Sarrasin savoureux et sain au lait

Vous apprendrez à faire cuire le sarrasin avec du lait dans une casserole et combien de minutes il sera prêt. Vous trouverez ci-dessous une liste des ingrédients nécessaires et une liste des ustensiles de cuisine nécessaires à la mise en œuvre de cette recette. Selon les instructions, vous pouvez préparer du porridge de sarrasin délicieux avec du lait et faire plaisir à vous-même et à vos proches avec ce plat. Découvrez également comment faire la même bouillie dans une mijoteuse.

30 min
107 kcal
8 portions
Facile à cuisiner
Sarrasin savoureux et sain au lait

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • tasse à mesurer;
  • des contenants pour les ingrédients;
  • cuisinière;
  • casserole à parois épaisses;
  • une cuillère;
  • une poêle à frire;
  • couvercle pour la casserole.

Les ingrédients

Produit Quantité
Gruau de sarrasin 200 g
Du lait 1 litre
De l'eau 400 ml
Beurre 80 g
Le sel goûter
Le sucre goûter

Cuisson étape

  1. Nous préparons les ingrédients. Nous commençons par le sarrasin. Nous chauffons la poêle, versons le sarrasin sur la poêle chaude et remuez le sarrasin pendant 5 minutes pour le faire frire.
    Tout d'abord, faites frire les céréales sèches dans une casserole.
  2. Nous lavons le sarrasin frit, l’ajoutons à la casserole avec un fond épais, versons 400 millilitres d’eau et posons la casserole sur le feu.
    Nous mettons le sarrasin dans une casserole, versons de l'eau.
  3. Amener l'eau à ébullition à feu vif et laisser cuire 10 minutes. Ne pas interférer avec le porridge pendant la cuisson.
    Cuire le sarrasin jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
  4. Après 10 minutes, quand toute l'eau s'est évaporée, versez le porridge avec du lait.
    Ajoutez du lait.
  5. Éteignez le feu, faites-en un peu moins que la moyenne, salez le porridge et mélangez les ingrédients. Ajoutez ensuite du sucre au goût. Ajoutez du beurre là-bas.
    Ajouter le sel, le sucre et le beurre.
  6. Couvrir la casserole avec un couvercle, cuire pendant 20 minutes. Remuez le porridge périodiquement. Au bout de 20 minutes, éteignez le feu et laissez la bouillie sous le couvercle pendant 10 minutes supplémentaires.
    Cuire le sarrasin avec du lait sous le couvercle.
  7. Fait! Bon appétit!
    Le sarrasin au lait est un excellent petit déjeuner.

Variations de cuisson

Quelqu'un se souvient du sarrasin avec du lait comme plat favori de son enfance, alors que quelqu'un ne l'aimait jamais et ne comprenait pas cette combinaison de produits. Cependant, à l'âge adulte, vous surestimez vos habitudes alimentaires et changez souvent d'avis. C'est pourquoi même ceux qui autrefois n'aimaient pas cette bouillie la tuent maintenant avec bonheur sur les deux joues. De plus, cuire la bouillie de sarrasin dans une casserole est très facile, et dans une mijoteuse, il est encore plus facile à faire!

Voici un guide rapide sur la façon de cuire du sarrasin au lait dans une mijoteuse:

  1. Rincez les gruaux de sarrasin et ajoutez-les dans le bol du multicuiseur.
  2. Ajoutez du beurre. Versez le lait et l'eau sur tout. Salez et ajoutez le sucre.
  3. Fermez le couvercle de la cuisinière. Activez le mode "bouillie de lait" ou un mode similaire, en fonction de la mijoteuse. Attendez que la mijoteuse fasse tout pour vous. Fait!

Recette vidéo

Regardez cette vidéo pour examiner attentivement chaque étape de la fabrication du sarrasin dans du lait. Il est important de respecter les proportions et de bien cuire le porridge dans une casserole. Il est également très important d'ajouter le sel et le sucre dans le bon ordre. Vous apprendrez tout cela et quelques astuces sur la cuisson du sarrasin dans du lait à partir de la vidéo. Avoir une belle vue!

Vous avez maintenant compris comment cuire du sarrasin avec du lait dans une casserole à paroi épaisse. Si vous avez une mijoteuse, essayez d'y faire une telle bouillie - ce sera beaucoup plus facile. Aimez-vous le sarrasin avec du lait? Beaucoup de gens se souviennent de ce plat depuis leur enfance, quand une telle bouillie était servie dans les jardins d'enfants et les écoles. Vous en souvenez-vous? Partagez vos souvenirs de cette bouillie, que vous l'aimiez ou non et que vous aimiez une telle bouillie maintenant. Écrivez ci-dessous dans les commentaires!
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Article mis à jour: 06.05.2019

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