Savoureuse salade aux haricots rouges et légumes 🥗

Vous apprendrez à cuisiner une salade avec des haricots et des légumes en une demi-heure. Vous trouverez ci-dessous tout ce dont vous avez besoin pour appliquer cette recette, à savoir une liste d'ingrédients avec des proportions et des instructions pas à pas. Vous y trouverez une liste d'ingrédients supplémentaires pouvant être ajoutés à la salade et la teneur en calories de ce plat afin de ne pas vous inquiéter pour le personnage. Assurez-vous de préparer cette salade pour vous et votre famille!

30 min
94 kcal
6 portions
Difficulté moyenne
Savoureuse salade aux haricots rouges et légumes 🥗

Appareils de cuisine et ustensiles

  • une cuillère;
  • un couteau;
  • conseil;
  • presse ail;
  • un bol;
  • bol.

Les ingrédients

  • Haricots rouges en conserve - 1 boîte
  • Concombre - 1 pc.
  • Tomates Cerises - 6-8 pcs
  • Oignon Rouge - 1 pc.
  • Persil - 1 botte
  • Ail - 1 gousse
  • Huile végétale - 4 c. l
  • Jus de citron - 1 c. l
  • Moutarde de Dijon - 1 c.
  • Sel au goût
  • Poivre au goût

Cuisson étape

  1. Ajouter la moutarde à l'huile végétale et battre le tout à la fourchette. Battez l'huile végétale avec une fourchette en y ajoutant de la moutarde
  2. Ajouter le sel, le jus de citron et le poivre. Mélanger. Saler et poivrer dans la vinaigrette.
  3. Hacher finement l'oignon. Moudre l'oignon.
  4. Couper le concombre en dés. Couper le concombre en dés.
  5. Les tomates cerises (environ huit morceaux) sont coupées en quatre parties. Les tomates cerises sont coupées en morceaux.
  6. Presser une gousse d'ail dans un bol avec tous les ingrédients. Nous pressons l'ail aux légumes.
  7. Nous jetons les haricots rouges dans une passoire, nous les rincons à l’eau froide et nous laissons tout le liquide s’égoutter. Ajoutez les haricots à la salade. Ajoutez des haricots en conserve lavés à la salade.
  8. Versez la vinaigrette. Ajouter la vinaigrette.
  9. Hacher finement un bouquet de persil. Broyer les herbes, ajouter à la salade.
  10. Mélangez et vous avez terminé! Salade appétissante avec des haricots et des légumes est prête.

Variations de cuisson

Une telle salade sera le complément parfait à la table de fête. Il est frais, léger et très savoureux, mais surtout, il peut être complété et modifié à votre guise. Pour rendre la salade plus saturée, ajoutez des épices supplémentaires à la vinaigrette. En plus du poivre, du sel et de la moutarde, vous pouvez ajouter des herbes séchées ou des épices à la salade. Pour rendre la salade plus épicée, ajoutez du piment finement haché à la salade elle-même ou de la poudre de piment rouge à la vinaigrette.

Vous pouvez diversifier la salade avec des ingrédients supplémentaires, tels que des cornichons, par exemple, au lieu de nouveaux. Vous pouvez ajouter du chou (rouge ou ordinaire), des carottes coréennes ou des carottes bouillies à la salade. Assurez-vous d’essayer de préparer une telle salade pour vous et vos proches juste pour le dîner ou pour des vacances en famille. Il saura vous plaire, à votre famille et à vos invités!

Recette vidéo

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur cette recette. L'auteur de la vidéo vous expliquera comment préparer une salade avec des haricots et des légumes. Avoir une belle vue!

Vous savez maintenant comment préparer une salade avec des haricots et des légumes. Cette salade peut être préparée en toute sécurité pour le dîner de toute votre famille. Ils l'aimeront certainement. Aimez-vous les haricots? Comment aimez-vous cette recette? Ecrivez vos réponses ci-dessous dans les commentaires!
Aimez-vous l'article?
1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles (32 notes, moyenne: 5,00 sur 5)
Chargement ...
Soutenez le projet - partagez le lien, merci!

Pâte à tarte à l'eau comment cuisiner les tartes rapides les plus délicieuses, une recette simple pour une pâte douce avec de la levure sèche

Dorado au four selon une recette pas à pas 🐟 avec photo

Café au lait: une recette maison

Article mis à jour: 30.06.2019

Beauté

La mode

Les régimes