Tarte feuilletée avec du fromage cottage - délicieux, faible en calories et rapide à préparer

À l'aide de la recette de cet article, vous apprendrez à cuisiner un délicieux gâteau avec du fromage cottage. Vous apprendrez comment faire une garniture juteuse pour un tel plat, ainsi que comment utiliser du pain pita fin à la place de la pâte. En moins d'une heure, vous pouvez préparer une tarte copieuse et très délicate qui diversifiera agréablement votre repas.

40 min
257 kcal
4 portions
Facile à cuisiner
Tarte feuilletée avec du fromage cottage - délicieux, faible en calories et rapide à préparer

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • four;
  • bol profond;
  • un bol;
  • prise
  • un couteau;
  • râpe
  • brosse en silicone;
  • spatule en silicone;
  • fouet

Les ingrédients

fromage cottage 500 g
fromage à pâte dure 150 g
crème sure 3 cuillères à soupe l
l'œuf 2 pcs
pain pita 3 feuilles
beurre 30 g
le sel 1/4 c. À thé
poivre 1/4 c. À thé
l'aneth 2 cuillères à soupe l
graines de sésame 1 cuillère à café
Tu sais Lors du choix du fromage cottage, faites attention à sa présentation. Le fromage cottage doit être léger, légèrement crémeux, ne doit pas être visqueux ni amer. Il est conseillé d'acheter du fromage cottage gras à 9%. De ce plat ne fera que profiter. Les propriétés bénéfiques du fromage cottage lors du traitement thermique ne disparaissent pas.

Cuisson étape

  1. Pour préparer la farce, prendre du fromage cottage (500 g), pétrir à la fourchette jusqu'à obtenir une masse homogène, de manière à ce qu'il n'y ait pas de gros morceaux.
    Pour commencer, pétrir le fromage cottage à la fourchette.
  2. Mélanger le fromage cottage avec la crème sure (1 c. À soupe.). Il est conseillé de mettre de la crème sure au moins 20%. Ajouter l'oeuf de poulet cru à la masse (1 pc.)
    Ajoutez l'oeuf et la crème sure au caillé.
  3. Prenez une râpe, râpez du fromage à pâte dure (150 g) dessus. Vous pouvez prendre du fromage russe ou ajouter du fromage, l'essentiel est que le goût soit épicé.
    Dans la garniture, râpez également le fromage à pâte dure.
  4. Hachez finement l'aneth (2 c. À soupe. L.), versez-le dans le fromage cottage.
    Hachez finement les verts et ajoutez-les également à la garniture.
  5. Nous mélangeons du fromage cottage, du fromage, des œufs, de l'aneth, du sel et du poivre au goût.
    Incorporer la garniture et ajouter les épices.
  6. Nous prenons une plaque à pâtisserie ou un plat de cuisson en verre résistant à la chaleur. Faites fondre le beurre au micro-ondes (30 g). À l'aide d'une brosse en silicone, graisser le fond et les côtés du plat avec du beurre fondu.
    Lubrifiez la forme résistante à la chaleur avec de l'huile.
  7. Nous prenons du pain pita dans le sac, plaçons une feuille au bas du formulaire, les mains aident le pita à se coucher sur le fond de manière à ce qu'il n'y ait pas d'espace vide dans les coins.
    Au bas du formulaire, nous posons du pain pita.
  8. Nous répandons le caillé sur la pâte et le distribuons uniformément sur toute la surface.
    Nous avons étalé sur le pita une couche de farce de caillé.
  9. Ensuite, nous recouvrons la deuxième feuille de pain pita, ajoutons à nouveau la masse de caillé au fromage, suivons le même processus avec toutes les feuilles de pain pita jusqu’à ce que le remplissage du caillé soit terminé.
    Couvrir le remplissage avec une nouvelle feuille de pain pita et alterner ainsi ces couches.
  10. On ne met pas de lavis sur la dernière couche de fromage cottage, on la déchire en petits morceaux de différentes tailles, on les remplit avec le dessus.
    Nous recouvrons la dernière couche de la garniture avec des morceaux de pain pita que vous devez simplement déchirer avec les mains.
  11. Couper le beurre (15 g) en fines tranches et l'étendre sur du pain pita en lambeaux.
    Mettez des morceaux d'huile sur la pièce.
  12. Avec un fouet dans un bol, mélanger la crème sure (2 c. À soupe), l'œuf de poule cru (1 unité), le fromage à pâte dure (50 g), râpé sur une râpe grossière.
    Préparation pour le remplissage de la tarte de l'œuf. crème sure et fromage râpé.
  13. Versez la garniture à la crème sure sur le gâteau, qui est déjà dans le plat de cuisson, saupoudrez-la de fines herbes sèches et de graines de sésame.
    Nous recouvrons la tarte de garniture, vous pouvez également saupoudrer d'herbes.
  14. Allumez le four, chauffez-le à 180 degrés. Nous mettons le plat allant au four avec du pain pita et du fromage cottage au four, cuire au four pendant 30 minutes. Après un certain temps, nous sortons le gâteau fini du four et le laissons refroidir légèrement. Le régal est prêt.
    Une telle couche avec du fromage cottage apportera une variété agréable à votre menu de tous les jours.

Recette vidéo

Nous vous proposons de regarder une vidéo détaillée et informative sur la préparation de la tarte feuilletée avec du fromage cottage et du fromage au four.

Vous vous êtes familiarisé avec la recette pour préparer une délicieuse, belle et parfumée tarte au fromage cottage dans du pain pita aux fines herbes et aux graines de sésame. Utilisez cette recette et vous serez convaincu qu'un tel apéritif peut être préparé rapidement pour le petit-déjeuner ou le dîner, ainsi que pour une collation. Envoyez-nous un email si vous aimez cette recette? À quelle fréquence comptez-vous l'utiliser? Quels assaisonnements ajoutez-vous aux plats de fromage cottage et comment leur goût en change-t-il? Partagez vos recettes avec nous, peut-être que nos lecteurs vont faire des tartes selon votre recette.

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