Nouilles japonaises au sarrasin et au poulet - une recette simple

Vous apprendrez à cuisiner des nouilles au sarrasin; les recettes pour cela sont différentes, alors vous en trouverez une ci-dessous. Vous y trouverez des informations complètes sur la préparation de ce plat, à savoir des instructions détaillées et des plats à base de calories. Parallèlement à cela, vous verrez une liste d'ingrédients avec les bonnes proportions. Vous pouvez apprendre à cuisiner de telles nouilles à la maison en moins d'une heure.

1 heure
169 kcal
6 portions
Difficulté moyenne
 Nouilles japonaises au sarrasin et au poulet - une recette simple

Appareils de cuisine et ustensiles

  • deux casseroles;
  • une passoire;
  • pan
  • un bol;
  • un couteau;
  • conseil;
  • l'omoplate;
  • des conteneurs pour les ingrédients.

Les ingrédients

  • Soba aux nouilles au sarrasin - 300 g
  • Huile végétale - 3 c. l
  • Poitrine de poulet - 1-2 pcs.
  • Carottes - 1 pc.
  • Oignon - 1 pc.
  • Ail - 4 gousses
  • Poivron - 2 pcs
  • Champignons - 2-3 pcs.
  • Des verts à déguster
  • Sésame - à déguster
  • Sauce de soja - au goût
  • Sauce aux nouilles de sarrasin au goût

Cuisson étape

  1. Couper le poulet en fines tranches. hacher le poulet
  2. Hachez l'ail. hacher l'ail
  3. Verser le filet avec la sauce soja, ajouter l'ail et laisser reposer 15 minutes. remplir la sauce soja
  4. Couper tous les légumes en lanières. couper les légumes en lanières
  5. Couper l'oignon en demi-anneaux. couper l'oignon en demi-rondelles
  6. Persil haché finement. hacher le persil
  7. Dans une poêle à frire dans l'huile, faire revenir les oignons pendant environ 1-2 minutes. faire revenir les oignons dans une poêle
  8. Ajoutez ensuite le poulet dans la marinade et faites-le frire pendant 3-5 minutes. ajouter la sauce au poulet
  9. Ajouter les carottes et les poivrons. Mélanger. Ajouter les carottes et les poivrons
  10. Ajouter les champignons et faire frire jusqu'à ce que les légumes soient prêts. Ajouter les champignons
  11. Cuire les nouilles dans de l'eau salée, après ébullition - 10 minutes. Cuire les nouilles à l'eau salée
  12. Nous nous allongeons dans une passoire et laissons le liquide s'écouler. Ajoutez des nouilles dans une casserole séparée. Faites-le frire pendant 1 minute avec du beurre. faire frire des nouilles
  13. Mettez tous les autres ingrédients dans les nouilles. Mélanger. mélanger les légumes avec des nouilles
  14. Faire frire les graines de sésame dans une casserole séparée. faire frire les graines de sésame
  15. Versez les nouilles dans une sauce spéciale. verser des nouilles à la sauce
  16. Ajouter les verts et saupoudrer de graines de sésame au moment de servir. Fait! recettes de nouilles de sarrasin

Variations de cuisson

Vous pouvez cuire rapidement et facilement des nouilles de sarrasin de style japonais en japonais lorsque vous étudiez toutes les informations à ce sujet. Cette nouille japonaise s'avère très riche en goût, mais elle n'est pas du tout écoeurante. Ceux qui aiment la cuisine japonaise apprécieront son goût. Le Yakisoba est un plat japonais qui se traduit par «des nouilles frites dans une sauce», même si la cuisson est rapide. Ce plat est préparé dans presque tous les coins, et pas seulement au Japon.

Vous pouvez ajouter d'autres ingrédients à votre goût dans cette nouille, par exemple des piments forts, si vous souhaitez un plat plus savoureux, ou du brocoli. Utilisez les légumes que vous aimez! Au lieu de poulet, vous pouvez ajouter n'importe quelle viande ou ne pas en ajouter du tout - les nouilles aux légumes s'avéreront également très savoureuses. Assurez-vous d'essayer de le cuire - le résultat vous surprendra et vous ravira.

Recette vidéo

Regardez cette vidéo pour apprendre à cuisiner des nouilles au sarrasin selon une recette simple et rapide. De vraies nouilles japonaises au yakisoba - un plat que vous aimez vraiment! Avoir une belle vue!

Vous savez maintenant comment cuisiner des nouilles au sarrasin avec du poulet et des légumes. Même les gourmets qui n'ont jamais essayé la cuisine japonaise apprécieront cette recette. Vous pouvez faire cuire des nouilles pour toute la famille ou faire une petite portion pour vous-même. Aimez-vous la cuisine japonaise? Avez-vous déjà essayé de telles nouilles? Ecrivez vos réponses ci-dessous dans les commentaires!
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Article mis à jour: 06.08.2019

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