La pâte correcte pour manti ouzbek sans oeufs

En suivant les instructions simples pas à pas de cet article, vous apprendrez à préparer la pâte à manti parfaite sans œufs. Vous apprendrez quelles doivent être les proportions d'eau et de farine dans cette recette et pourrez vous-même pétrir la base idéale pour préparer un délicieux plat.

20 min
235 kcal
7 portions
Facile à cuisiner
La pâte correcte pour manti ouzbek sans oeufs

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • conseil;
  • tasse à mesurer;
  • une cuillère à café;
  • robot culinaire ou mixeur avec fonction de pétrissage de la pâte;
  • film plastique.

Les ingrédients

Les ingrédients Quantité
La farine 600 g
De l'eau 350 ml
Le sel 1 cuillère à café

Cuisson étape

  1. Tamisez 600 g de farine à travers un tamis pour saturer la farine en oxygène.
    Tamiser la farine à l'avance.
  2. 1 cuillère à café Dissolvez les sels dans 350 ml d’eau à température ambiante.
    Mélangez de l'eau avec du sel.
  3. Pour pétrir la pâte, utilisez un robot culinaire ou un mélangeur muni d’un bec à pâte. Si cette technique n'existe pas, la pâte peut être pétrie à la main. Versez de l'eau avec du sel dans un peu de farine et, en remuant constamment dans un cercle, pétrissez la pâte élastique.
    Il est pratique de pétrir la pâte avec un robot culinaire.
  4. Formez une boule à partir de la pâte finie et recouvrez-la d'un film alimentaire. Laissez le test reposer pendant 1,5 à 2 heures, période pendant laquelle il acquerra l'élasticité nécessaire et vous permettra de travailler plus facilement.
    Enveloppez la pâte finie dans un film plastique.
  5. Une fois la pâte terminée, vous pouvez commencer à sculpter des manti.
    La pâte Manti sans œufs est prête.

Options de remplissages pour manti

  • La recette classique. 500 g d'agneau émincé, 250 g d'oignons, sel, poivre, zira.
  • Avec du porc 250 g de porc maigre, 250 g d'oignons, de poivron noir et rouge, de zira, de sel, de coriandre moulue.
  • Avec du poulet et du bacon. 400 g de filet de poulet, 100 saindoux d'agneau (porc), 2 oignons moyens, sel, épices.
  • Uyghur Manti. 700 g de mouton, 250 g de bœuf, 100 g de graisse interne, 5 oignons rouges, sel, poivre, zira, coriandre.
  • Avec agneau et citrouille. 500 g d'agneau, 500 g d'oignon, 250 g de citrouille, zira, sel, poivre.
  • Avec des pommes de terre et de la viande. 300 g de pulpe de mouton (bœuf ou porc), 300 g de pommes de terre pelées, 100 g de graisse interne, 4 oignons moyens.
  • Avec du chou et de la viande hachée. 200 g de chou, 1 gros oignon, 350 g de viande hachée, des épices.
  • Avec des pommes de terre et des champignons. 300 g de champignons, 3 grosses pommes de terre, 2 oignons moyens, 100 g de graisse - beurre, graisse interne ou saindoux.
Tu sais Traditionnellement, les manti sont cuits dans une casserole spéciale - un manteau. Il n’est pratiquement pas différent de la chaudière double habituelle, il comporte plusieurs niveaux avec des trous à travers lesquels la vapeur passe. Bien sûr, de tels plats ne sont pas dans tous les foyers. Un cuiseur à la vapeur ordinaire ou multicuiseur est également approprié. Si une telle cuisine n'est pas disponible dans votre cuisine, versez de l'eau dans une casserole ordinaire. Mettez une passoire ou une passoire dessus. Lubrifiez avec du beurre ou de l'huile végétale, posez le manti et couvrez. Cuire le manti de cette manière pendant 40 à 60 minutes, selon le remplissage.

Recette vidéo

Vous pouvez vous familiariser avec la recette de manière plus détaillée et voir visuellement toutes les étapes de la cuisson en visionnant la recette vidéo

Vous savez maintenant comment faire facilement et rapidement de la pâte à mantis sans œufs. Essayez de cuisiner selon la recette proposée et n'ayez pas peur d'expérimenter des nappages. Partagez dans les commentaires quel remplissage vous préférez.

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Article mis à jour: 24.04.2019

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