Recette de soupe crémeuse à la citrouille épicée

Dans cet article, vous découvrirez une recette simple pour une soupe à la crème de potiron à la crème. Apprenez à obtenir la consistance parfaite et le goût piquant du plat. Familiarisez-vous avec une façon intéressante de servir et de décorer la soupe, ce qui lui donnera un look original et appétissant.

1 heure
46,1 kcal
10 portions
Facile à cuisiner
Recette de soupe crémeuse à la citrouille épicée

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • cuisinière;
  • accessoires de mesure et balances de cuisine;
  • chaudron;
  • mélangeur submersible ou moissonneuse-batteuse;
  • planche à découper;
  • couteau tranchant;
  • spatule en bois ou en silicone.

Les ingrédients

Les composants Les proportions
pulpe de citrouille mûre 500-550 g
des pommes de terre 2-3 pièces
les carottes 1 pc
oignons 1 pc
ail 2-3 gousses
crème (10% de matière grasse) 200-250 ml
persil et aneth 1-2 branches
le sel à volonté
piment de terre à volonté
huile végétale 20 ml
le sel à volonté
piment de terre à volonté
gingembre moulu à volonté
noix de muscade moulue à volonté
huile végétale 15-20 ml
eau en bouteille 150-250 ml

Cuisson étape

  1. Épluchez la citrouille mûre et sortez les graines. Ensuite, nous mesurons entre 500 et 550 g du produit purifié.
    Pelez la citrouille.
  2. Couper la citrouille pelée en cubes de taille moyenne.
    Couper la citrouille en petits cubes.
  3. Une carotte et 2-3 pommes de terre sont également pelées et lavées à l'eau courante. Ensuite, nous coupons les deux légumes en morceaux, à peu près de la même taille qu’une citrouille, de sorte que tous les produits soient cuits au même moment.
    Couper en petits morceaux les pommes de terre et les carottes.
  4. Épluchez un échalote et 2-3 gousses d'ail, puis hachez-les finement avec un couteau bien aiguisé.
    Broyer les oignons et l'ail.
  5. Dans un chaudron, faites chauffer 20 ml d'huile végétale, puis faites frire les oignons et l'ail jusqu'à l'obtention d'une teinte dorée.
    Frire l'oignon avec l'ail dans un chaudron jusqu'à ce qu'il soit doré.
  6. Au mélange frit, ajoutez du poivre noir à piment de la Jamaïque, du gingembre moulu et de la muscade. Déterminez vous-même la quantité d'épices en vous concentrant sur vos propres préférences gustatives.
    Ajoutez des épices à l'oignon avec de l'ail.
  7. Nous mélangeons les ingrédients et les réchauffons un peu à feu doux pour que les épices révèlent au maximum leur arôme.
    Mélangez le tout pour que les épices dégagent leur arôme.
  8. Sur la masse d'oignon, étalez les légumes hachés et remuez bien le tout.
    Nous répandons tous les légumes hachés dans le chaudron.
  9. Versez 150-250 ml d'eau en bouteille, qui ne devrait couvrir que légèrement les légumes disposés.
    Ajouter de l'eau aux légumes.
  10. Fermer le chaudron avec un couvercle et cuire le mélange jusqu'à ce que les légumes soient complètement cuits. Pendant la cuisson, n'oubliez pas de mélanger les composants de temps en temps. Dès que le liquide bout, ajoutez-y la quantité de sel souhaitée et continuez de cuire la soupe.
    couvrir le chaudron avec un couvercle et laisser la soupe cuire jusqu'à ce que les légumes soient prêts.
  11. Lorsque les légumes sont tendres, il est temps de passer à l'étape suivante. Si le bouillon est trop, il faut en égoutter une partie pour que la soupe ne devienne pas trop liquide. À l'avenir, si nécessaire, vous pouvez ajouter le bouillon égoutté pour obtenir la consistance souhaitée.
    Si nécessaire, versez une partie du bouillon dans la soupe finie.
  12. Broyer la masse végétale avec un mélangeur submersible jusqu'à ce qu'un smoothie soit lisse.
    Nous interrompons la masse en utilisant un mélangeur submersible.
  13. Versez la crème dans le mélange liquide obtenu. À ce stade, si nécessaire, vous pouvez ajouter plus de sel.
    Ajouter la crème et bien mélanger la soupe.
  14. Nous envoyons le chaudron avec le contenu à feu doux, puis, sous agitation intense et constante, portons la soupe à ébullition.
    La soupe peut à nouveau être portée à ébullition.
  15. Servez la soupe chaude à la citrouille. Si vous le souhaitez, le premier plat peut être décoré avec des croûtons de pain blanc croustillant frais et des graines de citrouille pelées.
    Une crème de potiron préparée selon la recette à la crème peut être décorée de croûtons et de graines de citrouille au moment de servir.

Recette vidéo

Après avoir visionné la vidéo présentée, vous pouvez suivre la préparation étape par étape d’un copieux soupe à la crème de potiron à la crème.

Vous savez maintenant comment préparer une soupe de potiron saine et savoureuse de vos propres mains, sans aucune aide extérieure. Ce plat plaira même aux plus exigeants des gourmets et captivera les amateurs de nourriture saine et gastronomique. La soupe à la citrouille préparée selon cette recette est parfaite non seulement pour un dîner en famille, mais deviendra également un régal exquis pour un événement festif.Utilisez les informations sur la santé et partagez vos versions préférées de ce plat. Bon appétit et merci à tous pour votre attention!

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Article mis à jour: 24.04.2019

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