10. Le pain pita roulé est coupé en poches rectangulaires. Et les bords qui essaient de se retourner, se transforment en rouleaux et poignardent avec des cure-dents. Couper le pain pita en morceaux, le dernier peut être roulé.
  11. Nous allumons la casserole, faisons cuire à feu moyen et faisons sécher les sandwichs pendant quelques minutes d’un côté et de l’autre. Ne fermez pas le couvercle afin qu’ils ne soient pas mouillés et mous. Si elles sont séchées avec le couvercle ouvert, elles seront très savoureuses et croustillantes. Faites frire les sandwichs pita dans une poêle sèche.

Façons de décorer et de servir

Pour un tel pain pita, il est bon de servir la sauce pour qu'elle soit plus nette et plus juteuse. Il se prépare dans le bol avec un fouet. Il comprend la mayonnaise, la crème sure, le kéfir (oui, le kéfir - ne soyez pas surpris), le curry, le houblon suneli, le paprika en poudre, l'ail haché. Tout d'abord, tous les ingrédients liquides sont mélangés dans le bol avec un fouet, puis les épices et l'ail passés à la presse sont ajoutés. Cette sauce donne du pita un peu de piquant. Eh bien, si vous ne voulez pas sentir l'ail au travail ou à l'école, vous pouvez simplement l'exclure des ingrédients.

Recette vidéo

Cette vidéo montre comment préparer un petit-déjeuner délicieux et simple de pain pita.

Grâce à cet article, vous avez appris à faire plaisir à vos proches avec des sandwichs pita. Ce plat est savoureux, simple et peu coûteux. De plus, vous avez appris à utiliser la sauce pour rendre le goût de ce plat plus piquant.Quels plats de pita rapide cuisinez-vous? Avez-vous votre propre recette de signature? Partagez vos astuces et vos secrets dans les commentaires.
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Article mis à jour: 15.08.2019

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