Comment apprendre à cuisiner de délicieux poissons en polonais

Une recette extrêmement facile pour les amateurs de produits à base de poisson - le poisson en polonais. Vous apprendrez à préparer du poisson et à lui préparer une sauce inhabituelle à base d'huile d'œuf. En quelques minutes, créez un plat très original et découvrez comment il est traditionnellement servi.

20 min
160 kcal
4 portions
Difficulté moyenne
Comment apprendre à cuisiner de délicieux poissons en polonais

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • cuisinière;
  • pots avec une capacité de 2-2,5 litres, 2 pièces;
  • casserole ou faitout;
  • planche à découper;
  • couteau de cuisine;
  • râpe

Les ingrédients

Nom Quantité
Morue 400 g
Beurre 80 g
Des oeufs 4 pc
Eau potable 2 l
Feuille de laurier 2 pcs
Persil sec 1 pincée
Aneth, sec 2 pincées
Piment de la Jamaïque 5-6 pcs
Citron, petit 1 pc
Sel commun goûter

Cuisson étape

Cuisson du poisson

  1. La carcasse de poisson pelée lavée (400 grammes) est découpée en morceaux pesant environ 70 à 100 grammes chacun. Le poisson à la pulpe blanche convient au plat. En plus de la morue, vous pouvez prendre de tels poissons: sandre, carpe de roseau, goberge, merlu, etc.
    Lavez et nettoyez le poisson, coupé en gros morceaux.
  2. Placez deux pots d’eau sur le feu, chacun contenant 1 litre d’eau.
    Dans une casserole, faites bouillir de l'eau.
  3. Dans une casserole (avec de l'eau froide) mettez les oeufs de poulet (4 morceaux), après avoir fait bouillir, réduisez le feu à un petit, faites cuire à ébullition pendant 10 minutes. Égouttez l'eau bouillante des œufs finis, versez les œufs dans de l'eau froide pour faciliter le nettoyage de la coquille.
    Faire bouillir les œufs durs.
  4. Attendez que l'eau bouillisse dans la deuxième casserole (1 litre). Sel d'eau bouillante (au goût). Trempez les morceaux de morue dans l'eau salée, réduisez le feu à un petit.
    Faire bouillir le poisson.
  5. Mettez la feuille de laurier (2 morceaux) et les pois aux épices (5-6 morceaux) sur le poisson. Cuire 10 minutes. Pour donner un goût au poisson, vous pouvez mettre les oignons épluchés dans une casserole (non précisé dans la recette). Pendant la cuisson du poisson, préparez la sauce.
    En cours de cuisson, nous ajoutons du poivre et du laurier au poisson.
Tu sais Il existe différentes options pour la cuisson du poisson en polonais: le poisson peut être bouilli ou cuit au four dans une casserole. Avant la cuisson, certaines ménagères frottent des morceaux de poisson avec du sel, du poivre noir et un peu de jus de citron. Laissez le poisson reposer pendant 15 minutes, puis faites-le bouillir. Vous pouvez également faire cuire du poisson en polonais à partir de filets de poisson.

Préparation de la sauce

  1. Placez la casserole sur feu moyen. Faites fondre du beurre dedans (80 grammes).
    Faire fondre le beurre dans une cocotte.
  2. Ajouter les feuilles de persil séchées (1 pincée) et l'aneth (2 pincées) à l'huile chauffée. Si vous avez de l'aneth frais, utilisez-le en ajoutant des herbes à la fin de la sauce. Les verts secs sont ajoutés au début, de sorte que son goût se manifeste.
    Ajouter les légumes secs au beurre fondu.
  3. Pendant la fonte du beurre, râpez les œufs de poulet pelés (4 morceaux) sur une râpe grossière. Si vous le souhaitez, les œufs peuvent être frottés sur une râpe fine ou coupés en morceaux, ceci est une question de goût.
    Trois œufs à la coque sur une râpe.
  4. Ajouter les oeufs râpés dans la casserole, bien mélanger. Il s'avère une masse d'oeuf épaisse.
    Nous transformons les œufs en huile.
  5. Ajoutez à la masse du bouillon de poisson de la poêle dans laquelle le poisson est cuit pour obtenir la consistance de sauce souhaitée (comme de la crème sure épaisse). Ajouter le bouillon de poisson en plusieurs étapes, 50 ml chacun, afin que la sauce ne sorte pas trop liquide.
    Ajouter le bouillon de poisson à la masse, mélanger et ramener à la consistance de la sauce.

Comment servir un plat

  1. Mettez le poisson fini dans des assiettes.
    Mettez le poisson bouilli dans une assiette.
  2. Verser sur le dessus avec la sauce à l'huile d'œuf.
    Verser la sauce sur le poisson.
  3. Couper un citron en deux (1 morceau), presser quelques gouttes de jus de citron sur chaque morceau de poisson. Si vous le souhaitez, vous pouvez saupoudrer de feuilles d'aneth finement hachées (non spécifié dans la recette).
    Le poisson polonais est traditionnellement servi avec une rondelle de citron.
Tu sais Lors de la préparation d'un plat, on peut introduire dans sa composition carottes rôties, carottes rissolées, oignons frits et autres herbes épicées: un mélange d'herbes italiennes et provençales, d'origan, de citronnelle, de basilic et autres.

Recette vidéo

Préparer ce plat de poisson après avoir étudié les instructions pas à pas n’est pas du tout difficile. Mais pour plus de confiance en soi, regardez la vidéo dans laquelle l’hôtesse montre la préparation détaillée:

Nous sommes sûrs qu'après avoir lu l'article, vous pourrez facilement et rapidement cuisiner ce délicieux plat simple.Avez-vous aimé la recette? Votre collection culinaire propose-t-elle des recettes similaires à partir de poisson bouilli? Partagez vos expériences et impressions dans les commentaires.

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Article mis à jour: 24.04.2019

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