Appareils de cuisine et ustensiles
- cuisinière
- casserole avec couvercle
- fouet pour fouetter,
- un bol
- planche à découper
- le couteau.
Les ingrédients
- Tomates fraîches - 2-3 pcs
- Œufs de poule - 6 pcs
- Poivron - 2 pcs
- Oignons - 2-3 pcs
- Sel au goût
- Poivre noir moulu - au goût
- Huile végétale - 1 c. l
Cuisson étape
- Je lave bien tous les légumes à l'eau courante et les sèche avec une serviette. Épluchez l'oignon et hachez-le finement.
- Nous nettoyons le poivron des graines et coupons en fines rondelles ou demi-rondelles.
- Dans les tomates, retirez le cœur et coupez-les en petits cubes. Si vous le souhaitez, vous pouvez les pré-asperger d’eau bouillante et retirer la peau.
- Casser les œufs dans un bol et battre au fouet.
- Nous mettons la casserole sur le feu, versez l'huile végétale.
- Tout d'abord, mettez les oignons dans une poêle à frire chauffée. Salez et faites frire un peu. Ajoutez du poivre à l'oignon, mélangez. Frire pendant 5 minutes.
- Ajouter les tomates dans la casserole et mélanger.
- Couvrir et laisser mijoter les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Au total, cela prend environ 20 minutes.
- Après cela, versez la masse d’œufs dans le plat, répartissez-les uniformément et versez tous les légumes. Saler et poivrer au goût.
- Étendez les couches de légumes avec une cuillère pour une meilleure pénétration des œufs. Couvrir et laisser mijoter encore 5-8 minutes jusqu'à tendreté. Mettre l'omelette finie avec les tomates et le poivre sur des assiettes et servir.
Recette vidéo
Nous vous proposons de regarder une recette vidéo pour cuisiner des tomates frites avec des œufs en turc. L'auteur de la vidéo raconte et montre toutes les étapes de la cuisine. Vous pouvez également apprécier l'apparence du plat fini.