Côtelettes de calmar originales et délicieuses 🦑

Comment faire cuire de délicieuses côtelettes de calmars maigres dans une recette simple, étape par étape. Dans la description de la photo, vous apprendrez le nettoyage rapide de ces mollusques. En utilisant les petites astuces culinaires données dans le manuel, vous obtiendrez une viande hachée homogène et douce avec des herbes et des assaisonnements. Ces côtelettes parfumées sont bonnes pour une table maigre, pour les végétariens.

35 min
100
8 portions
Difficulté moyenne
Côtelettes de calmar originales et délicieuses 🦑

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • four;
  • une plaque à pâtisserie ou un plat allant au four;
  • pan
  • bouilloire;
  • mélangeur
  • planche à découper;
  • couteau de cuisine;
  • film plastique;
  • tasse à mesurer.

Les ingrédients

Titre Quantité
Calmar, carcasse 5 pièces
Flocons d'avoine 3 cuillères à soupe l avec une diapositive
Oignons, moyens 1 pc
Ail 5-6 dents
Poivre noir moulu 1 pincée
Sel commun goûter
Verts d'origan séchés 1 pincée
Thym frais 3-4 tiges
Chapelure 3 cuillères à soupe l
Eau potable 2-2,5 l

Cuisson étape

Comment nettoyer les calmars

  1. Mettez 5 carcasses de calmar dans la casserole. Lorsque vous achetez des fruits de mer de ce genre, renoncez aux calamars blancs, en préférant les roses. Les beaux mollusques blancs subissent un traitement industriel spécial et peuvent contenir des résidus chimiques. Verser la chair de palourde avec de l'eau bouillante (2-2,5 litres) d'une bouilloire bouillie.
    Cuisson des côtelettes de calamars
  2. Attendez 5 à 10 secondes en remuant. Pendant ce temps, la peau se recourbera et se détachera de la viande. Rincer les carcasses à l'eau froide. Effacer des accords et des restes d'internes.
    Pour la cuisine. préparer les ingrédients

Comment faire la farce

  1. Broyer 3 cuillerées à soupe (avec une lame) de farine d'avoine dans un mélangeur de farine. La céréale dans la recette est utilisée pour un bouquet de viande hachée. Au lieu de cela, vous pouvez prendre des flocons d'avoine ou de la semoule.
    Préparer une panure pour cuisiner
  2. Couper la chair de palourdes en petits morceaux pour la broyer avec un mixeur. Les experts culinaires conseillent de conserver les tranches de calmar avant de les moudre au congélateur pendant 20 à 30 minutes. La viande hachée d'un produit congelé est plus facile à cuisiner. Vous pouvez placer les carcasses déjà nettoyées dans le congélateur et les couper après refroidissement.
    Pour la cuisson, couper les verts
  3. Transférer les fruits de mer dans un bol et les broyer jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse. Mettez la viande hachée dans un bol profond. Épluchez 1 oignon, coupez-le en petits morceaux. Épluchez 5-6 gousses d'ail, divisez chacune en 2-4 morceaux.
    Pour cuisiner, hachez l'oignon
  4. Placez les légumes dans le bol du mélangeur. Côtelette Mettez la masse obtenue dans la viande hachée de palourdes. Remuez bien.
    Mélangez les ingrédients pour cuisiner.
  5. Salez la viande hachée au goût, ajoutez 1 pincée de poivre noir moulu.
    Cuire la viande hachée
  6. Retirer les feuilles de 3-4 tiges de thym frais lavé, ajouter au mélange. Ajoutez 1 pincée de feuilles d'origan séchées (frottez-la entre vos doigts pour plus de saveur). Si vous n'avez pas de thym frais, ajoutez une pincée d'herbes séchées. Vous pouvez utiliser d'autres herbes et épices: basilic, aneth, safran, mélanges d'herbes, autres additifs aromatisants aromatiques. Ajouter 3 flocons d'avoine à la viande hachée, bien mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien répartis.
    Ajouter les verts pour cuisiner

Côtelettes à modeler et à frire

  1. Couvrir une petite planche à découper avec un film plastique afin que les galettes ne collent pas à elle lors de la mise en place. Prenez une cuillère à soupe de viande hachée. Rouler la balle avec les mains mouillées, rouler dans la chapelure (3 cuillères à soupe).
    Pour préparer un repas, brasser un produit
  2. Donnez aux côtelettes la forme désirée, mettez-les sur une planche à découper. Placez au congélateur pendant 1 heure. Pendant ce temps, préchauffez le four.
    Préchauffer le four
  3. Retirer les galettes du congélateur, les transférer sur une plaque à pâtisserie ou dans un plat allant au four. Cuire à 180 ° C pendant 40 à 45 minutes. Si vous le souhaitez, faites cuire les galettes dans une poêle avec de l'huile végétale (non spécifiée dans la recette) pendant 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Lorsque vous faites frire dans une casserole, vous n'avez pas besoin de congeler les produits.
    les côtelettes de calmar sont prêtes

Servez les galettes avec une garniture ou des salades. Les côtelettes sont délicieuses chaudes et froides.

Recette vidéo

La vidéo présente une démonstration très détaillée de la technologie utilisée pour la préparation des côtelettes de crustacés.En répétant chaque étape de la cuisson, même une hôtesse novice peut préparer un plat.

Nous espérons que les connaissances acquises vous aideront à préparer ce plat maigre de leur chair de calmar.

Que faites-vous de calmar? Nous serons reconnaissants pour les recettes écrites dans les critiques de l'article.
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Article mis à jour: 24.04.2019

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