Comment faire cuire un délicieux ch saumon kéta avec pommes de terre au four

Vous apprendrez à bien cuire le saumon kéta selon une recette simple avec des pommes de terre et des oignons avec du fromage au four. Vous trouverez ci-dessous des instructions détaillées et une liste des ingrédients pour mettre ce plat en pratique dans votre cuisine. De plus, vous comprendrez la teneur en calories de ce poisson et découvrirez comment servir ce plat à la table des fêtes. Essayez de cuisiner vous-même le saumon kéta - vous serez satisfait!

1 heure
124 kcal
3 portions
Difficulté moyenne
Comment faire cuire un délicieux ch saumon kéta avec pommes de terre au four

Appareils de cuisine et ustensiles

  • des contenants pour les ingrédients;
  • un four;
  • feuille;
  • une plaque à pâtisserie;
  • un couteau;
  • conseil;
  • un bol.

Les ingrédients

  • Keta - 3 steaks
  • Pomme de terre - 600 g
  • Oignons - 1 pc.
  • Citron - ½ pcs.
  • Fromage râpé - 50 g
  • Sel au goût
  • Assaisonnement pour poisson - au goût
  • Huile végétale - au goût

Cuisson étape

  1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en fines lanières. Oignon coupé en demi-rondelles. Nous lavons le poisson. Couper les pommes de terre en lanières et l'oignon en demi-rondelles.
  2. Mélanger les pommes de terre avec les oignons, saler et mélanger. Mélanger les pommes de terre avec les oignons, le sel.
  3. Nous fabriquons plusieurs “paniers” en feuille à bords relevés. Nous étendons un steak sur chaque morceau de papier d'aluminium et déposons les pommes de terre avec les oignons à proximité. Poisson salé, poivre des deux côtés. Ajouter l'assaisonnement pour que le poisson goûte. Arrosez le poisson des deux côtés avec du jus de citron et de l'huile. Nous mettons du poisson et des pommes de terre sur des morceaux de papier d'aluminium.
  4. Nous envoyons au four, préchauffé à 250 degrés. Cuire au four pendant 15 minutes. Cuire le poisson pendant 15 minutes.
  5. Nous obtenons et saupoudrons de pommes de terre avec du fromage à l'oignon. Envoyé dans le four pendant encore 5-10 minutes. Fait! Le saumon kéta cuit de cette manière est très savoureux.

Variations de cuisson

Vous n'avez besoin de rien de spécial pour cuisiner du poisson saumon kéta. Juste des ingrédients simples et une heure de cuisine - et le délicieux plat est prêt. Il peut être servi en toute sécurité sur la table de fête si vous ne savez pas quoi préparer lorsque les invités se dirigent déjà vers votre domicile. Et la chose la plus intéressante est qu'avec ce plat, vous pouvez faire une table merveilleuse avec des plats et des boissons intéressantes.

Pour servir ce poisson sur la table, utilisez des plats à base de poisson et de la laitue iceberg. Mettre le saumon kéta fini avec la garniture sur les feuilles et saupoudrer d'herbes. Pour le poisson, préparez une salade de légumes avec tomates cerises, roquette, épinards, concombres et poivrons. Assaisonner la salade avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes. Servir du vin blanc sec au poisson - il est idéal pour ce poisson. Et pour le dessert, servez des fruits et des gâteaux légers.

Recette vidéo

Regardez cette vidéo pour apprendre à cuisiner du poisson saumon kéta au four avec un délicieux plat d'accompagnement. L'auteur de la vidéo partagera sa recette et donnera quelques conseils. Avoir une belle vue!

Vous savez maintenant que la cuisson du saumon kéta est très simple. Vous aurez besoin des ingrédients les plus simples, le poisson lui-même et juste une heure dans la cuisine. Aimez-vous faire cuire du poisson? Avez-vous déjà cuisiné un tel poisson vous-même? Écrivez ci-dessous dans les commentaires!
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Article mis à jour: 15.07.2019

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