Savoureuse bouillie de maïs à la citrouille

Une recette éprouvée pour préparer du porridge de maïs avec du potiron à la maison. Vous apprendrez à choisir des grains de maïs de haute qualité. Vous apprendrez également à éviter la formation de grumeaux dans la bouillie et à l'empêcher de coller au fond de la casserole. Dans l'article, vous trouverez des recommandations sur l'équipement de cuisine nécessaire à la recette. Vous comprendrez également comment le broyage des grains de maïs affecte le temps de cuisson.

40 min
85 kcal
5 portions
Difficulté moyenne
Savoureuse bouillie de maïs à la citrouille

Appareils de cuisine et ustensiles: poêle antiadhésive, cuisinière, planche à découper, couteau, tasse à mesurer, passoire, cuillère à soupe, plat de service.

Les ingrédients

Produit Quantité
Citrouille 150 g
Gruau de maïs 200 g
Sucre de canne 50 g
Le sel 0,5 c. À thé
Du lait 300 ml
De l'eau 400 ml
Beurre 30 g

Cuisson étape

  1. Vous devez d’abord choisir les bonnes céréales pour la cuisson du porridge. Les céréales de haute qualité ne contiennent pas d'excès d'impuretés et les grains ont tous la même taille. Cela vaut également la peine de faire attention à la couleur. Maïs frais grillé jaune vif. Si la nuance est plus proche du brun, très probablement, une telle croupe est déjà gâtée. La mouture moyenne est excellente pour cette recette. Si vous souhaitez accélérer le processus de cuisson, privilégiez le broyage fin. Rincez plusieurs fois 200 grammes de céréales à l'eau courante jusqu'à ce que l'eau devienne claire. Égouttez l'excès d'eau avec un tamis.
    Tout d'abord, rincez soigneusement les grains de maïs.
  2. La bouillie de maïs est assez capricieuse en cuisine, elle doit donc être cuite dans une casserole avec un revêtement antiadhésif et un fond épais. Après avoir versé les céréales dans la casserole, ajoutez-y 400 ml d'eau et mettez-les à ébullition. La bouillie de maïs se consomme mieux fraîche car, après un temps de repos, elle acquiert un goût d’amertume. Si vous utilisez moins de céréales, n'oubliez pas de conserver la proportion: il devrait y avoir trois fois plus de liquide que de céréales. Seulement immédiatement, vous n'avez pas besoin de tout verser. Cela aidera à éviter la formation de grumeaux.
    verser les céréales avec de l'eau et mettre à cuire.
  3. Pendant que la bouillie bout, prenez soin de la citrouille. Prenez un petit morceau d'environ 150 grammes et épluchez-le. Coupez la citrouille en petits cubes, car les gros morceaux n'ont pas le temps de cuire en même temps que la bouillie.
    éplucher la citrouille et la couper en tranches.
  4. N'oubliez pas d'interférer avec les céréales: lorsque l'eau se réchauffe, le porridge augmentera considérablement en volume et deviendra épais. Pour éviter la formation de grumeaux, le porridge doit être constamment mélangé. Si elles commencent à apparaître, vous pouvez simplement écraser les morceaux avec une cuillère. Ajouter une demi-cuillère à café de sel dans la casserole et continuer à remuer. Lorsque la bouillie bout, faites un feu minimum. Ajouter la citrouille hachée, 300 millilitres de lait et 50 grammes de sucre de canne dans la casserole.
    Ajouter la citrouille, le lait et le sucre à la bouillie.
  5. Mélangez bien tous les ingrédients et faites cuire le porridge sous un couvercle fermé pendant environ une demi-heure. Mais oubliez que, contrairement à la préparation des céréales restantes, la bouillie de maïs doit être remuée toutes les 2-3 minutes. Sinon, il brûlera jusqu'au fond et donnera au plat un arrière-goût amer désagréable, difficile à éliminer. Au lieu du sucre de canne, vous pouvez utiliser du sucre blanc ordinaire ou ajouter du miel immédiatement avant de servir.
    Lors de la cuisson, il est important de mélanger le porridge afin qu'il ne brûle pas.
  6. Dans la bouillie finie, ajoutez 30 grammes de beurre et mélangez à nouveau.
    Dans la bouillie finie, ajoutez du beurre.
  7. Servir chaud avec des fruits, des pâtisseries ou des conserves.
    Nous avons eu une savoureuse bouillie de maïs à la citrouille.

Recette vidéo

Après avoir visionné la vidéo, vous verrez le processus décrit ci-dessus dans la dynamique et vous assureront la simplicité de cuisson du porridge de maïs avec de la citrouille.

La bouillie de maïs avec citrouille est une excellente alternative au gruau pour le petit déjeuner. Ce plat est non seulement très utile et nutritif, mais contient également un minimum de calories, ce qui est important pour ceux qui surveillent leur silhouette et leur santé. Un petit-déjeuner sain et savoureux est la clé d'une journée réussie. Par conséquent, chaque femme au foyer devrait disposer d'une recette éprouvée pour la bouillie de maïs préférée de chacun. Ne tardez pas à cuisiner et commencez maintenant.Partagez dans les commentaires quels autres ingrédients vous souhaitez ajouter à la bouillie de maïs.
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Article mis à jour: 16.06.2019

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