Langue de la mer dans la pâte - très rapide et savoureux

Grâce à une recette détaillée étape par étape avec des photos, vous pouvez facilement apprendre à cuisiner des marines dans une pâte. Le processus de cuisson peut être divisé en deux étapes: préparer la pâte et cuire directement le poisson. En seulement 15-20 minutes, vous obtiendrez un plat délicieux qui conviendra parfaitement à tous les plats d'accompagnement. En outre, vous apprendrez plusieurs options pour servir et servir la langue de la mer dans la pâte à frire sur la table.

20 min
175
8 portions
Difficulté moyenne
Langue de la mer dans la pâte - très rapide et savoureux

Appareils de cuisine et ustensiles: planche à découper, couteau, bol ou bol, fouet ou fourchette, poêle à frire, spatule, assiette plate, essuie-tout.

Les ingrédients

Filet de la langue de la mer (ou pangasius) 500 g
Farine de blé 200 g
Oeuf de poulet 1 pc
Huile végétale 50 ml
Le sel goûter

Cuisson étape

  1. Couper le filet en morceaux de la même taille.
    Préparer le langage de la mer en pâte. préparer les ingrédients
  2. Bon sel
    Préparer le langage de la mer en pâte. saler le poisson
  3. Casser l'oeuf dans un bol ou un bol. Ajouter le sel et battre jusqu'à consistance lisse.
    Préparer le langage de la mer en pâte. préparer les ingrédients
  4. Trempez chaque morceau de poisson dans un œuf, puis roulez-le dans la farine.
    Préparer le langage de la mer en pâte. poisson pané
  5. Ajoutez une petite quantité d’huile végétale dans la casserole et faites-la chauffer. Nous répandons les morceaux de poisson désossés dans une casserole chauffée. Le feu ne doit pas être trop fort, sinon la pâte commencera à brûler à l'extérieur et l'intérieur du poisson restera humide.
    Préparer le langage de la mer en pâte. préchauffer la casserole
  6. Frire pendant 5-7 minutes de chaque côté. Placez le poisson fini sur une serviette en papier. Bon appétit!
    la langue de la mer en pâte est prête
Tu saisBeaucoup de gens confondent le langage de la mer avec le pangasius, croyant que c’est un seul et même poisson. Mais ce n'est pas le cas. En fait, la langue de la mer et le pangasius appartiennent à des familles différentes, la langue étant le poisson de mer et le fleuve Pangasius, et ils le cultivent dans l’un des fleuves les plus pollués au monde. Mais malheureusement, dans notre pays, très souvent, les acheteurs sont induits en erreur en leur distribuant un filet de pangasius dangereux pour un filet de la langue de la mer.

Voici quelques conseils pour faire le bon choix:

  • Tout d’abord, faites attention au prix: la langue de la mer ne peut pas être bon marché;
  • le filet de la langue de la mer n'a pas de couleur prononcée, il est presque blanc et presque transparent, mais la couleur du filet de pangasius peut être blanche-rose et même grise (plus le poisson est foncé, plus sa qualité est mauvaise);
  • filet de mer plus mince;
  • le pangasius a une odeur désagréable prononcée;
  • sur le filet de pangasius, on remarque une bande de couleur marron-rose qui est presque invisible sur le filet de la langue de la mer;
  • le pangasius a une couche graisseuse sur ses côtés, et il ne devrait pas être dans la langue de la mer.

Méthodes de décoration et options de service

  • Servez le plat fini sur un oreiller contenant uniquement des légumes cuits à la vapeur ou des asperges.
  • Vous pouvez placer un morceau de poisson au centre de l’assiette, ajouter un petit plat d’accompagnement et décorer avec des légumes coupés figurativement, un brin d’oignon vert ou des tranches de citron.
  • Assez souvent, le pangasius dans la pâte est parsemé d'herbes hachées avant de servir.
  • La sauce est généralement servie séparément.
  • En accompagnement, des pommes de terre au four, une purée de pomme de terre ou des légumes cuits à l'étouffée sont parfaits.
  • Parfois, ce plat est servi sur de la laitue avec des tranches de citron.
  • Vous pouvez également le déposer sur une assiette ronde, décorer avec des légumes verts et placer un petit bol avec la sauce au centre.
  • Le poisson en pâte peut également être disposé sur une salade de légumes, pour laquelle les légumes sont frottés sur une râpe à carottes coréenne.
    Langue de la mer dans la pâte selon une recette étape par étape avec photo

Recette vidéo

Dans cette vidéo, vous trouverez des instructions détaillées pour la cuisson du poisson en pâte. L'auteur montre clairement comment faire cuire la pâte, comment y tremper le poisson et le faire frire. Et pour éliminer l'excès d'huile végétale, après la friture, étalez des morceaux de filet de poisson sur du papier absorbant.

Vous savez maintenant comment cuire rapidement et sans effort le langage marin dans la pâte.Dites-nous dans les commentaires, vous aimez frire dans la pâte? Si oui, comment le cuisez-vous et quels ingrédients utilisez-vous? Quel type de poisson frit préférez-vous? Quelles astuces utilisez-vous dans le processus de cuisson?

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