Recette Super Chou-Fleur

Lorsque vous choisissez la bonne pâte pour le chou-fleur, vous devez faire attention à cette option simple. Cet article décrit en détail les produits nécessaires à la préparation d’une masse épaisse pour les inflorescences de friture, ainsi que des conseils sur l’ordre dans lequel ils doivent être ajoutés pour obtenir une masse homogène sans grumeaux. Afin de ne pas passer trop de temps à préparer la cuisson et le pétrissage de la pâte, vous devez suivre les instructions détaillées, avec une description de toutes les actions et utiliser la quantité spécifiée d'ingrédients.

15 min
20 kcal
10 portions
Facile à cuisiner
Recette Super Chou-Fleur

Appareils de cuisine et ustensiles: capacité profonde, cuillère à soupe, cuillère à café, verre, tasse à mesurer, fouet.

Les ingrédients

La farine 1 pile
Du lait 1 pile
Eau glacée 100 ml
Le sel 1 cuillère à café
Poivre noir moulu 0,5 c. À thé
Poudre à pâte 1 cuillère à café
Fécule de maïs 1 cuillère à soupe l

Cuisson étape

  1. Versez 1 tasse de lait dans un récipient profond, ajoutez 1 c. saler et remuer avec un fouet jusqu'à ce que les cristaux se dissolvent.
    Pâte de chou-fleur selon une recette pas à pas avec photo
  2. Ajouter 0,5 tasse de farine au lait et bien mélanger au fouet pour éviter les grumeaux.
    Préparez les ingrédients pour la cuisson.
  3. Ajoutez 1 c. À thé au mélange. levure chimique et 0,5 tasse de farine, et remuez à nouveau avec un fouet jusqu'à consistance lisse.
    Tamiser la farine pour la cuisson
  4. Verser dans la future pâte 1 c. l Amidon de maïs, mélanger au fouet jusqu'à obtenir une masse lisse et sans grumeaux et laisser infuser 10 à 15 minutes. Au bout de 10 à 15 minutes, ajouter 100 ml d’eau glacée et bien mélanger à nouveau avec un fouet jusqu'à consistance lisse. Ajouter 0,5 c. À thé de poivre noir à la pâte et bien mélanger à l'aide d'un fouet.
    Mélangez les ingrédients pour cuisiner.
  5. Dans la pâte finie, plongez le chou-fleur bouilli et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit cuit.
    recette de pâte de chou-fleur

Important!Pour supprimer l'arôme spécifique inhérent au chou-fleur, vous devez le faire bouillir dans un mélange d'eau et de lait. Pour ce faire, versez 1 litre d'eau, 0,5 tasse de lait dans une casserole, ajoutez du laurier et du sel au goût. Lorsque la solution bout, placez-y des inflorescences et faites-les cuire pendant 3-4 minutes, puis retirez-les avec une cuillère à égoutter et placez-les dans de l'eau froide pendant 1 minute.

Il est également important de ne pas digérer le légume. Par conséquent, si la fourche pénètre librement dans le chou, il est temps de l'enlever. Si les inflorescences se propagent, vous les avez digérées.

Recette vidéo

Ceux qui veulent voir quelle consistance la pâte devrait être, ou voir le chou-fleur une fois frit à l'aide de cette pâte, devraient visionner une petite recette vidéo pour obtenir des réponses à leurs questions.

Un légume d'été tel que le chou-fleur est une source d'oligo-éléments et de vitamines facilement digestibles. Il est utilisé pour l'alimentation et pour nourrir les bébés. Manger ce produit aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins et des tissus osseux, aide à nettoyer le sang et les intestins et augmente l'immunité. De plus, il tolère bien la congélation, il peut donc être préparé pour une utilisation future et stocké dans le congélateur.

Le moyen le plus populaire de le cuire est de faire frire le chou-fleur dans la pâte. Lors de tout événement festif, il y aura des amateurs de collation de légumes avec une coquille rouge et un centre d'appel d'offres. Aujourd'hui, il existe de nombreuses options pour la pâte, dont le goût peut toujours être varié en ajoutant des épices et des épices.

Avez-vous essayé de cuire une pâte à chou-fleur selon cette recette? Quelles modifications y apporteriez-vous? Y a-t-il une version préférée de la pâte qui est utilisée dans votre famille? Parlez-nous-en dans les commentaires, et d'autres utilisateurs se joindront à la discussion sur ce sujet et à l'échange de secrets culinaires.
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Article mis à jour: 06.06.2019

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