Pilaf friable au poulet dans une poêle - une recette simple et savoureuse

Dans cet article, vous apprendrez à préparer rapidement un pilaf léger avec du poulet dans une casserole. Familiarisez-vous avec une façon légèrement simplifiée de préparer le fameux aliment, ce qui vous fera gagner du temps et vous procurera un plat satisfaisant, au goût non inférieur à la version classique avec une viande plus grasse.

45 min
200 kcal
4 portions
Facile à cuisiner
Pilaf friable au poulet dans une poêle - une recette simple et savoureuse

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • casserole profonde avec un couvercle;
  • une cuillère à café;
  • une cuillère à soupe;
  • planche à découper;
  • un couteau;
  • spatule en bois;
  • une passoire
  • un ensemble de plats de différents volumes.

Les ingrédients

Viande de poulet 500 g
Riz à grain long 500 g
De l'eau 900-1000 ml
Ail 5 gousses
Des carottes 2 pcs
Bow 2 pcs
Assaisonnement pour pilaf 3-4 c. À thé
Le sel 2-3 c. À thé
Huile végétale 2 cuillères à soupe l

Cuisson étape

Préparation des ingrédients

  1. Séparez la chair de poulet (dans les hanches de la recette) de l'os, retirez les veines et la peau en excès. Couper en petits morceaux de 1,5-2 cm de large.
    Couper le poulet en morceaux.
  2. Nous laissons le riz plusieurs fois pour qu'il soit complètement transparent. Pour plus de commodité, nous jetons le riz à chaque fois sur un tamis. Pour un effet optimal, vous pouvez faire tremper le riz dans de l'eau pendant une demi-heure.
    Rincez abondamment.
  3. Les oignons et les carottes sont pelés à partir de couches non comestibles et coupés: oignons - demi-anneaux de taille moyenne de 2 à 3 mm et carottes - pailles minces. Pelez l'ail.
    Couper l'oignon en demi-anneaux.

Pilaf de cuisine

  1. Dans une casserole bien chaude, nous versons 2-3 c. l huile végétale et laisser chauffer.
    Nous chauffons la casserole, versons l'huile végétale.
  2. Étendre le poulet et l'oignon. Ajoutez 3-4 c. À thé. assaisonnements pour pilaf et 2-3 c. salez et mélangez bien.
    mettre le poulet dans la poêle avec l'oignon, ajouter les épices.
  3. Frire jusqu'à ce que l'oignon soit doré pendant 7 à 10 minutes. N'ayez pas peur de saler, car le riz prend beaucoup de cette épice en soi.
    Frire le kritz avec l'oignon jusqu'à ce qu'il ait une teinte dorée.
  4. Ajouter les carottes, les répartir uniformément sur la surface de la casserole, mais ne pas mélanger.
    Nous répandons les carottes dans la casserole.
  5. Sur les carottes, déposez 500 g de riz préparé et nivelez-le à la surface de la casserole.
    Maintenant, vous pouvez mettre le riz dans une casserole.
  6. Insérez 5 gousses d'ail dans le riz et ajoutez un peu de sel.
    Insérer les gousses d'ail dans le riz, sel.
  7. Remplissez le futur pilaf avec 0,9-1 l d'eau de boisson pure, versez-le dans un mince filet et ne mélangez pas.
    Ajouter de l'eau.
  8. Nous couvrons la casserole avec un couvercle et faisons cuire à feu moyen pendant 10 minutes, puis dévisser le feu au minimum et cuire le pilaf pendant 15 minutes supplémentaires, puis éteignons le feu et laissez le plat reposer pendant 10 minutes supplémentaires. Pendant tout ce temps, vous n'avez pas besoin de soulever le couvercle!
    Cuisson pilaf avec du poulet dans une casserole sous le couvercle.
  9. En fin de cuisson, soulevez le couvercle et mélangez le pilaf. Servir comme deuxième plat pour le déjeuner ou un dîner complet. Le goût est bien complété par les sauces faites maison (lecho, adjika, caviar de courge) et les cornichons.
    Le plat s'avère non gras, mais très savoureux.
Tu sais Le pilaf est un plat ancien et respecté par de nombreuses cultures du monde. Il existe une sagesse turque qui dit: "Il existe autant de types de pilaf que de villes dans le monde musulman." Le pilaf est si populaire qu'il est cuisiné en Irak même chez McDonald's, et certaines sources historiques partagent des informations selon lesquelles le pilaf était utilisé par les soldats d'Alexandre le Grand au XVe siècle. BC e.

Recette vidéo

La recette pour un pilaf rapide dans une casserole est intuitivement simple et connue de beaucoup, mais si vous voulez vous familiariser avec elle plus en détail, regardez une vidéo détaillée et compréhensible.

Vous savez maintenant comment cuisiner chez vous un pilaf au poulet délicieux et parfumé. La recette vous prendra moins d’une heure de temps libre et vous aurez l’impression que ce sera un excellent plat de riz, de viande frite et de légumes, qui n’est inférieur au pilaf cuit dans un chaudron que les chefs d’Asie centrale appliquent selon d’anciennes recettes. Cuisinez pour le plaisir et régalez-vous, votre famille et vos invités. Quelles recettes de pilaf connaissez-vous? Dans quel ordre faites-vous cuire les ingrédients? Vous pouvez partager votre expérience dans les commentaires ci-dessous. Profitez de votre repas et des créations les plus délicieuses dans le domaine culinaire!

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Article mis à jour: 24.04.2019

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