Morue frite dans une casserole - une recette pour un plat grec traditionnel

Dans cet article, vous trouverez des informations qui vous aideront facilement et sans difficulté à préparer la morue dans une pâte. Vous pouvez lire les instructions pas à pas et la liste des ingrédients nécessaires. Découvrez également comment vous pouvez servir avec élégance et comment compléter ce plat. Et, bien sûr, vous saurez combien de calories il y a dans un tel poisson.

1,5 heure
170 kcal
6 portions
Facile à cuisiner
Morue frite dans une casserole - une recette pour un plat grec traditionnel

Appareils de cuisine et ustensiles:

  • poêle ou poêle à hauts côtés;
  • brancher;
  • film plastique;
  • grand bol profond pour la pâte à frire;
  • petits bols profonds;
  • un couteau;
  • planche à découper.

Les ingrédients

Produit Quantité
Morue 1,5 kg
Levure sèche 9 g
Eau claire 250 g
La bière 150 g
Farine de blé 300 g
Le sel goûter
Sucre granulé 2-3 g
Huile végétale 500 grammes

Cuisson étape

  1. Nous lavons 1,5 kg de morue et séparons le filet de la crête et des os. Le filet de morue résultant est vérifié pour les os. S'il y a des os, nous les sortons avec des pincettes.
    Nous avons besoin de filet de morue.
  2. Retirez soigneusement la peau du poisson, le cas échéant.
    Enlevez la peau du filet.
  3. Couper le filet de morue en petits morceaux.
    Couper le filet en petits morceaux.
  4. Dans un grand récipient profond, mélanger 150 grammes de bière, 250 grammes d’eau propre à la température ambiante, 2 à 3 grammes de sucre cristallisé et 9 grammes de levure sèche. Mélangez bien tous les ingrédients.
    Pour faire la pâte, mélangez l'eau et la bière, ajoutez la levure et le sel.
  5. Tamisez 150 grammes de farine de blé à travers un tamis dans un récipient séparé et ajoutez du sel à votre goût. Ajouter les parties de farine dans un bol avec la levure et mélanger de manière à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux.
    Ajouter la farine et fouetter le tout.
  6. Couvrir le bol avec un film plastique et laisser reposer au moins une heure.
    Couvrir la pâte avec du film alimentaire et laisser reposer pendant une heure.
  7. Au bout d'une heure, la levure s'intensifiait, la pâte augmentait et augmentait en volume.
    Après une heure, le volume de la pâte augmentera à cause de la levure.
  8. Nous mettons une petite casserole ou une poêle à hauts côtés sur le réchaud et y versons 500 grammes d’huile végétale. Verser 50 grammes de farine de blé dans un bol profond et y rouler tous les morceaux de morue.
    Dans une poêle, faire chauffer l'huile végétale et rouler le poisson dans la farine.
  9. Trempez ensuite le poisson entier dans la pâte et baissez-le doucement dans l'huile végétale chaude. Ne mettez pas immédiatement beaucoup de poisson dans l'huile, sinon les morceaux resteront collés.
    Nous immergeons chaque morceau de poisson dans la pâte et le répandons dans l'huile chaude.
  10. Faites frire la morue jusqu'à ce qu'elle soit dorée de tous les côtés.
    Faites frire des morceaux de morue des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  11. Nous mettons le poisson fini sur une serviette en papier pour empiler l'excès de graisse.
    Nous plaçons le poisson fini sur du papier absorbant qui absorbe les excès de graisse.
  12. Nous déplaçons la morue dans une assiette commune ou la disposons par portions et servons.
    La morue dans la pâte dans la poêle est très savoureuse.

Méthodes de décoration et options de service

  • Un plat d'accompagnement pour un tel poisson, une purée de pommes de terre à l'ail et des herbes fraîches hachées finement est idéal.
  • Vous pouvez remplacer les pommes de terre par du sarrasin ou du riz par des légumes.
  • En outre, la morue dans la pâte sera idéalement combinée avec une salade de légumes frais ou cuits au four.
  • Si vous souhaitez servir le poisson dans un plat commun, commencez par y déposer quelques laitues fraîches et saupoudrez la morue elle-même avec des oignons verts hachés ou du persil. Cela va grandement décorer votre plat.
  • Il est déconseillé de servir du poisson en combinaison avec des frites ou des frites. Sinon, votre repas sera trop gras.
  • Ce plat sera élégamment combiné avec différentes sauces. Par exemple, l'ail, la crème sure ou la tomate. Les sauces épicées peuvent également souligner le goût.
  • Un tel poisson peut jouer le rôle d’une excellente collation à la bière et remplacer les frites et les craquelins habituels.

Recette vidéo

Dans cette vidéo, vous verrez étape par étape la cuisson de la morue dans la pâte. Vous entendrez également les commentaires du cuisinier qui vous aidera à cuire ce poisson correctement et de manière savoureuse.

Un poisson délicieux peut décorer n'importe quelle table. Mais il est important de le cuire correctement afin que même les plus capricieux ne puissent pas se séparer de votre plat. Par conséquent, cette recette merveilleuse vous a été offerte. Est-ce qu'il t'aimait? Qu'ajouteriez-vous à cela? Partagez vos pensées et vos impressions dans les commentaires!

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Article mis à jour: 24.04.2019

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