Saumon rose farci - un beau poisson savoureux et tendre

Le saumon rose farci est un plat très appétissant et magnifique. En suivant les instructions pas à pas de la recette accompagnée de la photo, vous apprendrez à retirer délicatement la peau du poisson, à la remplir avec une délicieuse viande hachée, que vous cuisinerez vous-même, à découvrir les ingrédients qui amélioreront son goût. Une excellente recette pour un repas sain, nutritif et à faible teneur en calories.

1,5 heure
147 kcal
4 portions
Difficile à cuisiner
Saumon rose farci - un beau poisson savoureux et tendre

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • cuisinière (plaque de cuisson);
  • four;
  • une poêle à frire;
  • une plaque à pâtisserie;
  • râpe grossière;
  • planche à découper;
  • un couteau;
  • un bol;
  • une cuillère à soupe;
  • prise
  • hachoir à viande;
  • aiguille épaisse;
  • fil;
  • parchemin ou feuille.

Les ingrédients

Nom Quantité
Saumon rose 1 pc
Oignons de taille moyenne 3 pièces
Des carottes 1 pc
Oeufs de caille 8 pièces
Pain grillé 4 tranches
Huile végétale 2-3 cuillères à soupe l
Le sel à goûter (environ 1 c. à thé)
Poivre noir (moulu) goûter
De l'eau 0.5 pile

Cuisson étape

La préparation

  1. Faites bouillir 8 œufs de caille pendant 5 minutes, passez-les pendant 5 à 10 minutes. dans l'eau glacée, puis peler. Épluchez et lavez une carotte et trois oignons.
    Œufs de caille durs et nettoyés.
  2. Nettoyez soigneusement le poisson de la balance pour ne pas endommager l’intégrité de la peau. À travers l'incision sur l'abdomen, retirez l'intérieur et les branchies, rincez.
    Nous nettoyons le saumon rose des écailles, nous éjectons, enlevons les branchies.
  3. Ensuite, vous devez retirer la peau du saumon rose. Pour ce faire, faites une entaille du côté de la nageoire abdominale et commencez avec vos mains à soulever délicatement la peau, en essayant de ne pas la déchirer, en vous déplaçant vers le haut et sur les côtés - jusqu'à la nageoire dorsale, la tête et la queue. Si nécessaire, vous pouvez vous servir d'un couteau ou d'un manche de cuillère. Faites la même chose de l'autre côté.
    Retirez délicatement la peau de la carcasse.
  4. À la base de la queue et de la tête, coupez ou cassez l'os rachidien et enlevez toute la chair.
    Après avoir pratiqué une incision près de la tête, nous retirons la viande de la peau du poisson.
  5. Tourner la peau à l'envers, couper les os de la nageoire.
    Retournez la peau et retirez les restes des ailerons.
  6. Mettez la peau prête pour le rembourrage.
    La peau est prête pour le rembourrage.
Tu sais Les chefs expérimentés conseillent au poisson de ne pas décongeler avant la fin, la peau s'enlève plus facilement.

Viande hachée

  1. Coupez un oignon en petits cubes.
    Couper l'oignon en un petit cube.
  2. Râpez les carottes.
    Frottez les carottes sur une râpe fine.
  3. Dans une casserole, faire chauffer 2-3 c. l l'huile végétale, mettre les légumes et les faire frire jusqu'à oignon doré.
    Filtrer les oignons avec les carottes dans une casserole.
  4. Couper les croûtes de 4 tranches de pain pour le pain grillé, mettre dans un bol et verser 0,5 pile. eau, laisser tremper et presser légèrement.
    Verser le pain grille-pain avec de l'eau.
  5. Retirez tous les os de la pulpe du poisson et passez trois fois dans le hachoir avec un treillis fin et trois fois avec du pain pressé.
    Passez le pain avec la viande de saumon rose trois fois dans un hachoir à viande.
  6. Ajouter les légumes sautés au poisson haché, saler et saupoudrer de poivre noir au goût.
    Ajoutez des carottes avec des oignons, du sel et du poivre à la viande hachée obtenue.
  7. Bien mélanger La garniture peut être variée: par exemple, ajoutez du fromage râpé ou des champignons sautés, des pois verts ou du maïs, des épices ou des herbes.
    Mélangez bien la viande hachée.

Farce

  1. Sur la planche à découper, étalez doucement la peau de saumon rose et mettez-y la moitié de la viande hachée.
    Après avoir disposé la peau de saumon rose sur le plateau, nous y étalons la moitié de la viande hachée.
  2. Par le haut, en appuyant légèrement, déposez les œufs de caille dans une rangée.
    Nous pondons des œufs de caille dans la farce.
  3. Fermez la seconde moitié de la farce.
    Couvrir les œufs de caille avec la seconde moitié de la farce.
  4. Coudre du poisson au ventre.
    Coudre l'abdomen du poisson.

Rôtissage

  1. Préchauffer le four à 180 ° C Les oignons restants (2 pcs.) Couper en rondelles d'épaisseur moyenne.
    Couper l'oignon en rondelles épaisses.
  2. Couvrir la plaque de cuisson avec du papier sulfurisé ou du papier d'aluminium.
    Couvrir la plaque à pâtisserie de papier d'aluminium ou de parchemin.
  3. Disposez les rondelles d'oignon sur une plaque de cuisson, en rangée ou en diagonale, formant ainsi un substrat pour le saumon rose.
    Étaler des rondelles d'oignon sur le parchemin diagonal.
  4. Placez le poisson farci sur l'oignon de l'abdomen et placez la plaque de cuisson dans le four préchauffé pendant 40 minutes.
    Nous mettons du saumon rose sur l'oreiller d'oignon et l'envoyons au four.
  5. Couper le plat fini en portions, décorer avec des herbes ou des tomates fraîches, vous pouvez saupoudrer de jus de citron ou de sauce à l'ail. Le saumon rose farci peut être servi chaud ou froid en apéritif ou en plat à part avec un accompagnement approprié.
    Le saumon rose farci est généralement servi frais,

Recette vidéo

Vous apprendrez certainement à cuisiner du saumon rose farci très savoureux et tendre en visionnant cette recette en vidéo. Vous apprendrez également à couper le poisson pour que la peau reste intacte, à cuisiner la viande hachée, à poser la farce, afin qu’un plat coupé en portions soit beau et appétissant.

La recette te semblait compliquée, mais as-tu décidé de l'essayer quand même? Peut-être avez-vous réussi à le simplifier ou à apporter quelque chose de votre choix à la préparation du remplissage ou au mode de remplissage? Parlez-nous de cela dans les commentaires, partagez vos découvertes!

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Article mis à jour: 24.04.2019

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