Délicieux с de poulet et sésame

L'article présenté détaille la recette de rouleaux de poulet, qui est facile à répéter dans des conditions domestiques normales. Après avoir lu attentivement et étudié les instructions pas à pas, vous apprendrez à préparer tous les produits utilisés et à pétrir une vinaigrette au riz parfaitement équilibrée. En plus, apprenez la technique simple d'assemblage et de formation de rouleaux fourrés au poulet, au concombre, aux oignons verts et au fromage à la crème.

40 min
160 kcal
4 portions
Difficulté moyenne
Délicieux с de poulet et sésame

Appareils de cuisine et ustensiles

  • double chaudière ou casserole;
  • une poêle à frire;
  • planche à découper et couteau;
  • balances de cuisine et autres accessoires de mesure;
  • plusieurs bols de grande capacité;
  • spatule en bois;
  • serviettes en papier;
  • four électrique.

Les ingrédients

  • riz - 450 g
  • eau en bouteille - 40 ml
  • sucre granulé - 50 g
  • sel de table - 20 g
  • vinaigre de riz - 20 ml
  • filet de poulet frit ou poitrine de poulet fumée - 2 pcs.
  • concombre - 2 pcs.
  • oignons verts - 2 pcs
  • fromage à la crème - 150 g
  • nori - 4 pièces
  • graines de sésame - 100 g

Cuisson étape

Préparation du riz

  1. Tout d’abord, rincez plusieurs fois à l’eau courante froide 450 g de riz. Ensuite, faites bouillir le produit jusqu'à ce qu'il soit cuit dans un bain-marie ou de toute autre manière qui vous convienne. Rincez et faites bouillir le riz.
  2. Maintenant, préparez une vinaigrette pour le riz. Dans un petit bol profond, mélanger 40 ml d'eau tiède en bouteille, 50 g de sucre, 20 g de sel et 20 ml de vinaigre de riz. Cuisson vinaigrette au riz.
  3. Verser la vinaigrette sur le riz et bien mélanger les ingrédients. Assaisonner le riz et mélanger.

Préparation d'autres produits

  1. Deux gros filets de poulet sont lavés, séchés et coupés en longues lanières d'environ 1 cm de large, faites frire la viande dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit cuite et qu'une riche croûte dorée apparaisse. Au lieu de poulet frit, il est tout à fait acceptable d’utiliser de la poitrine de poulet fumée, qui doit également être coupée en lanières longues et minces. Filet de poulet coupé en lanières et frire.
  2. Nous coupons deux concombres moyens le long d'une paille fine et longue. Nous coupons des concombres frais avec de fines lanières.
  3. Faites frire les graines de sésame dans une quantité allant de 100 à 150 g jusqu'à ce qu'elles soient dorées dans une poêle sèche. Faire frire les graines de sésame dans une casserole sèche.

Petits pains

  1. Nous répandons le nori sur une surface de travail lisse, puis nous y distribuons uniformément un petit morceau de riz. Nous disposons le riz de telle sorte qu’il dépasse d’un cm d’un côté du nori. En aucun cas, ne le pilonnez pas, il doit rester lâche et luxuriant. mettre le riz sur une feuille de nori et répartir uniformément.
  2. Nous retournons le nori de l’autre côté, puis avec les mains mouillées, n’atteignant pas 1 cm de chaque bord, mettons environ 20 g de fromage à la crème, plusieurs morceaux de poulet, 6-8 pailles de concombre et 2-3 plumes d’oignons verts. Nous retournons la feuille de nori avec du riz et y plaçons du poulet, des concombres, des plumes d’oignons verts et du fromage à la crème.
  3. Tournez doucement le rouleau, puis redressez les parois et roulez soigneusement le produit formé dans les graines de sésame frites. Nous formons un rouleau et le roulons dans le sésame.
  4. De même, nous collectons les rouleaux restants. Nous coupons chaque rouleau avec un couteau humide en 8 parties, puis nous servons joliment le plat. Servir les rouleaux avec du poulet traditionnellement. avec avsabi et gingembre.

Recette vidéo

Après avoir visionné cette vidéo, vous comprendrez rapidement quel est le secret pour confectionner de délicieux et très délicieux petits pains au poulet, au fromage à la crème, au concombre et aux oignons verts.

Les rouleaux de poulet préparés selon cette recette seront un régal pour toute célébration, ainsi qu'un plat copieux pour le menu du jour. Et quel genre de garniture pour les petits pains faites-vous cuire? Partagez vos versions du remplissage dans les commentaires et dites-nous en détail comment vous les faites? Bon appétit!
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Article mis à jour: 06.08.2019

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