Soupe au saumon rose - une recette pour une délicieuse soupe de poisson

Vous apprendrez à cuisiner une soupe au saumon rose correctement et de manière savoureuse. L'article fournit une recette pour la fabrication d'un bouillon de saumon intéressant, ainsi que des informations sur la façon de donner un arôme unique à une soupe à l'aide de persil séché et d'autres herbes. Vous recevrez des instructions détaillées étape par étape pour préparer une soupe rapide et savoureuse!

1 heure
227 kcal
4 portions
Difficulté moyenne
Soupe au saumon rose - une recette pour une délicieuse soupe de poisson

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • cuisinière à gaz ou électrique;
  • Casserole de 2,5-3 litres;
  • planche à découper;
  • un couteau;
  • assiettes pour les légumes hachés;
  • une cuillère

Les ingrédients

Les ingrédients Quantité
De l'eau 2 l
Saumon rose crête, abdomen, tête, queue, etc.
Riz 3 cuillères à soupe l
Oignons 2 pcs
Des carottes 1 pc
Pomme de terre 2 pcs
Feuille de laurier 1 pc
Poivre noir quelques morceaux
Persil séché 1 cuillère à café
Les verts goûter
Le sel goûter

Cuisson étape

  1. Transférer le poisson dans la casserole, verser de l'eau froide, mettre à feu moyen et amener à ébullition.
    Nous mettons le poisson dans une casserole pour le cuisiner.
  2. La mousse obtenue doit être périodiquement retirée du bouillon.
    Après ébullition, assurez-vous de retirer la mousse du bouillon.
  3. Ajoutez une petite tête d'oignon et quelques pois de poivre noir, amenez à ébullition et faites cuire le bouillon pendant 20 minutes.
    Ajouter l'oignon, les grains de poivre au bouillon.
  4. Nous prenons le poisson du bouillon obtenu dans une assiette. Il est nécessaire de refroidir un peu le poisson, de le séparer des graines et de diviser son filet en petits morceaux.
    Nous sortons le poisson fini du bouillon, séparons les os.
  5. Filtrer le bouillon et le mettre à nouveau sur un petit feu.
    filtrer le bouillon et porter à nouveau à ébullition.
  6. Ajouter le persil séché et le riz préalablement lavé. Sel au goût. Le riz doit être cuit jusqu'à la moitié.
    Ajouter le persil séché et le riz au bouillon bouilli à nouveau.
  7. Lorsque le riz est presque prêt, ajoutez les oignons et les carottes hachés et faites cuire 5 minutes.
    Ajouter les carottes et les oignons.
  8. Ajouter les pommes de terre et cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt.
    Ajouter les pommes de terre en dés.
  9. Lorsque le riz et les pommes de terre sont bien cuits, ajoutez les tranches de filet de saumon rose préparées précédemment et laissez cuire environ 5 minutes.
    Presque à la toute fin, nous ajoutons des morceaux de poisson.
  10. À la fin de la cuisson, ajouter la feuille de laurier et les herbes, porter à ébullition et éteindre immédiatement le feu.
    Dans la soupe finie, ajoutez les verts, ainsi que la feuille de laurier.
  11. La soupe est prête, si vous le souhaitez, vous pouvez la décorer avec un œuf coupé en quartiers. Bon appétit!
    La soupe au saumon rose est très aromatique.
Important! Il est préférable de choisir le saumon rose comme soupe en tant que femelle, car la viande de la femelle est beaucoup plus savoureuse.

Assurez-vous de préparer des croûtons en plus de la soupe, ils vont grandement enrichir le goût. Pour ce faire, coupez 250 g de la partie centrale de la baguette en minces morceaux d’environ 6 mm d’épaisseur. Faites fondre 80 g de beurre au micro-ondes ou dans une casserole, mélangez à 1 c. Herbes provençales et 1 c. ail granulé, et attendez que les granules se dissolvent. Verser la baguette avec cette sauce et déposer les croûtons sur une plaque à pâtisserie. Préchauffer le four à 160 ° C Nous y faisons sécher les croûtons pendant environ 10 à 15 minutes, puis les retournons et les faisons frire quelques minutes de plus.

Conseils ménagère

  • Vous pouvez utiliser du poisson en conserve au lieu de poisson frais.
  • Une soupe avec du saumon rose frais peut être servie en purée, il suffit donc de la broyer avec un mixeur. À propos, une telle présentation est très populaire dans les pays occidentaux.
  • Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer le riz par du mil ou du sarrasin.
  • La variété du goût de la soupe au saumon rose est un fromage fondu ordinaire. 3 minutes avant la cuisson, hachez finement le fromage et ajoutez-le à la soupe.
  • De nombreux gastronomes adorent ajouter diverses herbes à leur soupe. Ce qui suit conviendra aux soupes de poisson: sauge, marjolaine, noix de muscade, curry, sarriette, thym et romarin.

Recette vidéo

Je vous suggère de vous familiariser avec la recette plus en détail dans la vidéo. Vous pouvez visualiser le processus de cuisson le plus détaillé et écouter les commentaires supplémentaires de l'auteur de la vidéo.

Avez-vous déjà fait plaisir à votre famille avec une soupe légère et faible en gras? Peut-être connaissez-vous une recette incroyable pour cuisiner ce plat? Partagez vos connaissances et votre succès avec nous. Faisons-le ensemble!

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Article mis à jour: 24.04.2019

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