Ragoût de courgettes avec de la viande

Grâce à l'article, vous vous familiariserez avec une recette simple pour un ragoût parfumé et savoureux de courgettes à la viande. Vous apprendrez à préparer un plat sain et copieux pour toute la famille avec des ingrédients simples. Avec une instruction simple, étape par étape, avec une photo, vous pouvez facilement gérer chaque étape culinaire et économiser votre temps.

40 min
76 kcal
5 portions
Difficulté moyenne
Ragoût de courgettes avec de la viande

Appareils de cuisine et ustensiles

  • balances de cuisine;
  • tasse à mesurer;
  • planche à découper;
  • un couteau;
  • une cuillère à soupe;
  • une cuillère à café;
  • une serviette en papier;
  • spatule en bois;
  • poêle profonde;
  • plaque de cuisson.

Les ingrédients

  • viande de porc - 300 g
  • oignons - 1 pc.
  • carottes - 1 pc.
  • poivron - 2 pcs
  • pommes de terre - 4 pcs
  • courgette - 2 pcs.
  • tomates - 2 pcs
  • huile de tournesol - 100 ml
  • verts au goût
  • poivre noir moulu au goût
  • sel au goût

Cuisson étape

  1. Nous prenons 300 g de viande, la laissons la sécher, la sécher avec une serviette en papier et la couper en morceaux de taille moyenne. couper la viande en tranches.
  2. Versez 100 ml d'huile de tournesol dans la poêle et faites-y cuire la viande préparée jusqu'à ce qu'une croûte dorée apparaisse. Faites frire la viande jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  3. En petits cubes, on hache une tête d'oignon. Hacher finement l'oignon.
  4. Les pailles coupent 1 carotte moyenne. Hacher finement les carottes.
  5. Ajoutez des légumes à la viande et passez-les ensemble pendant environ 2 minutes. Ajoutez des carottes et des oignons à la viande.
  6. Libérez 2 poivrons bulgares des graines et coupez-les en petits morceaux. hacher les poivrons.
  7. Ajoutez du poivre au contenu de la casserole et laissez mijoter pendant 2 minutes. Ajouter le poivron à la poêle.
  8. Des morceaux de taille moyenne coupent 2 courgettes et 4 pommes de terre. Envoyez-les à la casserole. couper les courgettes, les pommes de terre et les ajouter à la poêle.
  9. Après 5 minutes, ajoutez 2 tomates en dés au ragoût. Ajouter les tranches de tomates au ragoût.
  10. Ajoutez du poivre noir et du sel à la viande et aux légumes au goût. Faites cuire le plat à feu doux avec un couvercle fermé pendant 10 minutes. Faire cuire le ragoût pendant 10 minutes, saler et poivrer.
  11. Si vous le souhaitez, ajoutez des légumes verts hachés au ragoût. Le délicieux ragoût de courgettes est prêt.
Tu saisSi vous souhaitez éplucher des tomates, pré-trempez-les dans de l'eau bouillante pendant quelques secondes seulement.

Grâce à la méthode de cuisson proposée, les tranches de porc frites en croûte dorée sont cuites dans une sauce aux légumes aigre-douce. La viande est donc incroyablement juteuse et moelleuse, et le reste des ingrédients complète parfaitement son goût. En option, vous pouvez toujours expérimenter avec un ensemble de produits en y ajoutant vos légumes et vos épices préférés.

Recette vidéo

Si vous avez encore des questions sur la façon de cuire un ragoût de légumes aromatiques avec de la viande, nous vous suggérons de regarder la vidéo avec une recette détaillée pour ce plat. Vous apprendrez à couper des légumes et vous obtiendrez des recommandations utiles pendant la cuisson.

Le ragoût de légumes à la viande est le déjeuner ou le dîner de famille idéal que vous et votre famille apprécierez sûrement. Vous savez maintenant comment cuisiner rapidement et facilement ce plat consistant et savoureux. Peut-être avez-vous décidé d'utiliser d'autres viandes et épices supplémentaires dans la recette? N'oubliez pas de partager vos commentaires dans les commentaires.
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Article mis à jour: 11.07.2019

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